Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
29 Апрель 2024, 17:02:03
  31      31

перейти на сайт 3 ЛИГА

Начало Помощь Поиск Календарь Войти Регистрация

+  футбольный форум сайта 3-Liga.ru
|-+  основные разделы форума
| |-+  Методические рекомендации
| | |-+  Техника бега.
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему. « предыдущая тема следующая тема »
Страниц: [1] 2 3 ... 24 Печать
Автор Тема: Техника бега.  (Прочитано 158047 раз)
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« : 09 Август 2010, 15:26:50 »

Случайно наткнулся на ресурс,очень толково дядька рассказывает и показывает.
http://skirun.ru/2010/06/27/running-school-technics/
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
Конеджер
Международный мастер
*******

Карма 47
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2266



Просмотр профиля Email
« Ответ #1 : 09 Август 2010, 20:14:49 »

Случайно наткнулся на ресурс,очень толково дядька рассказывает и показывает.
http://skirun.ru/2010/06/27/running-school-technics/

Я бы предложил всем взглянуть на эту тему вот с какой точки зрения. Общепринят такой штамп "скорость качество врожденное", типа тренируйся, не тренируйся, если от природы не дадено, быстро не побежишь.  Конечно, с физиологией/гинетикой не поспоришь.
"Если блондин  бежит хорошо, а брюнет плохо, никакие  лекции не изменят соотношение сил.." ))))
Поэтому если "блондин" может себе позволить скривить губы "это что за такой зверь, техника бега", то "брюнет" в этой самой технике должен видеть свой шанс, значительно повысить свою скорость бега.
    Тема интересная, лично я буду её обдумывать в приложении к планам тренировок.
Гоша, спасибо, видео добавил к избранным в своем канале.

Записан

Виктор
Бобслеист
КМС
*****

Карма -9
Offline Offline

Сообщений: 850


Просмотр профиля
« Ответ #2 : 19 Ноябрь 2010, 22:56:29 »

Давайте,  думайте))) В этой записи столько ошибок.Даже показ неправильный.А то что сложилось мнение у  футбольных масс,что  технику не переделать и "рождённый ползать  летать не может".Так это только нам на руку))).Пусть дальше все так и думают и пользуют подобные записи)))
Записан
Бобслеист
КМС
*****

Карма -9
Offline Offline

Сообщений: 850


Просмотр профиля
« Ответ #3 : 20 Ноябрь 2010, 23:56:54 »

Случайно наткнулся на ресурс,очень толково дядька рассказывает и показывает.
http://skirun.ru/2010/06/27/running-school-technics/

Я бы предложил всем взглянуть на эту тему вот с какой точки зрения. Общепринят такой штамп "скорость качество врожденное", типа тренируйся, не тренируйся, если от природы не дадено, быстро не побежишь.  Конечно, с физиологией/гинетикой не поспоришь.
"Если блондин  бежит хорошо, а брюнет плохо, никакие  лекции не изменят соотношение сил.." ))))
Поэтому если "блондин" может себе позволить скривить губы "это что за такой зверь, техника бега", то "брюнет" в этой самой технике должен видеть свой шанс, значительно повысить свою скорость бега.
    Тема интересная, лично я буду её обдумывать в приложении к планам тренировок.
Гоша, спасибо, видео добавил к избранным в своем канале.

Штамп конкретный .Но  не правильный, в человеке заложено соотношение быстрых и медленных волокон,а не скорость бега.
Скорость - совокупность некоторых показателей:скорость сокращения мышц,длинна конечностей сила, количество мышц задействованных в упражнении, техника выполнения.
О как.
И все эти показатели влияют.А потому как в нашем футболе скорости не высокие( у наших  игроков) То вообще такой простор для деятельности)))
« Последнее редактирование: 21 Ноябрь 2010, 09:26:23 от gosha » Записан
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #4 : 21 Ноябрь 2010, 09:29:52 »

Штамп конкретный .Но  не правильный,
Ну почему же не правильно?
Просто в виду имелась не скорость,а быстрота.
Было бы интересно услышать методы и способы развития быстроты,особенно с доказательной базой. Смеющийся
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
Бобслеист
КМС
*****

Карма -9
Offline Offline

Сообщений: 850


Просмотр профиля
« Ответ #5 : 21 Ноябрь 2010, 09:53:32 »

Ну быстрота тоже понятие относительное и многостороннее.и много факторов влияет на это свойство.и он тренируема.как впорчем и скорость бега.Методику рассказывать не буду-это комерческая информация.Доказывать тоже ничего нехочу))).Потому как это логично,чтоя сказал.Литература есть можно почитать.Так намёк .Если физически слабый ребёноко попытается что-то сделать ,получится у него?.Самые большие проблемы в  футболе с длинными игроками  .И как правило  в  топы попадают поздние игроки(позднего развития)
Записан
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #6 : 21 Ноябрь 2010, 10:04:25 »

Ну быстрота тоже понятие относительное и многостороннее.и много факторов влияет на это свойство.и он тренируема.как впорчем и скорость бега.Методику рассказывать не буду-это комерческая информация.
Обычно я спрашиваю "скока" стоит и где это можно купить? Смеющийся
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
Бобслеист
КМС
*****

Карма -9
Offline Offline

Сообщений: 850


Просмотр профиля
« Ответ #7 : 21 Ноябрь 2010, 11:23:36 »

)))))))))Методической литературы нет
Записан
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #8 : 21 Ноябрь 2010, 12:33:33 »

)))))))))Методической литературы нет
Я знаю,скажу даже больше,кроме баз данных и схем применения допинга в области спорта,покупать за деньги нечего,поэтому не стоит рассказывать про мифическую коммерческую информацию.
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
Бобслеист
КМС
*****

Карма -9
Offline Offline

Сообщений: 850


Просмотр профиля
« Ответ #9 : 21 Ноябрь 2010, 12:47:14 »

Ну-ну)))
Записан
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #10 : 21 Ноябрь 2010, 12:57:53 »

Ну-ну)))
Сразу хочется спросить,где можно посмотреть на результаты этой методики?
Как только научились ловить АС у нас даже женский спринт умер,а пр мужской даже упоминать не стоит.
Видимо все ждут момента,когда свои наработки можно продать подороже. Смеющийся
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
Zork
Международный мастер
*******

Карма 65
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1555


Отец сына


Просмотр профиля
« Ответ #11 : 21 Ноябрь 2010, 12:58:59 »

...Методику рассказывать не буду-это комерческая информация...

Ну и какова цена вопроса, кому принадлежат права на методику?
Записан

-- Неужели этим двадцати двум приятным молодым людям
придется бегать по столь обширному полю, терять силы, падать и
толкать друг друга только для того, чтобы иметь возможность
несколько мгновений погонять невзрачный кожаный мячик? (С)
Бобслеист
КМС
*****

Карма -9
Offline Offline

Сообщений: 850


Просмотр профиля
« Ответ #12 : 21 Ноябрь 2010, 13:19:37 »

...Методику рассказывать не буду-это комерческая информация...

Ну и какова цена вопроса, кому принадлежат права на методику?
)))) Ой права не защищены))).Работодатель получает всё)))
Записан
Бобслеист
КМС
*****

Карма -9
Offline Offline

Сообщений: 850


Просмотр профиля
« Ответ #13 : 21 Ноябрь 2010, 13:22:13 »

А по допингу вообще тяжело.А сейчас уже кровяной пошол и труба.сроки отлова перекрывают время действия))).Правда и здесь выход нашли.Но это к детскому спорту не относится.И всё находится под юрисдикцией ГОСНАРКОКОНТРОЛЯ)))
Записан
Zork
Международный мастер
*******

Карма 65
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1555


Отец сына


Просмотр профиля
« Ответ #14 : 21 Ноябрь 2010, 13:29:01 »

Так в чем проблема? Организуйте, например, коммерческий курсы, семинары проводите, пособия выпустите, статью напишите - и денежку свою заработаете и детскому спорту поможете
Записан

-- Неужели этим двадцати двум приятным молодым людям
придется бегать по столь обширному полю, терять силы, падать и
толкать друг друга только для того, чтобы иметь возможность
несколько мгновений погонять невзрачный кожаный мячик? (С)
Страниц: [1] 2 3 ... 24 Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2008, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0.133 секунд. Запросов: 20.