Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
04 Июнь 2024, 00:45:41
  31      31

перейти на сайт 3 ЛИГА

Начало Помощь Поиск Календарь Войти Регистрация

+  футбольный форум сайта 3-Liga.ru
|-+  основные разделы форума
| |-+  Методические рекомендации
| | |-+  Тренировка техники
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему. « предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 69 70 [71] 72 73 74 Печать
Автор Тема: Тренировка техники  (Прочитано 507438 раз)
#7+
Международный мастер
*******

Карма 135
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1748


Просмотр профиля
« Ответ #1050 : 14 Сентябрь 2012, 22:10:42 »

Улыбка Попробую оживить тему о технике - основе игры в футбол - а то её уже полгода  Шокирован Шокирован Шокирован никто вообще не обсуждает.

Сегодня чудесная погода - решили в качестве разминки перед тренировкой на технику во дворе пожонглировать на количество касаний в свободном режиме. С первой попытки получился новый рекорд - 875 ударов. Т.е. мяч был в воздухе около 10 минут. 10 лет и 2 месяца.   Улыбка




Это подъёмом?

Это в свободном режиме, без ограничений: подъёмами, бёдрами, иногда головой, иногда пяткой.
Записан
Странник
Международный мастер
*******

Карма 59
Offline Offline

Сообщений: 1630


Просмотр профиля
« Ответ #1051 : 15 Сентябрь 2012, 08:49:49 »

Попробуйте дать ему другое упражнение: пройти поле (100 м), чеканя мяч, поднимая его на высоту 6-10 метров. Посмотрите что получится. А упражнение много полезнее чем 1000 раз чеканить внизу. Хотя он еще маленький, тогда на высоту 4-6 м.
Записан
POMIDOROFF
Мастер
******

Карма 33
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1061


Просмотр профиля
« Ответ #1052 : 15 Сентябрь 2012, 09:57:28 »

Улыбка Попробую оживить тему о технике - основе игры в футбол - а то её уже полгода  Шокирован Шокирован Шокирован никто вообще не обсуждает.

Сегодня чудесная погода - решили в качестве разминки перед тренировкой на технику во дворе пожонглировать на количество касаний в свободном режиме. С первой попытки получился новый рекорд - 875 ударов. Т.е. мяч был в воздухе около 10 минут. 10 лет и 2 месяца.   Улыбка



Это подъёмом?

Это в свободном режиме, без ограничений: подъёмами, бёдрами, иногда головой, иногда пяткой.


А щёчкой, шведкой?
Записан
#7+
Международный мастер
*******

Карма 135
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1748


Просмотр профиля
« Ответ #1053 : 15 Сентябрь 2012, 10:35:15 »

Попробуйте дать ему другое упражнение: пройти поле (100 м), чеканя мяч, поднимая его на высоту 6-10 метров. Посмотрите что получится. А упражнение много полезнее чем 1000 раз чеканить внизу. Хотя он еще маленький, тогда на высоту 4-6 м.
В движении тоже делает. Поля большого рядом нет - тридцатиметровую коробку как-то весной проходил с разворотами 5 раз, не роняя мяча. Ещё вариант упражнения - жонглировать в движении, двигаясь назад. А с высоким подбросом делали другое упражнение - развороты на 180 градусов без касания мячом земли.

Мы не занимаемся чеканкой специально - обычно это 100-300 ударов в качестве разминки в начале занятия, чтобы почувствовать мяч и сконцентрироваться. Чтобы быстро прогрессировать в жонглировании - нужно чеканить постоянно и не менее 20 минут подряд (из опыта). Но я считаю, что на это не стоит тратить столько времени - навык и так уже устойчивый, а в 10 лет есть базовые вещи поважнее: ведения, развороты, приём, передачи, удары, первое касание, управление вращением мяча.
Записан
Белорус
Мастер
******

Карма 142
Offline Offline

Сообщений: 1232


Просмотр профиля
« Ответ #1054 : 17 Сентябрь 2012, 10:01:29 »

А у нас прямо противоположная ситуация. Мой просто ненавидит набивать. До сих пор рекорд набивания у него раз 40-50. Не заставить. А если начинает делать, то абы как для галочки, раз папа уже так настойчив. Ни слова, ни повышенный тон не действуют, даже деньги предлагал  Смеющийся за набивание определенного количества раз, не действует  Строит глазки.
Как считаете, нужно ли усилить внимание на чеканку мяча или не заморачиваться?
Записан
НИКОЛАЙ75
КМС
*****

Карма 27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 569


In Ball we trust!


Просмотр профиля
« Ответ #1055 : 17 Сентябрь 2012, 10:48:01 »

Мало предлагали, наверное? Смеющийся
Записан
Бонч-Бруевич
Международный мастер
*******

Карма 2927
Offline Offline

Сообщений: 2201


Просмотр профиля
« Ответ #1056 : 17 Сентябрь 2012, 10:59:45 »

Он не любит футбол. Заканчивайте. Плачущий Плачущий Плачущий

Илии просто спросите сына. Ты любишь футбол ? Может бросишь его ?
Записан
кокс
Международный мастер
*******

Карма 209
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2238


Росич 99


Просмотр профиля
« Ответ #1057 : 17 Сентябрь 2012, 11:07:31 »

Самая длительная чеканка мяча.


 Автором мужского рекорда является Дэн Магнесс, 25-ти летний профессиональный фристайлер. Он набивал мяч около 24 часов не прерываясь, используя ноги, плечи и голову. Приблизительное количество — около 250 000.
 Рекорд для женщин установила Даниэла Джазаэри из Ирана. Она нагоняла мяч 7 часов 5 минут и 25 секунд, 12 июля 1996 года.

Вопрос: умели  ли эти люди  играть в футбол ,хотя бы, на любительском  уровне ?
Записан

Верить, в наше время, нельзя никому, порой, даже самому себе.
Мне-можно.
 http://www.youtube.com/watch?v=nThKW7QKgkI
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #1058 : 17 Сентябрь 2012, 11:11:31 »


Как считаете, нужно ли усилить внимание на чеканку мяча или не заморачиваться?
Заморачиваться,но не тупо в лоб.
Согласен с Николаем 75,мало предлагали. Смеющийся
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
Белорус
Мастер
******

Карма 142
Offline Offline

Сообщений: 1232


Просмотр профиля
« Ответ #1059 : 17 Сентябрь 2012, 12:05:22 »

Ну, если за набивания много предлагать, то тогда уж точно лучше закончить с футболом, дешевле будет  Смеющийся Смеющийся Смеющийся
Записан
Macron
КМС
*****

Карма -47
Offline Offline

Сообщений: 629


Просмотр профиля Email
« Ответ #1060 : 17 Сентябрь 2012, 13:29:20 »

Футболисты- не цирковые жонглеры.
Для 10 лет 40-50 раз, да еще если обеими ногами, с переходом на бедро и обратно- очень хорошо.
Записан
lariychuk
Заслуженный мастер
*******

Карма 139
Offline Offline

Сообщений: 4682


Просмотр профиля Email
« Ответ #1061 : 17 Сентябрь 2012, 13:37:32 »

А у нас прямо противоположная ситуация. Мой просто ненавидит набивать. До сих пор рекорд набивания у него раз 40-50. Не заставить. А если начинает делать, то абы как для галочки, раз папа уже так настойчив. Ни слова, ни повышенный тон не действуют, даже деньги предлагал  Смеющийся за набивание определенного количества раз, не действует  Строит глазки.
Как считаете, нужно ли усилить внимание на чеканку мяча или не заморачиваться?

и не заставляйте,не так это и надо,лучше бросайте ему мяч и пусть с приема 3 раза начеканит,гора...аздо полезней,чем полчаса набивания..
Записан
yorik
КМС
*****

Карма -1
Offline Offline

Сообщений: 599


Просмотр профиля Email
« Ответ #1062 : 17 Сентябрь 2012, 13:53:20 »

А у нас прямо противоположная ситуация. Мой просто ненавидит набивать. До сих пор рекорд набивания у него раз 40-50. Не заставить. А если начинает делать, то абы как для галочки, раз папа уже так настойчив. Ни слова, ни повышенный тон не действуют, даже деньги предлагал  Смеющийся за набивание определенного количества раз, не действует  Строит глазки.
Как считаете, нужно ли усилить внимание на чеканку мяча или не заморачиваться?
Имхо...над количеством за один подход нет смысла заморачиваться...важно общее количество касаний за занятие.
Придумайте что-нибудь интересное. Например: набивает 3 раза на одной ноге...3 раза на другой...2 раза на одном колене...2 на другом...потом один раз головой...и в обратном направлении...по 2 раза на коленях...по три на ногах...один круг закончен...дальше без перерыва второй круг и т.д...Скажите например...что Адвокат в сборной давал на счёт такие упражнения. Допустим...рекорд у Васи Березуцкого - 5 кругов...не сможет один круг сделать...скажите...что даже Адвокат один круг делал...и т.д. Если его зацепит...сам будет спрашивать..."а сколько Аршавин?..сколько Дзагоев?"
Записан
Белорус
Мастер
******

Карма 142
Offline Offline

Сообщений: 1232


Просмотр профиля
« Ответ #1063 : 17 Сентябрь 2012, 14:20:13 »

lariychuk, yorik спасибо, обязательно буду использовать ваши варианты.
yorik он не знает кто такие Адвокаат и Березуцкий  Смеющийся
Записан
Kortezzz
Мастер
******

Карма 72
Offline Offline

Сообщений: 1294


Просмотр профиля Email
« Ответ #1064 : 17 Сентябрь 2012, 14:32:20 »

Мой из русских знает только Аршавина и то из-за рекламы чипсов Смеющийся

Записан

Одни всю жизнь несут ересь, другие всю жизнь её комментируют.
Страниц: 1 ... 69 70 [71] 72 73 74 Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2008, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0.038 секунд. Запросов: 20.