Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
19 Март 2024, 13:50:12
  31      31

перейти на сайт 3 ЛИГА

Начало Помощь Поиск Календарь Войти Регистрация

+  футбольный форум сайта 3-Liga.ru
|-+  основные разделы форума
| |-+  Альтернативный футбол.
| | |-+  Футбол и синхронизм
0 Пользователей и 5 Гостей смотрят эту тему. « предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 29 30 [31] 32 33 ... 88 Печать
Автор Тема: Футбол и синхронизм  (Прочитано 400915 раз)
Егор
Международный мастер
*******

Карма 37
Offline Offline

Сообщений: 2338


Просмотр профиля Email
« Ответ #450 : 26 Август 2018, 13:35:53 »

Что-то меня сейчас закидывает (рассылка какая-то навязчивая) учебными роликами "Футбольная академия Амстердам".  Смотрю всё добросовестно - русский текст, ненапрягающий комментарий с некоторыии спокойными объяснениями...

Но идеи нет никакой!  В одном ролике вдруг нарисовали на стоп кадре расстояние от мяча до ноги после задвижки, а в другом вертикальную стрелку от центра тяжести до стопы. Считают идеей, что техника лучше у того, у кого мяч ближе к ногам. Но это бы ладно, другая мысль (под центром тяжести всегда должна находиться стопа опорной ноги) - вообще абсурд!
« Последнее редактирование: 03 Сентябрь 2018, 14:21:00 от Егор » Записан
Егор
Международный мастер
*******

Карма 37
Offline Offline

Сообщений: 2338


Просмотр профиля Email
« Ответ #451 : 03 Сентябрь 2018, 01:39:01 »

Я когда-то не продублировал здесь в конце добавленное на первую страницу в рубрику "ИДИ ОТ ИЗМА". Винни, по-видимому, меня не перечитывает Улыбка , иначе бы не  продолжал в другом разделе про ВА в том же духе.

....................
vinni попробовал выпятить вестибюлярный аппарат (ВА). Изм заключается в том, что надо башкой вертеть в такт, чтобы повторять все движения для лучшего распознания и запоминания. Ну и все равномерное не годится - только ускоренно, рвано, вращаясь, меняя направления. На самом деле, даже не зная точно всех обратных связей, можно с уверенностью сказать, что дублирование такое, что во время выполнения любых движений можно и голову вместе с ВА повернуть на какой-то звук, можно в одну точку смотреть, сохраняя ВА почти в неподвижности, следить за чем-то движущимся, что в спорте, особенно в играх, присутствует всегда. Поэтому, от простого к сложному, от неуклюжего к отработанному и пусть оно не кажется потом кабинетным теоретикам излишне заглаженным, не обеспечивающим должного "встряхивания ВА".
« Последнее редактирование: 03 Сентябрь 2018, 01:42:32 от Егор » Записан
Егор
Международный мастер
*******

Карма 37
Offline Offline

Сообщений: 2338


Просмотр профиля Email
« Ответ #452 : 03 Сентябрь 2018, 18:34:11 »

Ну и вдогонку дружески, конечно...

Есть ВА, им мыслит Винни -
Крутит "башней" так и сяк!
То он в столб на Lamborghini,
То с разбегу об косяк! Улыбка
Записан
Егор
Международный мастер
*******

Карма 37
Offline Offline

Сообщений: 2338


Просмотр профиля Email
« Ответ #453 : 03 Сентябрь 2018, 19:44:52 »

А конкретно,
Винни, это в работах 40-х годов тоже было написано, что "восьмерка" так же прямолинейна, как и бег по прямой,  и грузит ВА гораздо хуже Вашей дуги от точки А до точки Б?   Смеющийся
« Последнее редактирование: 03 Сентябрь 2018, 19:47:57 от Егор » Записан
Егор
Международный мастер
*******

Карма 37
Offline Offline

Сообщений: 2338


Просмотр профиля Email
« Ответ #454 : 04 Сентябрь 2018, 14:14:16 »

Винни, в самом деле, восьмерка Люсова показана мной не как упражнение с конкретным заданием, а в виде содержательной части, то есть из чего состоит. И даже как раз из частей того нового, что подробно описано на той же первой странице. Хотите увеличить скорость - пожалуйста! - фишки пошире и вот Вам уже и "встряхивание" ВА на виражах будет на максимуме, и разворот корпуса во встречную диагональ почти 180°(что полностью совпадает с игровым "сбрасыванием" преследователя). Есть и другие важные "нюансы" выполнения. Например, не сразу достаточно плавно "падать" назад в вираж, а в тех же шагах после "полотера" в момент разворота сбрасывать ногу с мяча дальше вперед и начинать очень мощную раскачку корпуса практически в противофазе с передаваемым с ноги на ногу мячом.

Винни, так Вы сможете показать что-нибудь - видео, например, или какую-то полосу препятствий из учебника? Или давайте встретимся и снимем всё, что захотите, а иначе: Улыбка

...
У вас все ноль
Вы сам Зеро
Пустынный ветер, пустота
И прах развеян
Тишина.
https://youtu.be/yMJIc9JbIk0?t=54
И плача нет
И вой утих.
« Последнее редактирование: 05 Сентябрь 2018, 12:02:42 от Егор » Записан
Егор
Международный мастер
*******

Карма 37
Offline Offline

Сообщений: 2338


Просмотр профиля Email
« Ответ #455 : 05 Сентябрь 2018, 09:33:49 »

Да, был почему-то соблазн показать "сомневающимся", что и со стороны ВА у меня всё в порядке, но после того, как в теме "ОФП" весь этот "конгломерат" от Винни пополнился батутами, лыжами, плаваньем, я понял, что никакой футбольно-технической конкретики от Винни как не было, так и не будет (то у него тренироваться - то бесполезно тренироваться, то о том, что переносится - то о том, что не переносится, то быть не идиотом и все знать самому, то тупо выполнять по инструкции, то угол зрения, то модельные характеристики, то пропрыгать на одной ноге 6км, то проявлять максимум агрессии при стыках...) Да и про ВА, в принципе, ничего не надо знать из того, что о нем нам пишут кабинетные теоретики. Просто делать им нечего! Занимайтесь техникой футбола непосредственно! И есть чем заниматься! Если ходите при этом на руках, делаете сальто, то Вы тот человек, которому можно не заморачиваться на цитатах 30-х годов про ВА.
« Последнее редактирование: 05 Сентябрь 2018, 11:28:18 от Егор » Записан
Егор
Международный мастер
*******

Карма 37
Offline Offline

Сообщений: 2338


Просмотр профиля Email
« Ответ #456 : 10 Сентябрь 2018, 12:47:18 »

...ни в коем разе нельзя сравнивать Месси и «восьмерку Люсова».
У Месси все движения с мячом это: постоянное изменение скорости движения и направления...

В «восьмерке», движения все равномерные, а значит, хоть на голове ее проходите, качество не повысится. Так что измените, условия ее прохождения с учетом замечаний и тогда будем ее вводить в «производство».

Ну так, изменил! (Хотя там на первой всё расписано!)
Винни, в самом деле, восьмерка Люсова показана мной не как упражнение с конкретным заданием, а в виде содержательной части, то есть из чего состоит. И даже как раз из частей того нового, что подробно описано на той же первой странице. Хотите увеличить скорость - пожалуйста! - фишки пошире и вот Вам уже и "встряхивание" ВА на виражах будет на максимуме, и разворот корпуса во встречную диагональ почти 180°(что полностью совпадает с игровым "сбрасыванием" преследователя). Есть и другие важные "нюансы" выполнения. Например, не сразу достаточно плавно "падать" назад в вираж, а в тех же шагах после "полотера" в момент разворота сбрасывать ногу с мяча дальше вперед и начинать очень мощную раскачку корпуса практически в противофазе с передаваемым с ноги на ногу мячом.

Есть много других вариантов. Причем тренируемых прямо с соперником. Это и тот же сброс преследователя с разворотом на 180° (те же шаги, что на крайней фишке восьмерки), и "стряхивание соперника сбоку", чаще на фланге (аналог "ложной остановки" - те же 3 шага, что и на средних фишках двойной восьмерки), и просто "заматывание" направо- налево (шаги как на крайних фишках).

Где Ваши варианты? Видео? Схемы полосы препятствий?

PS. Наречие, Вам не пора против соперника попробовать? Кстати,  есть и самые простые варианты, которые на первой странице перечислены. Да просто перед сыном побегайте "нос к носу", когда он "восьмеркой" "разминается". И будет Вам повод для "31 сентября!" Улыбка

« Последнее редактирование: 10 Сентябрь 2018, 14:04:23 от Егор » Записан
Егор
Международный мастер
*******

Карма 37
Offline Offline

Сообщений: 2338


Просмотр профиля Email
« Ответ #457 : 17 Сентябрь 2018, 20:57:02 »

Дополнил в "ИЗМы" на первой странице. Тренерам легкоатлетам МСМК и другим должно быть интересно. Ну и Винни, конечно! Улыбка

ИЗМ физушников-неудачников. Они знают, что после плато в 17, результаты спринтеров растут аж до 27 лет, а значит все футболисты-тренеры дураки, если техникой бега так же точно не занимаются! И начинают борьбу за слизывание экономного более медленного старта, экономного разгона, длинного шага... Им невдомек,  что 100 метров для спринтера - это его марафон, когда надо распределить силы и не потерять всё на последней трети дистанции,  когда скорость падает. Но спринтерам-то есть резон сбросить с результата при помощи такой техники хотя бы тройку десяток, а футболисту зачем экономить, замедляясь хотя б и на сотку на 5 метрах - надо пыхтеть и частить, "трясти колодки" еще до стартов, фальстартов, лишь бы опередить, да и зачем делать три с половиной длинных шага до мяча, если в игре это всё равно четыре! Сделай эпизод на более частых и мощных - восстановишься и не раз! Экономно надо 90 минут бегать,  а не как Болт, показавший экономную замедленную длинношаговую нефутбольную технику стартов-разгонов на футбольном поле.
Записан
Roma72
Заслуженный мастер
*******

Карма -60
Offline Offline

Сообщений: 3458


Просмотр профиля
« Ответ #458 : 18 Сентябрь 2018, 01:29:17 »

Дополнил в "ИЗМы" на первой странице. Тренерам легкоатлетам МСМК и другим должно быть интересно. Ну и Винни, конечно! Улыбка

ИЗМ физушников-неудачников. Они знают, что после плато в 17, результаты спринтеров растут аж до 27 лет, а значит все футболисты-тренеры дураки, если техникой бега так же точно не занимаются! И начинают борьбу за слизывание экономного более медленного старта, экономного разгона, длинного шага... Им невдомек,  что 100 метров для спринтера - это его марафон, когда надо распределить силы и не потерять всё на последней трети дистанции,  когда скорость падает. Но спринтерам-то есть резон сбросить с результата при помощи такой техники хотя бы тройку десяток, а футболисту зачем экономить, замедляясь хотя б и на сотку на 5 метрах - надо пыхтеть и частить, "трясти колодки" еще до стартов, фальстартов, лишь бы опередить, да и зачем делать три с половиной длинных шага до мяча, если в игре это всё равно четыре! Сделай эпизод на более частых и мощных - восстановишься и не раз! Экономно надо 90 минут бегать,  а не как Болт, показавший экономную замедленную длинношаговую нефутбольную технику стартов-разгонов на футбольном поле.
Егор, у Вас у самого сплошные ИЗМы т.к. Вы не понимаете о чем вычитали. Все "хотят" экономить и быть легкими за счёт инерции, но не у всех и не всегда это получается.
Записан
Егор
Международный мастер
*******

Карма 37
Offline Offline

Сообщений: 2338


Просмотр профиля Email
« Ответ #459 : 18 Сентябрь 2018, 10:20:11 »

Твоя тупой
Плохая сорт,
Потужилась - и сратюрморт!

































Отдохните.
« Последнее редактирование: 21 Сентябрь 2018, 14:29:46 от Егор » Записан
Roma72
Заслуженный мастер
*******

Карма -60
Offline Offline

Сообщений: 3458


Просмотр профиля
« Ответ #460 : 18 Сентябрь 2018, 10:40:24 »

Все очень тупо. Только гравитация,инерция,сопротивление воздуха и все стремятся экономить.
Записан
Roma72
Заслуженный мастер
*******

Карма -60
Offline Offline

Сообщений: 3458


Просмотр профиля
« Ответ #461 : 18 Сентябрь 2018, 14:53:54 »

Если говорить о плато, то это происходит потому, что организм экономит и отдаёт сначала то , что ему "не жалко", разрушая это на тренировке, а потом создавая заново, но уже с запасом. Но такой путь неправильный и на возможный пик он не выведет. То, что организм нарастит с запасом, помешает потом нужному развитию сохранённого и более важного.(защита создаётся по экономному пути)Яркий пример - мышцы культуристов, которые пропорционально не отражают силу.  Шокирован Сам удивляюсь писанине.
« Последнее редактирование: 18 Сентябрь 2018, 15:00:59 от Roma72 » Записан
ALEXLAW
КМС
*****

Карма 35
Offline Offline

Сообщений: 653


Просмотр профиля
« Ответ #462 : 18 Сентябрь 2018, 15:25:16 »

Если говорить о плато, то это происходит потому, что организм экономит и отдаёт сначала то , что ему "не жалко", разрушая это на тренировке, а потом создавая заново, но уже с запасом. Но такой путь неправильный и на возможный пик он не выведет. То, что организм нарастит с запасом, помешает потом нужному развитию сохранённого и более важного.(защита создаётся по экономному пути)Яркий пример - мышцы культуристов, которые пропорционально не отражают силу.  Шокирован Сам удивляюсь писанине.
Так и родилась идея прыжка в глубину? Логика вроде та же.
Записан
Roma72
Заслуженный мастер
*******

Карма -60
Offline Offline

Сообщений: 3458


Просмотр профиля
« Ответ #463 : 18 Сентябрь 2018, 16:43:36 »

Если говорить о плато, то это происходит потому, что организм экономит и отдаёт сначала то , что ему "не жалко", разрушая это на тренировке, а потом создавая заново, но уже с запасом. Но такой путь неправильный и на возможный пик он не выведет. То, что организм нарастит с запасом, помешает потом нужному развитию сохранённого и более важного.(защита создаётся по экономному пути)Яркий пример - мышцы культуристов, которые пропорционально не отражают силу.  Шокирован Сам удивляюсь писанине.
Так и родилась идея прыжка в глубину? Логика вроде та же.
Не знаю,как родилась идея,но логика есть. Всегда говорил , что организм не выпрыгнет туда, откуда не сможет безболезненно упасть(с большим запасом). В этом упражнении запас силы по прочности ноги огромный, но нам она и не нужна т.к. сила действия равна силе противодействия( ноги сломаете). Нам нужно научиться так дозировать силу, чтобы получить больше энергии на выпрыгивание. Можно дойти то такой высоты, когда "пружина" будет настолько быстро и сильно сжиматься, что Вы не успеете, или не сможете ее разжать. Скорее не успеете. Шокирован Опять наговорил, но тут можно на целую страницу.
« Последнее редактирование: 18 Сентябрь 2018, 17:32:32 от Roma72 » Записан
lariychuk
Заслуженный мастер
*******

Карма 125
Offline Offline

Сообщений: 4637


Просмотр профиля Email
« Ответ #464 : 18 Сентябрь 2018, 22:06:26 »

шпарьте,интересно..
Записан
Страниц: 1 ... 29 30 [31] 32 33 ... 88 Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2008, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0.075 секунд. Запросов: 20.