Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
19 Апрель 2024, 15:01:07
  31      31

перейти на сайт 3 ЛИГА

Начало Помощь Поиск Календарь Войти Регистрация

+  футбольный форум сайта 3-Liga.ru
|-+  основные разделы форума
| |-+  Футбол от Конеджера. (Модератор: gosha)
| | |-+  Методика развития гибкости у юных футболистов.
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему. « предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 2 [3] 4 5 ... 14 Печать
Голосование
Вопрос: 1.   Ваш сын делает утреннюю зарядку?
Да. Регулярно, без дополнительных напоминаний   -8 (10.7%)
Да. Но только после напоминаний   -11 (14.7%)
Да. Но нерегулярно.   -9 (12%)
Нет. Но несколько раз пытался начать делать.   -27 (36%)
Нет. Категорически против   -1 (1.3%)
Нет. Я сам считаю,  что зарядка не нужна   -19 (25.3%)
Всего голосов: 64

Автор Тема: Методика развития гибкости у юных футболистов.  (Прочитано 104549 раз)
Конеджер
Международный мастер
*******

Карма 47
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2265



Просмотр профиля Email
« Ответ #30 : 08 Август 2010, 11:49:28 »

Уважаемые Родители, телега технического усовершенствования моего дневника, медленно (со скрипом), но верно двигается в правильном направлении. Предлагаю Вашему вниманию видеоролик (http://www.liveinternet.ru/users/3287955/video/#post131378360)  в котором показано как  правильно выполнять упражнение «Лезгинка» из комплекса СБН (свободные, быстрые ноги).

"Телега" катит дальше. Приглашаю Всех на мой видео канал на Ютуб (http://www.youtube.com/user/VideoTrainingVV). Планирую на этом канале выкладывать видео сопровождение моим теоретическим статьям.  В "добавленном" видео будут только оригинальные ролики. В "избранное"  планирую добавлять ролики разных авторов, которые на мой взгляд могут помочь Родителям в воспитании своих детей-футболистов. Поэтому просьба, если у кого-то есть интересные ролики по технике, развитию физических качеств и другим аспектам, непосредственно помогающим процессу развития Игроков, кидайте мне ссылочки.
И, конечно, буду благодарен за комментарии/замечания
Записан

Виктор
Zork
Международный мастер
*******

Карма 65
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1555


Отец сына


Просмотр профиля
« Ответ #31 : 08 Август 2010, 21:57:40 »

http://www.youtube.com/watch?v=4GV8tHLIzVE&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=EiLrALt7-04&feature=related

там много всяких роликов  Улыбка
Записан

-- Неужели этим двадцати двум приятным молодым людям
придется бегать по столь обширному полю, терять силы, падать и
толкать друг друга только для того, чтобы иметь возможность
несколько мгновений погонять невзрачный кожаный мячик? (С)
Конеджер
Международный мастер
*******

Карма 47
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2265



Просмотр профиля Email
« Ответ #32 : 08 Август 2010, 22:42:13 »


Общее спасибо.
Только хотелось бы ссылки не на ролики ВООБЩЕ (их на Ютубе и других местах много), а на те, которые ВАМ понравились и которые Вы готовы применять на практике.
Из предложенного Зорком, мне понравился второй (http://www.youtube.com/watch?v=EiLrALt7-04&feature=related). Обратите внимание, эти упражнения ценны не только интересным содержанием. В первую очередь обращает на себя внимание то, что тренер находится  рядом с игроками и своевременно обращает внимание на ошибки и поправляет игроков. А значит тренировка приносит реальную пользу.



« Последнее редактирование: 08 Август 2010, 23:02:00 от Конеджер » Записан

Виктор
Zork
Международный мастер
*******

Карма 65
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1555


Отец сына


Просмотр профиля
« Ответ #33 : 17 Август 2010, 20:31:48 »

http://video.kudda.com/clinic/Under_11_Soccer_Progression_1_Winning_the_Ball/Defense:_Delay

учатся защищаться...упражнения с мячом и без
Записан

-- Неужели этим двадцати двум приятным молодым людям
придется бегать по столь обширному полю, терять силы, падать и
толкать друг друга только для того, чтобы иметь возможность
несколько мгновений погонять невзрачный кожаный мячик? (С)
Конеджер
Международный мастер
*******

Карма 47
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2265



Просмотр профиля Email
« Ответ #34 : 24 Август 2010, 08:16:50 »

На моем видео канале (www.youtube.com/user/VideoTrainingVV) выложен новый ролик, посвященный развитию подвижности суставов и динамической силы мышц ног. Как говорится, лучше один раз увидеть чем сто раз прочитать http://www.liveinternet.ru/users/3287955/post118855720/ ))))))))
Снимаю ролики и  бросаю  как в "болото"   ((((((((
Чпок!!! И тишина.....  Никакой реакции.
Профессионалы (те которые тренера) покритикуйте хотя бы  Смеющийся Смеющийся Смеющийся
« Последнее редактирование: 24 Август 2010, 08:24:27 от Конеджер » Записан

Виктор
Garis
Международный мастер
*******

Карма 8
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1789


Просмотр профиля Email
« Ответ #35 : 24 Август 2010, 09:57:53 »

На моем видео канале (www.youtube.com/user/VideoTrainingVV) выложен новый ролик, посвященный развитию подвижности суставов и динамической силы мышц ног. Как говорится, лучше один раз увидеть чем сто раз прочитать http://www.liveinternet.ru/users/3287955/post118855720/ ))))))))
Снимаю ролики и  бросаю  как в "болото"   ((((((((
Чпок!!! И тишина.....  Никакой реакции.
Профессионалы (те которые тренера) покритикуйте хотя бы  Смеющийся Смеющийся Смеющийся
Так они профессионалы! Зачем им смотреть?
Записан

Нет Ничего Невозможного, просто иди и сделай!!!
 
POMIDOROFF
Мастер
******

Карма 33
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1061


Просмотр профиля
« Ответ #36 : 24 Август 2010, 11:13:53 »

Автор: Конеджер
На моем видео канале (www.youtube.com/user/VideoTrainingVV) выложен новый ролик, посвященный развитию подвижности суставов и динамической силы мышц ног. Как говорится, лучше один раз увидеть чем сто раз прочитать http://www.liveinternet.ru/users/3287955/post118855720/ ))))))))
Снимаю ролики и  бросаю  как в "болото"   ((((((((
Чпок!!! И тишина.....  Никакой реакции.
Профессионалы (те которые тренера) покритикуйте хотя бы



Всё видел и раньше, кроме упражнений с боксерской лапой.
Записан
Конеджер
Международный мастер
*******

Карма 47
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2265



Просмотр профиля Email
« Ответ #37 : 24 Август 2010, 16:18:51 »

Автор: Конеджер
На моем видео канале (www.youtube.com/user/VideoTrainingVV) выложен новый ролик, посвященный развитию подвижности суставов и динамической силы мышц ног. Как говорится, лучше один раз увидеть чем сто раз прочитать http://www.liveinternet.ru/users/3287955/post118855720/ ))))))))
Снимаю ролики и  бросаю  как в "болото"   ((((((((
Чпок!!! И тишина.....  Никакой реакции.
Профессионалы (те которые тренера) покритикуйте хотя бы

Всё видел и раньше, кроме упражнений с боксерской лапой.

Никто никого удивлять какими-то необычными упражнениями и не собирался.
 Но.
1. Есть много Родителей, которые ещё многого не знают и им это может быть поможет правильно выполнять несложные вроде бы упражнения.
2. Надо  уловить главную мысль. Не в сложности упражнений дело, а в (цитирую))))) целенаправленности, регулярности и последовательности. Если Вы решаете задачи по развитию подвижности и динамической силы другими средствами и есть результат, то это можно только приветствовать.
3. Рассказывая о своей (и его папы)  работе  с Анатолием, я показываю один из вариантов индивидуальной подготовки и её эффективности.
 
Что касается "футбольной" лапы, то видеть Вы её и не могли. Это моё ноу-хау, которое появилось именно при размышлениях как сделать процесс тренировок более эффективным (тренировочного времени у нас маловато) Грустный Грустный Грустный


Записан

Виктор
POMIDOROFF
Мастер
******

Карма 33
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1061


Просмотр профиля
« Ответ #38 : 24 Август 2010, 18:47:00 »

Автор: Конеджер
Никто никого удивлять какими-то необычными упражнениями и не собирался.
 Но.
1. Есть много Родителей, которые ещё многого не знают и им это может быть поможет правильно выполнять несложные вроде бы упражнения.
2. Надо  уловить главную мысль. Не в сложности упражнений дело, а в (цитирую))))) целенаправленности, регулярности и последовательности. Если Вы решаете задачи по развитию подвижности и динамической силы другими средствами и есть результат, то это можно только приветствовать.
3. Рассказывая о своей (и его папы)  работе  с Анатолием, я показываю один из вариантов индивидуальной подготовки и её эффективности.
 
Что касается "футбольной" лапы, то видеть Вы её и не могли. Это моё ноу-хау, которое появилось именно при размышлениях как сделать процесс тренировок более эффективным (тренировочного времени у нас маловато)  




Вы просили хоть какую нибудь реакцию.
Записан
Конеджер
Международный мастер
*******

Карма 47
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2265



Просмотр профиля Email
« Ответ #39 : 24 Август 2010, 18:56:37 »

Вы просили хоть какую нибудь реакцию.

Заценил  Улыбка Улыбка Улыбка
Записан

Виктор
POMIDOROFF
Мастер
******

Карма 33
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1061


Просмотр профиля
« Ответ #40 : 24 Август 2010, 19:01:44 »

Но если делать всё что Вы предлагаете на форуме, плюс работа с мячом, плюс командные действия тогда точно нужно на тренировки ходить семь дней в неделю круглый год.
Записан
Конеджер
Международный мастер
*******

Карма 47
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2265



Просмотр профиля Email
« Ответ #41 : 24 Август 2010, 19:11:53 »

Но если делать всё что Вы предлагаете на форуме, плюс работа с мячом, плюс командные действия тогда точно нужно на тренировки ходить семь дней в неделю круглый год.

А как же бразильцы?
Гоняют мяч круглый год с утра до вечера.
С одной стороны мы восхищаемся бразильско/некотороафриканскими игроками, с другой стороны всё боимся переработать.
Записан

Виктор
Garis
Международный мастер
*******

Карма 8
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1789


Просмотр профиля Email
« Ответ #42 : 24 Август 2010, 19:16:54 »

Но если делать всё что Вы предлагаете на форуме, плюс работа с мячом, плюс командные действия тогда точно нужно на тренировки ходить семь дней в неделю круглый год.

А как же бразильцы?
Гоняют мяч круглый год с утра до вечера.
С одной стороны мы восхищаемся бразильско/некотороафриканскими игроками, с другой стороны всё боимся переработать.
+100
В этом наша и проблема. И дети думают так же - как бы не устать.
Записан

Нет Ничего Невозможного, просто иди и сделай!!!
 
POMIDOROFF
Мастер
******

Карма 33
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1061


Просмотр профиля
« Ответ #43 : 24 Август 2010, 19:50:26 »

Автор: Garis
В этом наша и проблема. И дети думают так же - как бы не устать.


Вы наверно смеётесь? Дети думают как бы не устать..........
У тренера есть не только строго определенное количество часов тренировок в неделю, но и часов на поле (которое чаще всего делят на два-три возраста), игры, уроки, пропуски по уважительной причине, ну и каникулы тоже нужны.
Вот и не получится семь дней в неделю весь год Улыбка
Записан
Garis
Международный мастер
*******

Карма 8
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1789


Просмотр профиля Email
« Ответ #44 : 24 Август 2010, 20:03:47 »

Ну это не получится даже у Бразильцев. Я о другом. Те ПАШУТ и на тренировках и на поле, а у нас ЗВЁЗДЫ!
Записан

Нет Ничего Невозможного, просто иди и сделай!!!
 
Страниц: 1 2 [3] 4 5 ... 14 Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2008, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0.091 секунд. Запросов: 23.