Почему то тема поднятая pashtetом осталась без внимания,а похоже зря.
Поднятый вопрос является одним из ключевых в понимании того,почему ДЮФ находится в фазе стагнации,а вполне возможно и деградации.
Почему более чем конкурентно способны иногородние достаточно понятно,на бескрайних просторах России достаточно просто найти парня с выдающимися атлетизмом-физикой и приемлемым уровнем технической оснащённости,а вот почему,через какое то время появляется ещё более яркая звезда действительно непонятно.
То ли предыдущая звёздочка погасла,а может раньше плохо искали,в общем хороший вопрос задал pashtet.
Давайте попробуем с этим разобраться на достаточно простом примере-подготовке бегуна на средние дистанции Смеющийся
Предвосхищая вопросы Смеющийся сразу говорю,по этой теме у меня есть большое количество объективной информации начиная с низов и заканчивая высшим мастерством.
Итак.
Результат на дистанции 800м. рассчитывается по формуле
Р=время на дистанции 100м х 8 х коэффициент выносливости.
То есть результат определяют скорость и выносливость,всё остальное достаточно мало значимо.
Результат в беге на 100 метров может колебаться в диапазоне 10,5-17,0 секунд,а коэф.выносливости в диапазоне 1,2-3,0
Все цифры получены в результате анализа реальных результатов бегунов различного уровня,детей и взрослых.
Посмотрим что у нас получается с конкретными цифрами
10,5 х 8 х 1,2 =1мин.40с.8 десятых
И получаем практически мировой рекорд 1,40.91 Дэвида Рудиши
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%B5%D0%B3_%D0%BD%D0%B0_800_%D0%BC%D0%B5%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B2#.D0.9C.D0.B8.D1.80.D0.BE.D0.B2.D1.8B.D0.B5_.D1.80.D0.B5.D0.BA.D0.BE.D1.80.D0.B4.D1.8BНа данный момент это максимально достижимый результат для человека,ну и возвращаемся к нашим реалиям.
Решили мы вдруг ввязаться в проект подготовка конкурентно способных бегунов.
При этом есть 2 разумные модели развития событий.
1.Мы пытаемся вырастить элитного бегуна.
2.Ставим перед собой цель извлечь как можно раньше максимально возможные дивиденды.
Допустим начинаем с первого варианта.
Результат с которого бегун представляет хоть какой нибудь интерес это 1.47
Смотрим на формулу и получаем,что при наилучшем достижимым коэф.выносливости 1,2 нам нужно иметь в наличии скорость 11,1 на дистанции 100 м. понимая при этом,что мышечная композиция у нашей модели будет близка к соотношению быстрых волокон 50/50 нам ведь нужен бегун обладающей быстротой и выносливостью.
Поднимаем все возможные источники информации и выясняется.что в истории СССР-Россия было буквально считанное количество средневиков имеющих результат 11,1 и лучше на стометровке.
Как минимум на этом этапе необходимо задуматься,а оно нам надо,браться за практически сизифов труд,принимая во внимание,что у нас есть запасный вариант,поэтому пойдём к нему.
Что нам нужно для получения дивидендов в детском спорте ?
Правильно чемпионы,члены сборной Москвы а в идеале и России,воспитав их мы сумеем заработать необходимые регалии и достойную зарплату(некоторые детские тренеры по л/атлетике в Москве сейчас получают 120-150 т.рублей).
Первым делом нам необходимо найти необходимое количество талантов,который мы определили,как сочетание необходимой быстроты и выносливости.
На протяжении некоторого времени занимаемся педагогическим наблюдением отбираем понравившихся отводим их в лабораторию функциональной диагностики,измеряем МПК,МАМ,биопсию,смотрим восстанавливаем ость,сдаём кровь на биохимию и с теми,кто удовлетворяет нашим граничным условиям начинаем работать.
В течении полугода-года развиваем у детей ловкость,быстроту.координацию,гибкость.
Заявляем на соревнования-смотрим результат.
Получится что то порядка 4 минут на 800 метров и 15 секунд на 100 метрах и тцатые места.
Считаем коэф.выносливости получаем цифирку 2 и начинаем рассуждать:
- улучшение результата на 100 метров это быстрота,сила,длина шага и фармакология.
Долго,нудно и не очень продуктивно,а самое главное если не делать с этим вообще ни чего,скорость будет всё равно улучшаться.
В общем выбираем стратегию,что физика в этих качествах придёт сама.
Принимаем решение работать над выносливостью,начинаем давать разноплановые нагрузки(игры.частоту.прыжки,отрезки) и при этом требуем одного
-быстрее,быстрее,ещё быстрее.
В следующем контрольном старте получаем 2 мин 48 секунд и результат в первой десятке на Москве(даю результаты реального мальчика).
Директор школы одобрительно хлопает по плечу- давай дружище работай дальше.
Проводим разбор.
100м. 14,0 само как то собой и коэф. выносливости 1,5 над которым мы целенаправленно работали.
Продолжаем двигаться в том же направлении:год,другой,третий динамика результатов постоянно улучшается:
2.20-2.10-2.05 (Чемпион Москвы.призёр России)-зарплата не 15 т.р а уже 50 т.р.
Ученик выполняет 1 разряд,КМС но как то всё труднее и труднее,технически обучен,экстерьер-великолепный,на тренировках пашет как танк,а результат 1.56 =/- несколько десятых.
Думаем,тестируем и получаем 100 м. 12.0 коэф выносливости 1.21
Понимаем,что в выносливости мы практически достигли потолка,надо целенаправленно работать над скоростью.
Работаем-полгода-год выходим на 11.95 а ученик уже не чемпион Москвы,не призёр России и почему то не рвёт в клочья британский флаг и тут вдруг подходит директор и говорит
- у тебя так здорово с маленькими получалось,а нам тут как раз подвезли пацанов из деревни.
Футбол на несколько порядков более сложный вид спорта,но сдаётся мне суть происходящего от этого не меняется.
Автор