Футбол от Люсова.

[dongax]

Альтернативная техника – 2
  Несмотря на то, что меня с моей техникой отправили на Марс, продолжу, рискуя быть отправленным на Юпитер.
  МЯЧ В ДУГЕ и КОЛЕСО-ШАР я предлагал сотворить и почувствовать непосредственно ногами, ВОЛЧОК предлагалось почувствовать ступней, но раскручивать уже руками. Чтобы познакомиться со следующей динамической системой мяча (вполне реальной и доступной любому работающему над собой футболисту), придется, однако, все опыты сначала произвести руками и даже не с мячом.
   Будем дергать за нитку или плавно тянуть на себя катушку (поставленную «на попа»). И в том и другом случае она поползет или полетит прямо на вас. Со скоростями еще интереснее - катушка будет отставать от нитки ровно в 2 раза и по скоростям и по ускорениям.
   Какое отношение все это имеет к футболу? Самое прямое. Конечно, ногу не намотать на мяч в несколько оборотов, но и имеющихся возможностей достаточно, чтобы использовать эту систему мяча, причем очень широко. Мог бы показать, но пока представьте, что мяч можно таскать за край абсолютно синхронно, держа под собой, совсем не ломая собственного 2-х опорного движения, ибо скорость ноги по совпадению тоже в 2 раза превышает скорость корпуса. Ускоряешься сам – мяч ускоряется вместе с тобой, замедляешься – мяч автоматически дернешь слабее на следующем шаге.
  Кстати, здесь надо не только учитывать, но и тонко чувствовать еще одну физику мяча, а именно трение. А то получится как в бильярде, где кий с наклейкой и биток – одна система взаимодействия (можно и не в центр бить, лишь бы "кикса" не допустить), а биток и прицельный шар – совсем другая (и геометрии с углами отражения хватит, чтобы описать).
  Эту систему мяча назовем все-таки не катушкой а КЛУБКОМ, который после сильной раскрутки становится ВОЛЧКОМ. Кроме того, КЛУБОК (или его разновидность) в сочетании с другой разной физикой мяча имеет также решающее значение в ударах и приемах мяча. Об этом (или о другом) напишу в следующей статье.


<geolus@yandex.ru>

так ну то понятно, давайте упражнения по раскрутке клубка волчка ногами, да и это вопрос, как вы собираетесь придать скорость корпусу в двухопорном положении?

[Егор]

  Я нигде не говорю о двухопорном положении - я говорю о двухопорном движении, которое свойственно человеку и, например, страусу. Упражнений надо подождать или как-то отталкиваться пока от первого видео.
   http://www.youtube.com/watch?v=L1ZFZiZJDOY

[dongax]

 Я нигде не говорю о двухопорном положении - я говорю о двухопорном движении, которое свойственно человеку и, например, страусу. Упражнений надо подождать или как-то отталкиваться пока от первого видео.
   http://www.youtube.com/watch?v=L1ZFZiZJDOY

да ну там скорости нет, а ходьба по кругу кругами

[dongax]

так а ну где гоша, как там насчёт страусиной техники бега? 

[Егор]

 Я нигде не говорю о двухопорном положении - я говорю о двухопорном движении, которое свойственно человеку и, например, страусу. Упражнений надо подождать или как-то отталкиваться пока от первого видео.
   http://www.youtube.com/watch?v=L1ZFZiZJDOY

да ну там скорости нет, а ходьба по кругу кругами

Ну так бегайте пока по кругу, если не с плоским мертвым мячом - будет получаться все быстрее и быстрее!

[dongax]

 Я нигде не говорю о двухопорном положении - я говорю о двухопорном движении, которое свойственно человеку и, например, страусу. Упражнений надо подождать или как-то отталкиваться пока от первого видео.
   http://www.youtube.com/watch?v=L1ZFZiZJDOY

да ну там скорости нет, а ходьба по кругу кругами

Ну так бегайте пока по кругу, если не с плоским мертвым мячом - будет получаться все быстрее и быстрее!

пробовали, бегали по кругу, много не побегаешь, у детей голова начинает кружится. а что за мяч у нас футбольный адидас. или для этого нужен особый какой то, круглый не плоский?

[dongax]

так ну вы это я вас правильно понимаю, предлагаете касаться к мчу с краю придавая ему вращение?

[Егор]

 Я нигде не говорю о двухопорном положении - я говорю о двухопорном движении, которое свойственно человеку и, например, страусу. Упражнений надо подождать или как-то отталкиваться пока от первого видео.
   http://www.youtube.com/watch?v=L1ZFZiZJDOY

да ну там скорости нет, а ходьба по кругу кругами

Ну так бегайте пока по кругу, если не с плоским мертвым мячом - будет получаться все быстрее и быстрее!

пробовали, бегали по кругу, много не побегаешь, у детей голова начинает кружится. а что за мяч у нас футбольный адидас. или для этого нужен особый какой то, круглый не плоский?

Мяч любой, но живой, т.е. в динамике. Чем лучше чувствуешь прижимную силу дуги, край вращающегося мяча, сцепление с краем, .. тем надежнее держишь под собой и чуть впереди при все большей скорости. И бегайте в другую сторону еще или по восьмерке, чтобы голова не кружилась

[gosha]

так а ну где гоша, как там насчёт страусиной техники бега? 

Здесь http://www.youtube.com/watch?v=DLy8gPLyqVQ

[Егор]

так ну вы это я вас правильно понимаю, предлагаете касаться к мчу с краю придавая ему вращение?

Конечно, смело толкайте в край мяча с внешней стороны дуги, причем стараясь сохранить естественный ритм бега, для чего ступни должны взять на себя максимум манипулирования..

[dongax]

так ну вы это я вас правильно понимаю, предлагаете касаться к мчу с краю придавая ему вращение?

Конечно, смело толкайте в край мяча с внешней стороны дуги, причем стараясь сохранить естественный ритм бега, для чего ступни должны взять на себя максимум манипулирования..

внутренней или внешней стороной стопы, или обеими, наружу или внутрь?

[Егор]

так ну вы это я вас правильно понимаю, предлагаете касаться к мчу с краю придавая ему вращение?

Конечно, смело толкайте в край мяча с внешней стороны дуги, причем стараясь сохранить естественный ритм бега, для чего ступни должны взять на себя максимум манипулирования..

внутренней или внешней стороной стопы, или обеими, наружу или внутрь?

Чтобы сохранять динамику мяча (которая нам нужна, чтобы лучше его чувствовать), то, конечно, любой ногой и поочередно, но в тот же край мяча с внешней стороны дуги. При этом одна нога работает внутренней стороной стопы, другая - внешней.

[Егор]

      Из статьи "Альтернативная техника -4" (об ударе)

  Попробуйте погонять по полу любой продолговатый, относительно однородный предмет (палку, тапку, чулок с деньгами): по какому месту (краю) ни ударь – полетит куда бьете, вращаясь, естественно.  В общем, мяч можно использовать как МЕХАНИЧЕСКИЙ ДИПОЛЬ (гантель) – одна половина неизбежно потащит за собой другую. (Кий с наклейкой и прицельный шар, а также КЛУБОК - все из той же серии - полетит, куда бьем-дергаем).
  Не буду зарываться в подробности (а они имеются), скажу сразу: из-за индивидуального и просто строения ноги, из-за того, что нам нужно только сцепление, что всегда работает вес, из-за того, что мяч чаще всего приходит сверху – бейте в нижнее полушарие (в сегмент поменьше, или даже в самую нижнюю «тарелочку», как вам удобнее; т.е. конкретной точки не ищите ни на ноге, ни на мяче – поправее, полевее, вообще не замыкайтесь на этом – зрение потребуется для другого!) - и тащите этот сегмент куда угодно, хоть в нижний угол ворот (каждый бы советовал для этого выбирать точку на экваторе мяча и выше, не правда ли?) - там мяч и окажется  При этом успейте заглянуть себе за спину, чтобы увидеть пятку бьющей ноги, а на самом деле всю линию удара, от чего единственно и зависит начальное направление движения мяча.
  .Намотайте-ка на обувь черной советской изоленты (или какого-то современного эквивалента), и все ваши проблемы решатся сразу – бейте основанием хоть мизинца, хоть большого пальца, как вам удобнее – никаких свалов не будет, потом должно получаться и без нее.
  А раз уж намотали, попробуйте еще одно простейшее упражнение, движения которого в такой экипировке легче будет поймать. В шагах три раза передавайте мяч с ноги на ногу с одним вращением, и три раза с другим. Каждая нога поочередно будет осуществлять перекрутку мяча, а кроме того контроль попутного и встречного вращения. Сделайте обязательно (если что-то пытаетесь пробовать) – получите еще и истинную ПОСАДКУ ФУТБОЛИСТА, которая не на прямых ногах, точно не на одной ноге, и никогда без движения.
  
 Георгий Люсов.
  geolus@yandex.ru

[dongax]

так ну удары, ведение мяча и чувство мяча то понятно, но что вы будете делать с техникой сохранения мяча в единоборствах, уходы развороты и так далее. это ж не просто покрутил мяч и всё он у тебя по ногой. в современной технике существует большое количество конкретных технических элементов без которых ни куда. вы с ними знакомы? вот вы критикуете финт зидана, кстати очень коряво вами исполненный. какие конкретные альтернативы по сохранению мяча в единоборствах и ухода от противника  вы предлагаете. что вы думаете про технику кёрвера?

[Егор]

так ну удары, ведение мяча и чувство мяча то понятно, но что вы будете делать с техникой сохранения мяча в единоборствах, уходы развороты и так далее. это ж не просто покрутил мяч и всё он у тебя по ногой. в современной технике существует большое количество конкретных технических элементов без которых ни куда. вы с ними знакомы? вот вы критикуете финт зидана, кстати очень коряво вами исполненный. какие конкретные альтернативы по сохранению мяча в единоборствах и ухода от противника  вы предлагаете. что вы думаете про технику кёрвера?

     
  Одна из статей начиналась так: "На этот раз, об игре головой. Хотя больше всего я хотел бы писать о том, что ноги современного футболиста "забиты": опорная посажена наглухо (якорем) в "почву" (как только не прорастет?), "рабочая" висит, помогая движению как клюка древней старушке, мяч - вроде пут, чтоб никуда не убежать... Задача синхронизации опорных и манипулирующих функций ног просто сама напрашивается для того, чтобы быть поставленной и решенной..." Где-то уже не один раз я говорил о "финтодинамике". То есть, я не скрываю, что я занимался подвижностью футболиста во всех смыслах, включая, разумеется, и главное - единоборства. И я действительно не знаю, стоит ли об этом начинать как-то говорить, если на примере простых вещей ("побочных положительных эффектов* теории общей подвижности) я убеждаюсь в том, что даже это трудно объяснить только моими силами и возможностями.
  Если сама структура движения футболиста не та, то о каких технических элементах может идти речь? Я не хотел показывать это первое в жизни "судорожное" видео, снятое за два года до первых статей почти случайными людьми, но на сайте "НФ" с меня потребовали доказательств ("мыльный пузырь" - проскакивало в коментах на статьи). И все-таки, неужели не видно, что будучи скованным сам (не разогретый, мандражный), я сумел что-то показать, в том числе спародировать и скованность двух известных футболистов. Да, я показывал, как это у них медленно, почти с остановкой (для того, чтобы что-то делать с мячом), а можно даже это сделать быстро, в динамике, сохраняя шаги, то есть, естественно и своевременно меняя и сочетая опорные и манипулирующие функции каждой ноги. Хотя, следует сказать, что даже в правильной динамике финт Зидана чаще всего не лучшее продолжение - есть в этом развороте спиной к сопернику и потеря контроля ситуации и времени, и опасность нанести травму сопернику. Альтернатив - масса!
  О Кёрвере я что-то слышал, но так и не нашел. Где посмотреть?