ОФП

[Бобслеист]

Год назад у него был бег игровика с низкой посадкой. Так можно вести мяч. Сейчас, это" балерина", которая подпрыгивает при каждом шаге, а это значит что отталкивание куда происходит?... И ещё ,он каждый шаг обрывает движение,фактически втыкается и теряет скорость. Ещё и ПВК  сильно зажат.Как на такой супер технике мяч вести или  в единоборства вступать - не понятно. Рост на лицо))))  Работал с легкоатлетом,скорее всего))

Это же не бег с мячом, а просто бег. Футболист с мячом в игре 2 минуты в среднем, как он должен передвигаться остальные 90 минут?
Насчет втыканий интересное замечание.

Все хорошо.Он никуда не торопится и использует упругость. Снимите на скорости.

Хватит втирать. Какая упругость?Он каждый шаг втыкается в поверхность.Отталкивание- тормоз- отталкивание. И так что быстро,что медленно,разницы нет .,он всё равно подпрыгивает каждый шаг.

Год назад у него был бег игровика с низкой посадкой. Так можно вести мяч. Сейчас, это" балерина", которая подпрыгивает при каждом шаге, а это значит что отталкивание куда происходит?... И ещё ,он каждый шаг обрывает движение,фактически втыкается и теряет скорость. Ещё и ПВК  сильно зажат.Как на такой супер технике мяч вести или  в единоборства вступать - не понятно. Рост на лицо))))  Работал с легкоатлетом,скорее всего))

Футболист должен уметь бежать в диапазоне от 10 до 20 000 метров,а для этого он должен обладать разнообразной техникой бега.
В классической интерпретации это техника спринтера(низкая посадка),средневика и стайера.
Стаейрская техника бега футболу точно не нужна,а вот по спринтерской есть большие вопросы:во первых, её в России ни кто не умеет ставить,во вторых, она требует специфически развитых мышц,в третьих,она крайне травмоопасна и т.д.
Сын Допера,в ролике,демонстрирует основы беговой техники средневика,естественно там не всё идеально,но для футбола её более,чем достаточно.

Для футбола,а тем более серьёзного это не достаточно. Средние скорости в футболе очень высокие. На этих носках,он в конце игры будет получать сведение икроножных мышц. Мало того для спринта,это не пойдёт. И ещё повторю, ведение мяча на скорости,таким образом проблематично. .
Люди придумали разную технику,но принцип один..Есть разница в положении центра тяжести в беге .
Есть три вида движения. Стартовое, бег на средней скорости, спринт дистанционный. Разница только в положении центра тяжести..Я не знаю какие у вас сложности со стартовым разгоном? Я этот вопрос решил давно и не как это не травматично. Так бег в футболе  должен спокойно вписываться в бег с мячом и в единоборства в движении. Плюс он же должен легко вписываться в смену направлений. Этак, как выше сказано " упругость" ни кому не нужна. Перегруз икроножных мышц. Они нужны во время старта и  доталкивания в в игровых эпизодах. Вот так. А дальше сами решайте.

[gosha]

А дальше сами решайте.

Так после общения с Тер Ованесовым http://rusathletics.info/85395 мы всё и решили-не нужен футболистам бег с низкой посадкой.
И торможение можно показать на видео ? Прям с раскладкой основных действующих сил?
И для сравнения эти же тормозящие силы в низкой посадке.

[Бобслеист]

А дальше сами решайте.

Так после общения с Тер Ованесовым http://rusathletics.info/85395 мы всё и решили-не нужен футболистам бег с низкой посадкой.
И торможение можно показать на видео ? Прям с раскладкой основных действующих сил?
И для сравнения эти же тормозящие силы в низкой посадке.

Тер Ованесов- хороший тренер,но прыгунов. И в этом разница.Я постоянно вижу  в ЦСКА , вижу его требования и ребят. Но не бегают так в футболе. И во время разбега в плечо не толкают. Можно решать всё,что угодно.В РГУФК е считают,что взрослых игроков нельзя обучить бегать правильно,  а я это делаю постоянно. У них там тоже какой-то профессор с кафедры легкой атлетики сказал,что это не возможно.
Тормоз возникает при постановке ноги на опору. Попробуйте походить на носках. И ещё есть показатель,дети его чётко схватывают. Если постановка ноги жёсткая на опору,значит куда направлена энергия? При идеальной постановке,складывается впечатление,что ты проваливаешься. Так  привысоком положении спортсмену приходится тянуться и вытягивать носки. При низкой  посадке постановка другая. И много ещё чего невозможно сделать при высокой посадке.

[Roma72]

Бобслеист, мне незачем втирать. Вы ответьте сначала на Гошины вопросы,а потом я поясню в двух словах.Как Вы любите - чем проще, тем лучше. Прочитал последний Ваш пост и вообще ничего не понял. Обрывки фраз только.

[gosha]

Тормоз возникает при постановке ноги на опору. Попробуйте походить на носках. И ещё есть показатель,дети его чётко схватывают. Если постановка ноги жёсткая на опору,значит куда направлена энергия? При идеальной постановке,складывается впечатление,что ты проваливаешься. Так  привысоком положении спортсмену приходится тянуться и вытягивать носки. При низкой  посадке постановка другая. И много ещё чего невозможно сделать при высокой посадке.

Рома,рисовать,только рисовать,термех это в первую очередь визуализация.
Именно при низкой посадке возникает максимальный эффект торможения.
И к слову,энергия это скалярная величина и у неё нет направления.
 

[Бобслеист]

А на  что этот расклад повлияет? Гоша и Териком(Так его иногда за глаза называют) Человек он очень хороший, расклады делали. И как это повлияет на ваш тренировочный процесс? В тренировочном процессе главное- результат. Результативней   меня нет тренеров в  этом сегменте.
https://www.youtube.com/watch?v=Uy2D0i7I0Hk
По  ссылочке  зайдите . Один Обамеянг  чуть  на носках,но это его проблема. Но не надо путать композицию мышечную. Гоша тоже может посмотреть. Я этому учу. Всё остальное- разговор для бедных. Векторы, придирки и прочее
 

[Бобслеист]

Для меня каждый игрок, как инструмент,я его "настраиваю" индивидуально. Что толку от того ,что я распишу всё для мальчика . КАК  он этим воспользуется. у каждого  игрока есть субъективный контроль над своими действиями. Моя задача  "Настроить" этот контроль,за счет тренировок  . Чтоб игрок сам контролировал все свои действия  в правильном режиме. Я это могу делать.Научить игрока работать со своим телом и  выжимать из него максимум,на который  он способен в данный момент.

[Roma72]

А на  что этот расклад повлияет? Гоша и Териком(Так его иногда за глаза называют) Человек он очень хороший, расклады делали. И как это повлияет на ваш тренировочный процесс? В тренировочном процессе главное- результат. Результативней   меня нет тренеров в  этом сегменте.
https://www.youtube.com/watch?v=Uy2D0i7I0Hk
По  ссылочке  зайдите . Один Обамеянг  чуть  на носках,но это его проблема. Но не надо путать композицию мышечную. Гоша тоже может посмотреть. Я этому учу. Всё остальное- разговор для бедных. Векторы, придирки и прочее
 

Так это все Ваши ученики оказывается?

[Roma72]

Для меня каждый игрок, как инструмент,я его "настраиваю" индивидуально. Что толку от того ,что я распишу всё для мальчика . КАК  он этим воспользуется. у каждого  игрока есть субъективный контроль над своими действиями. Моя задача  "Настроить" этот контроль,за счет тренировок  . Чтоб игрок сам контролировал все свои действия  в правильном режиме. Я это могу делать.Научить игрока работать со своим телом и  выжимать из него максимум,на который  он способен в данный момент.

Там тоже папа пока учит(настраивает). В этом и суть,что в данный момент ученик правильно контролирует свои действия,а результат на поле будет виден.

[Бобслеист]

У меня ученики в РПЛ играли и играют. Не знаю как  у вас. Про ФНЛ не говорю,там их очень много. Больше  чем у Гоши  и Тер Ованесова.И у вас скорее всего. Бег посмотрели? Упругость увидели? Расскажите про свои чумовые результаты с "Упругостью". Там программа на три месяцы )).Для одарённых. Там то ,как это должно быть. Остальное оставьте себе.

[Roma72]

У меня ученики в РПЛ играли и играют. Не знаю как  у вас. Про ФНЛ не говорю,там их очень много. Больше  чем у Гоши  и Тер Ованесова.И у вас скорее всего. Бег посмотрели? Упругость увидели? Расскажите про свои чумовые результаты с "Упругостью". Там программа на три месяцы )).Для одарённых. Там то ,как это должно быть. Остальное оставьте себе.

Я понял,что Вы великий,но может это только пока Вас держат? Лично мне,Вы сейчас свою незаменимость не доказали. Хотя несколько раз о ней заикнулись.

[Бобслеист]

А держит кто? И вы кто, чтоб вам что-то доказывать?У вас есть кто-то ещё ,которого вы можете рекомендовать и отвечать за результат?Вы были на тренировке,заплатили и вас обманули?

[Roma72]

А держит кто? И вы кто, чтоб вам что-то доказывать?У вас есть кто-то ещё ,которого вы можете рекомендовать и отвечать за результат?Вы были на тренировке,заплатили и вас обманули?

Держит директор,если Вы еще работаете.Считайте,что я говорю как потенциальный клиент.Чтобы гарантировать результат,о котором Вы тут говорите, нужно иметь учеников меньше,чем пальцев на одной руке.Это для начала пояснений.

[Бобслеист]

А в чём потенциальность клиента?))

[Roma72]

А в чём потенциальность клиента?))

Это видимо шутка у Вас, но я ее не понял. Рад за ваше хорошее настроение.