Удар в футболе.

[Anatoli_B]

Кто нибудь знает, как большое количество ударов по мячу сказывается на развитии опорно-двигателного аппарата?
Мой отец утверждает,что он,имея в детстве по 5-6 часов в день дворового футбола наносил очень много ударов.От этого будет и удар и физика.До 14 лет он н езанимался в дюсш,соответственно, не было так называемых офп.Результат-за все время в проф.футболе никаких проблем с коленями,удар страшной силы и двуногость.Видел док фильм про Ван Перси-он говорит что бил до 1000 ударов в день.
Теперь касательно моего сына.Сейчас ему 5,5 лет.Я всегда призывал его после каждой тернировки ударить 10 раз слабой левой ногой,все было с неохотой.Недавно показывали док.фильм про К.Рональдо где он помимо всего прочего бил штрафные.Там он утверждает что сейчас во время тренировки наносит 20-25 ударов.Услышав это мой заявил,что будет делать 100.Это исторический шанс в смысле мотивации.Ребенок сам хочет.Попробовали,поочередно по 10 то левой,то правой.Сделал 100 ударов с удовольствием.На след.день немного болели четырехглавые,но это естественно,потом прошло.
Пойдет ли это ему на пользу если делать это 2-3 раза в неделю?Мяч легчайший резиновый 40 грамм.С одной стороны-появляется удар и самое главное двуногость.На тренировке он сам играл, уже нормальной тройкой,удар   подъемом со всей силы  с 20 метров в ворота 2на1  слабой ногой 10 из 10 попаданий.С другой стороны,не будет ли проблем с ногами?Слышал мнение, что синдром Осгуда-Шляттера возникает в подростковом возрасте из-за чрезмерного развития четырехглавой мышцы бедра.А как плоскостопие?Или паховые кольца? А может правилен посыл-"функция формирует орган" и все нормально?

Вы явно спешите.Главная задача в этом возрасте освоение большого количества разнообразных двигательных навыков.

[tennisist]

Развитием двигательных навыков мы и занимаемся.Почитайте блог Конеджера.А удар...Если у ребенка созрело желание,он  делает и видит результат (особенно в ударах слабой ногой)-разве это плохо?
Вопрос в дозировке.Сколько,как часто, и как это повлияет на здоровье?

[Конеджер]

Если у ребенка созрело желание,он  делает и видит результат (особенно в ударах слабой ногой)-разве это плохо?

Не видя сами тренировки, трудно давать оценку.
Поэтому рассуждаю теоретически, но говорю. Да. Это плохо.
Когда ребёнок в игровых упражнениях много и часто бьёт, то идет инстинктивное обучение технике футбола (в частности, удара). За счет врожденной способности человека оптимизировать движение. Самое главное, при этом (удары в играх), не может формироваться ошибочное движение. Удары всё время немного разные.
Нет повторов ошибок.
Что же происходит если какой-то удар целенаправленно повторять  много раз в столь маленьком возрасте?
Ошибочное движение (а в каких-то элементах ошибки будут обязательно) от повторов будет формировать навык  с ошибкой. Виктор, ты же сам знаешь как трудно переучивать ребёнка, у  которого уже сложилось движение. 
Моё твёрдое убеждение, раньше 7-9 лет (возраст зависит от индивидуальных особенностей ребёнка) целенаправленно обучать (а что такое 100 ударов, как не обучение) технике футбола нельзя. Это методическая ошибка.
И не надо заблуждаться "...удар   подъемом со всей силы  с 20 метров в ворота 2на1  слабой ногой 10 из 10 попаданий...." И с грубой ошибкой можно попадать в цель. Посмотри ещё раз ролик http://www.youtube.com/watch?v=C7GZXGd6dnY. Мальчик регулярно попадает в "девятку", только радоваться рано. Он  делает типичную ошибку - "подворачивает" стопу. И это будет серьёзной проблемой, когда надо будет ставить ему "силовой" удар.  А если не заниматься исправлением этой ошибки, то вырастет футболисть с "пробелом в технике ударов". Он никогда не будет владеть сильным и точным дальним ударом.
Если у ребёнка есть тяга к ударам, то надо создавать условия при которых удары разнообразны по виду, и не повторяются в упражнение/игре подряд больше двух раз  (бьём по неподвижному, по катящемуся, прыгающему мячу левой/правой, в разные цели).
Но при этом надо самому себе сказать. Я занимаюсь развитием специальной ловкости, а не работаю над техникой футбола. И это будет хорошей базой при целенаправленном обучении конкретному техническому приёму в своё время.

[Kortezzz]

Если у ребенка созрело желание,он  делает и видит результат (особенно в ударах слабой ногой)-разве это плохо?

Не видя сами тренировки, трудно давать оценку.
Поэтому рассуждаю теоретически, но говорю. Да. Это плохо.
Когда ребёнок в игровых упражнениях много и часто бьёт, то идет инстинктивное обучение технике футбола (в частности, удара). За счет врожденной способности человека оптимизировать движение. Самое главное, при этом (удары в играх), не может формироваться ошибочное движение. Удары всё время немного разные.
Нет повторов ошибок.
Что же происходит если какой-то удар целенаправленно повторять  много раз в столь маленьком возрасте?
Ошибочное движение (а в каких-то элементах ошибки будут обязательно) от повторов будет формировать навык  с ошибкой. Виктор, ты же сам знаешь как трудно переучивать ребёнка, у  которого уже сложилось движение. 
Моё твёрдое убеждение, раньше 7-9 лет (возраст зависит от индивидуальных особенностей ребёнка) целенаправленно обучать (а что такое 100 ударов, как не обучение) технике футбола нельзя. Это методическая ошибка.
И не надо заблуждаться "...удар   подъемом со всей силы  с 20 метров в ворота 2на1  слабой ногой 10 из 10 попаданий...." И с грубой ошибкой можно попадать в цель. Посмотри ещё раз ролик http://www.youtube.com/watch?v=C7GZXGd6dnY. Мальчик регулярно попадает в "девятку", только радоваться рано. Он  делает типичную ошибку - "подворачивает" стопу. И это будет серьёзной проблемой, когда надо будет ставить ему "силовой" удар.  А если не заниматься исправлением этой ошибки, то вырастет футболисть с "пробелом в технике ударов". Он никогда не будет владеть сильным и точным дальним ударом.
Если у ребёнка есть тяга к ударам, то надо создавать условия при которых удары разнообразны по виду, и не повторяются в упражнение/игре подряд больше двух раз  (бьём по неподвижному, по катящемуся, прыгающему мячу левой/правой, в разные цели).
Но при этом надо самому себе сказать. Я занимаюсь развитием специальной ловкости, а не работаю над техникой футбола. И это будет хорошей базой при целенаправленном обучении конкретному техническому приёму в своё время.

Ребенку 7 только исполнилось, не тренируем целенаправленно пока.  Как раз как говорит Конеджер,даю бить разнообразные по виду удары, так как от монотонного исполнения одного и того же упражнения,он очень быстро теряет интерес и желание заниматься. 

[bald]

...когда надо будет ставить ему "силовой" удар.  

В.А., а в каком возрасте (ориентируемся по "норманту"), как правило, пора начинать ставить "силовой" удар?

что делать, если возраст для постановки "силового" удара пришел, но есть ощущение недостатка техники? - всё равно ставить "силу", продолжать тренировать технику, как-то совмещать?

[Den]

Многие говорят, что главное техника, а удар придет.

[Конеджер]

...когда надо будет ставить ему "силовой" удар.  

В.А., а в каком возрасте (ориентируемся по "норманту"), как правило, пора начинать ставить "силовой" удар?
что делать, если возраст для постановки "силового" удара пришел, но есть ощущение недостатка техники? - всё равно ставить "силу", продолжать тренировать технику, как-то совмещать?

Давай те сначало уточним термины. "Силовой" удар, это я не очень правильно сказал. Есть две ситуации, когда в удар надо вложить силу.
1. Передача на 50-70 метров.
Без вложения в удар силы  передачу на такое расстояние  просто не сделаешь.
2. Удар по воротам более чем с 30 метров.
Если в удар не вложить силу, то мяч не полетит с большой скоростью и вратарь его легко возьмёт.
При этом надо понимать, что правильно поставленная техника удара, дает возможности ударить и сильно и далеко. Поэтому силовая компонента удара, это как дополнительная опция в хороший автомобиль.
     А теперь надо определиться с целями, задачами, которые мы ставим при обучении какому-либо техническому приему из раздела "специальная техника". И, главное, понять.
А вот этому конкретному игроку она нужна?
А способности у него для освоения такого удара есть?
И только получив два положительных ответа, можно тратить тренировочное время для качественного  освоения удара на силу.  
С какого возраста начинать?
С 13-14-15 лет, при условии наличия уверенного навыка удара подъёмом. Естественно с 13-14-15 биологических лет. Такой разброс возраста учитывает индивидуальные особенности ребёнка.
Если есть "...ощущение недостатка техники..", то надо определиться, а чего больше (из нужного) не хватает над тем и работать.
    Я всегда говорю, что точный и сильный удар подъёмом, это хорошая возможность выделиться из общей массы примерно одинаковых футболистов. Это возможность обратить на себя внимание тренера команды и выиграть конкурентную борьбу. А на такую возможность и времени потратить не жалко.

[bald]

В.А., спасибо, понятно

возник еще дилетантский вопрос о необходимости "подскока" перед ударом, возникший после просмотра ссылки Machinist'a на видео http://3-liga.ru/forum/index.php?topic=2611.msg73822#msg73822 "КР. Тест на пределе" (к слову выключившее на сутки свободное время  , за что отдельное спасибо)

рука-противовес - это понятно, это на инстинкте, а вот "подскок"?

Например:
Роналду не подпрыгивает, Алиев подпрыгивает почти всегда
У Роналду мяч крутится, у Алиева нет, зато "колеблется" в полете. что зн. усложняет приём.
У Алиева маленький размер ноги. у Роналду средний

Еще вопросы (дилетантские, поэтому заранее - ):
Отличается ли тренировка техники в зависимости от прогнозируемого (наследственного) размера ноги;
В каком возрасте пора обращать внимание на точку приложения удара;
Учитывается ли при ударе температура поля и окружающей среды;

Какие есть тонкости о которых не говорят?
Какие есть секреты тренировки футбольной техники (напр. в легкой атлетике или боксе даже мне известно много тонкостей, которых нет в литературе)?

Спасибо большое

[Конеджер]

...рука-противовес - это понятно, это на инстинкте, а вот "подскок"?...

На мой взгляд «подскок», это  ненужная привычка, но её можно терпеть. И уж точно не надо переделывать сложившуюся структуру движения. Только хуже будет от перестройки   (правда,   если она не  влияет на качество удара в сторону ухудшения). 

...Отличается ли тренировка техники в зависимости от прогнозируемого (наследственного) размера ноги;...

Сама тренировка конечно не отличается (она должна носить обучающий характер вне зависимости от размера ноги ). Но должны отличатся постановки задач и распределение тренировочного времени.  Если у ребёнка уверено прогнозируется большой размер ступни, то тратить время на целенаправленное обучение удару серединой подъёма, не целесообразно. Вырастет и этот удар применять не будет.  Это я всё к тому что тренировочное время надо использовать эффективно.

...В каком возрасте пора обращать внимание на точку приложения удара;...

Эти детали техники удара (точка касания мяча стопой и точка на стопе которой касаемся мяча) ОЧЕНЬ важны. Именно они в большой степени влияют на качество удара (точность и силу).  Лично я  отрабатываю эти детали техники буквально  с первых занятий.
У меня в ходу  в тренировочном процессе различные  «мантры».
Как кришнаиты твердят свои «Харе-Кришна-Рама», так и мы (я и игрок) на тренировке, перед каждый ударом твердим (например)  ТОЧКА-ТОЧКА-ПРОВОДКА. Очень хороший способ  сконцентрироваться на тех деталях техники удара, которые отрабатываем (своего рода аутогенная тренировка).

...Учитывается ли при ударе температура поля и окружающей среды;...

Побойтесь бога, мы же не космонавтов готовим.
А учет внешних условий это уже не техника, а тактика.

….Какие есть тонкости о которых не говорят?...

Я говорю , И пишу в своих сайтах . И показываю в роликах  на видео канале .
Скоро, скоро, станет доступной электронная версия Монографии «Методика обучения технике удара подъёмом» где всё «разложено по полочкам», в том числе и тонкости.

...Какие есть секреты тренировки футбольной техники (напр. в легкой атлетике или боксе даже мне известно много тонкостей, которых нет в литературе)? ….

Секреты конечно есть. И в литературе чаще всего их нет. Потому что секреты у тренеров-практиков. А литература у специалистов-теоретиков.
А вот чтобы они объединились в одном лице, да ещё было желание поделиться секретами, да ещё было умение донести эти секреты до народных масс, это встречается очень редко.

[bald]

В.А. спасибо за ответ и за уделяемое время здесь; будем ждать материалов

[Конеджер]

Уважаемые господа!
Рад сообщить Вам что стала доступной для ознакомления Монография «Методика обучения технике удара подъёмом» (электронная версия).  Описание фаз, частей, элементов и деталей удара, методика обучения, организация проведения тренировки на технику, повышение эффективности занятия/упражнения, способы исправления уже имеющихся ошибок в технике движения, теория вопроса и другая информация по теме  Монографии изложена простым и понятным языком.
Монография будет рассылаться читателю отдельными частями, но не последовательными главами, а параллельно (одновременно несколько материалов из разных глав), что позволит незамедлительно использовать полученную информацию в тренировочной работе.
Печатное издание готовится и книга появится, но  (не будем излишними оптимистами), это произойдет не  в самом ближайшем будущем.
Презентация Монографии здесь
http://www.youtube.com/watch?v=DG5QnbU6PaY
Для получения первой рассылки Вы должны прислать на е-майл   udarmetodika@gmail.com свои данные:
Фамилию, Имя, адрес электронной почты на которую направлять материалы.
 

[Roman92]

... Если у ребёнка уверено прогнозируется большой размер ступни, то тратить время на целенаправленное обучение удару серединой подъёма, не целесообразно. Вырастет и этот удар применять не будет.  Это я всё к тому что тренировочное время надо использовать эффективно.

А здесь можно поподробнее. Он, что дальние и силовые вообще бить не будет?!

[yorik]

... Если у ребёнка уверено прогнозируется большой размер ступни, то тратить время на целенаправленное обучение удару серединой подъёма, не целесообразно. Вырастет и этот удар применять не будет.  Это я всё к тому что тренировочное время надо использовать эффективно.

А здесь можно поподробнее. Он, что дальние и силовые вообще бить не будет?!

Серединой подъёма бить будет проблематично...если мяч на газоне...внутренней стороной подъёма бить придётся. А если мяч над травой...то и серединой получится ударить.

[Конеджер]

... Если у ребёнка уверено прогнозируется большой размер ступни, то тратить время на целенаправленное обучение удару серединой подъёма, не целесообразно. Вырастет и этот удар применять не будет.  Это я всё к тому что тренировочное время надо использовать эффективно.

А здесь можно поподробнее. Он, что дальние и силовые вообще бить не будет?!

Может быть кто-то помнит. В стародавние времена был в команде Динамо такой игрок - Ларин.
Чаще всего он выходил на замену, а болельщикам запомнился по "страшному по силе удару". Мог с середины поля забить (это без преувеличения). Так вот он имел размер обуви "сорок последний"
Так что большой размер обуви не помеха сильному удару. Просто такой игрок бьёт на силу, не серединой, а внутренней частью подъема.
Речь о том, что если прогнозируете большой размер стопы, то не надо в детях ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННО обучать игрока удару серединой подъёма, делая этот удар основным оружием при исполнении стандартных положений.

[Roman92]

Спасибо, все понятно. И пример наглядный. А то все Алиев да Роберто Карлос со своими 38-ми или еще меньше.