Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
28 Февраль 2020, 09:19:36
  31      31

перейти на сайт 3 ЛИГА

Начало Помощь Поиск Календарь Войти Регистрация

+  футбольный форум сайта 3-Liga.ru
|-+  основные разделы форума
| |-+  Футбол от Конеджера. (Модератор: Конеджер)
| | |-+  Методика развития гибкости у юных футболистов.
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему. « предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 6 7 [8] 9 10 ... 14 Печать
Голосование
Вопрос: 1.   Ваш сын делает утреннюю зарядку?
Да. Регулярно, без дополнительных напоминаний   -8 (10.7%)
Да. Но только после напоминаний   -11 (14.7%)
Да. Но нерегулярно.   -9 (12%)
Нет. Но несколько раз пытался начать делать.   -27 (36%)
Нет. Категорически против   -1 (1.3%)
Нет. Я сам считаю,  что зарядка не нужна   -19 (25.3%)
Всего голосов: 64

Автор Тема: Методика развития гибкости у юных футболистов.  (Прочитано 77896 раз)
Белорус
Мастер
******

Карма 144
Offline Offline

Сообщений: 1218


Просмотр профиля
« Ответ #105 : 18 Ноябрь 2011, 09:48:45 »

dongax никто ведь не утверждает, если мальчик садится в поперечный шпагат, то он значит будет финтить как К. Роналдо. Речь ведь о другом. О подготовительной базе. О том, если взять двух, одинаково способных, преимущество будет у того, кто более гибкий, т.к. это увеличивает его возможности.

Записан
lariychuk
Заслуженный мастер
*******

Карма 97
Offline Offline

Сообщений: 4077


Просмотр профиля Email
« Ответ #106 : 18 Ноябрь 2011, 09:56:20 »

никакая гибкость и растяжки, не влияют ТАК на технику, как разнообразная координационная и динамичная работа с мячом


согласен
« Последнее редактирование: 18 Ноябрь 2011, 10:00:36 от lariychuk » Записан
полузащитник
2 разряд
***

Карма 17
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 205


Просмотр профиля
« Ответ #107 : 18 Ноябрь 2011, 10:18:47 »

Перенесено в http://3-liga.ru/forum/index.php?topic=4972.0
« Последнее редактирование: 18 Ноябрь 2011, 13:39:53 от gosha » Записан
POMIDOROFF
Мастер
******

Карма 34
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1061


Просмотр профиля
« Ответ #108 : 18 Ноябрь 2011, 10:30:24 »

Звёзды на небе должны правильно встать Улыбка
Записан
полузащитник
2 разряд
***

Карма 17
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 205


Просмотр профиля
« Ответ #109 : 18 Ноябрь 2011, 10:41:57 »

Да не звезды, а то, о чем выше написал Белорус. Лучше тот, кто лучше готов во всем. Особенно в мелочах, которые (на первый взгляд) кажутся совсем ненужными. Поэтому над гибкостью однозначно нужно работать.
Записан
lariychuk
Заслуженный мастер
*******

Карма 97
Offline Offline

Сообщений: 4077


Просмотр профиля Email
« Ответ #110 : 18 Ноябрь 2011, 11:04:41 »

Футбол - это игра с мячом. Это очевидно. То, что упражнения с мячом - это лучшее, что может быть в футбольной тренировки - тоже очевидно, и с этим никто не спорит.
Вопрос то вот в чем: занимаются два ребенка, условия у обоих равные, кол-во тренировочного времени одинаковое, короче - все у них одинаковое. Но, из одного вырастает футболист, из другого нет. ПОЧЕМУ?

Не гибкость решающая...Ногой мяч с головы снимешь-фол.С двух ног вскакивать легче,чем из шпагата,не тянуться/при повышенной гибкости/к мячу надо,а шаг вовремя сделать....
Записан
Белорус
Мастер
******

Карма 144
Offline Offline

Сообщений: 1218


Просмотр профиля
« Ответ #111 : 18 Ноябрь 2011, 11:38:27 »

Конечно, гибкость не решающая, с этим никто не спорит. Конечно, без координации никакая гибкость не поможет. Просто ветка про гибкость  Улыбка Утверждение, что гибкость и растяжка вообще не важны по крайней мере спорное. Эластичность мышц вряд ли будет лишним для футболиста. Ведь речь не идет тянуться как гимнаст или цирковой акробат.
Если мне не изменяет память, Ибрагимович в юношестве занимался таекводно, и на достаточно серьезном уровне, т.е. с растяжкой все в порядке у него. Вспомните какие невероятные голы он иногда забивает.

Если не ошибаюсь, dongax написал, что с развитием гибкости теряется резкость движений, но никак не аргументировал это, что дало новый виток обсуждений в ветке.
Записан
edisson
Заслуженный мастер
*******

Карма 167
Online Online

Сообщений: 4086


Просмотр профиля Email
« Ответ #112 : 18 Ноябрь 2011, 15:58:51 »

Не гибкость решающая...Ногой мяч с головы снимешь-фол.С двух ног вскакивать легче,чем из шпагата,не тянуться/при повышенной гибкости/к мячу надо,а шаг вовремя сделать....   

Это все моменты растяжки в футболе? А колени,паховые и так далее,при их дубовости травма вопрос лишь времени. 
Записан
Бобслеист
КМС
*****

Карма -9
Offline Offline

Сообщений: 838


Просмотр профиля
« Ответ #113 : 18 Ноябрь 2011, 23:07:37 »

Ещё забыли про антагонисты и синергисты.Чем лучше растяжка,тем легче мышцам которые тянут.
А резкость может быть и на месте)))Ногами быстро молотит,только на месте)))
Записан
dongax
КМС
*****

Карма 41
Offline Offline

Сообщений: 986


Просмотр профиля
« Ответ #114 : 19 Ноябрь 2011, 02:28:51 »

Не гибкость решающая...Ногой мяч с головы снимешь-фол.С двух ног вскакивать легче,чем из шпагата,не тянуться/при повышенной гибкости/к мячу надо,а шаг вовремя сделать....    

Это все моменты растяжки в футболе? А колени,паховые и так далее,при их дубовости травма вопрос лишь времени.  

вот как раз приводящая мышца легко с мячом развивается, а вот про дубовость это точно, кто с мячом не работал, тому не избежать этого Смеющийся
Записан
dongax
КМС
*****

Карма 41
Offline Offline

Сообщений: 986


Просмотр профиля
« Ответ #115 : 19 Ноябрь 2011, 02:31:48 »

Ещё забыли про антагонисты и синергисты.Чем лучше растяжка,тем легче мышцам которые тянут.
А резкость может быть и на месте)))Ногами быстро молотит,только на месте)))

ну не скажи, кто ловче тот, одна нога тут другая уже там, а балетную технику в футболе, ну может и до этого дойдёт Смеющийся
Записан
Конеджер
Модератор
Международный мастер
*****

Карма 122
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1531



Просмотр профиля Email
« Ответ #116 : 09 Февраль 2015, 15:53:34 »

Намедни попалась мне фотография Джерарда, который выполняет удар внутренней стороной стопы (щёчкой). О-о-очень технично.  Это фото лишний раз непомнило о взаимосвязи между гибкостью (подвижностью) и правильной техникой выполнения ударов.
Положение плеч и стопы Джерарда это подчёркивает.

На положение опорной ноги тоже можно обратить внимание  Улыбка
Записан

Виктор
edisson
Заслуженный мастер
*******

Карма 167
Online Online

Сообщений: 4086


Просмотр профиля Email
« Ответ #117 : 09 Февраль 2015, 17:13:34 »

Упражнение на "выворотность",только не видел на тренировках ни у кого.
Записан
Конеджер
Модератор
Международный мастер
*****

Карма 122
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1531



Просмотр профиля Email
« Ответ #118 : 09 Февраль 2015, 17:21:07 »

Упражнение на "выворотность",только не видел на тренировках ни у кого.
Вот, вот, и я о том же   Грустный
Записан

Виктор
edisson
Заслуженный мастер
*******

Карма 167
Online Online

Сообщений: 4086


Просмотр профиля Email
« Ответ #119 : 09 Февраль 2015, 17:32:59 »

Упражнение на "выворотность",только не видел на тренировках ни у кого.
Вот, вот, и я о том же   Грустный

Пытаемся внедрить в подготовку,очень сложно. Вроде все понимают,но сдвиги минимальны.
Записан
Страниц: 1 ... 6 7 [8] 9 10 ... 14 Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2008, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0.171 секунд. Запросов: 24.