Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
25 Апрель 2024, 08:05:44
  31      31

перейти на сайт 3 ЛИГА

Начало Помощь Поиск Календарь Войти Регистрация

  Просмотр сообщений
Страниц: [1] 2 3 ... 50
1  основные разделы форума / Методические рекомендации / Re: ОФП : 05 Март 2020, 21:24:10
Борьба за пространство. Плечо в плечо, на месте  в движении. Даже в   воздухе есть моменты) Но это нюансы
Синхронная техника никак не увеличивает вероятность, не провоцирует силовую борьбу. Наоборот помогает избежать ненужных стыков, позволяет не просто увернуться, но и владея инициативой всегда предвидеть ожидаемую реакцию на свои действия. Причем, если и возникнет необходимость защиты мяча корпусом в некоторых скоплениях игроков, то это дело временное и точно не специальная отчаянная защита неподвижного  мяча, а уверенное продолжение работы с ним в шагах, продвижениях, разворотах с возможностью паса, обыгрыша...
Одно другому не мешает. Это навык технический ,над которым, в отличии от любой техники , долго  работать нет смысла.  Расширить арсенал навыков футболиста разве плохо?  Ситуации разные бывают , счёт 1-0  - победа))
2  основные разделы форума / Методические рекомендации / Re: ОФП : 05 Март 2020, 14:08:11
Борьба за пространство. Плечо в плечо, на месте  в движении. Даже в   воздухе есть моменты) Но это нюансы
3  основные разделы форума / Методические рекомендации / Re: ОФП : 05 Март 2020, 12:40:08
Всё верно . Туда ещё можно добавить  эффективную силовую борьбу. И всё   это и есть СФП. Да  ,этим направлением ни кто не занимается.
4  основные разделы форума / Методические рекомендации / Re: ОФП : 04 Март 2020, 12:54:20
Описания нет. Но получается так. Ваше описание дайте ребёнку в виде инструкции к упражнению)) у нас  основная масса народу  визуалы. Им всё на конкретных примерах показывается на тренировке. но двигаться из положения " высокий старт"  учу именно с этим акцентом. Там ещё есть нюансы.
5  основные разделы форума / Методические рекомендации / Re: ОФП : 04 Март 2020, 11:41:39
Ведение мяча на максимальной скорости с касанием на каждый шаг. Это тоже мало кто умеет . Только на "пробросах". Негативный шаг- такое усложнение))))  А это простые ,казалось бы , вещи.
Пробросы тоже делаются с негативным шагом. Это по моей классификации - Финтопробой. Об этом здесь писано-переписано, и даже вопросы задавали, да и на картинках было. В зале с Никитой, уже 4 года...
Это не новое. Когда игрок или спортсмен двигаются  с условного" высокого"  старта", для максимально быстрого начала движения и ,соответственно  эффективного, движение начинается именно с ноги , которая находится сзади , а не опорной. Исследования еще  в 80-х проводилисью
В футболе так же. два варианта. Проброс  при приёме мяча в движении или с места.  При варианте "с места" , при определённых  обстоятельствах, это единственный  самый эффективный способ . Это нормально. Чуда нет.
6  основные разделы форума / Методические рекомендации / Re: ОФП : 03 Март 2020, 13:37:24
А вывод -то откуда такой?))
7  основные разделы форума / Методические рекомендации / Re: ОФП : 03 Март 2020, 12:50:49
Ведение мяча на максимальной скорости с касанием на каждый шаг. Это тоже мало кто умеет . Только на "пробросах". Негативный шаг- такое усложнение))))  А это простые ,казалось бы , вещи.
8  основные разделы форума / Методические рекомендации / Re: ОФП : 03 Март 2020, 12:31:59
В футболе есть нюанс там мяч в ногах, и немного впереди, чтоб оставаться под контролем. Если сделать шаг назад,   просто останешься без мяча. Единственное  что интересно в этом клипе ,так это  момент начала движения.
Движением (негативным шагом) глубоко под себя можно мяч и от выбивающей ноги соперника убрать, и оттолкнуться ей потом, и уйти, подбирая мяч шагом второй ноги.
На то она и синхронная техника, которая - скорость! И это только один вариант.

Обыгрыш чаще на   скорости делается, приём мяча "в ход". Игроки передачу  отдать не могут двумя ногами, а вы им такую необычную вещь предлагаете))
9  основные разделы форума / Методические рекомендации / Re: ОФП : 03 Март 2020, 08:57:18
В футболе есть нюанс там мяч в ногах, и немного впереди, чтоб оставаться под контролем. Если сделать шаг назад,   просто останешься без мяча. Единственное  что интересно в этом клипе ,так это  момент начала движения.
10  основные разделы форума / Методические рекомендации / Re: ОФП : 02 Март 2020, 23:56:35
Пример негативного шага?
11  основные разделы форума / Методические рекомендации / Re: ОФП : 02 Март 2020, 21:51:14
И стартовая и дистанционная  скорость   в играх,не только в футболе, зависит от техники бега. Если техники   более -менее нормальной нет, шансов заиграть практически нет. Игрок не сможет  делать объём беговой  работы. Лексаков озвучил на одном из семинаров эту правильную мысль. Присмотритесь к топ командам. Практически нет игроков, которые семенят, но очень быстро. Частят при стартовом разгоне. Их просто нет.

Хочу задать два важных вопроса.
1.Как обстоят дела с обучающими тренировками по технике футбола вообще? Ваша оценка?
2. Что Вы знаете о технике старта с мячом с негативным шагом в футболе? Это применимо?


Никак. Есть смешное "обучающее" видео из Егорьевска. Этой темой кроме меня ни кто не занимается.  С применением к футболу и к работе с мячом и контактной борьбой. Легкоатлеты  каждый на свой манер ,но  вышеуказанные моменты  им не знакомы. А для игроков   это важно. По этому Камбаров ,на которого ссылаются в Знаменских выглядит ,по меньшей мере, смешным.
12  основные разделы форума / Методические рекомендации / Re: ОФП : 02 Март 2020, 15:24:07
И стартовая и дистанционная  скорость   в играх,не только в футболе, зависит от техники бега. Если техники   более -менее нормальной нет, шансов заиграть практически нет. Игрок не сможет  делать объём беговой  работы. Лексаков озвучил на одном из семинаров эту правильную мысль. Присмотритесь к топ командам. Практически нет игроков, которые семенят, но очень быстро. Частят при стартовом разгоне. Их просто нет.
13  основные разделы форума / Методические рекомендации / Re: ОФП : 30 Июль 2019, 20:39:38
Согласен. Топы - это не ваш уровень))
14  основные разделы форума / Методические рекомендации / Re: ОФП : 30 Июль 2019, 16:42:57

То-есть,по вашему,практически все топ игроки- игроки с убитым потенциалом и вечными травмами?
А ТОПы это кто ? Если что,то речь идёт о российском футболе.
Вас понесло, а почему вы решили, что это убивает скоростной потенциал?И почему решили,что это травмы? Причина травм?
Не работающая стопа.
Правильно подметили, по поводу ходьбы. Именно ходьба является самым безопасным способом передвижения. если медленно посмотреть ваш вариант,то заметите,что игроки каждый шаг слегка подпрыгивают,как вы сказали ,пружинят. Если человек ,во время проталкивания подпрыгивает, куда происходит толчок?Когда центр тяжести движется по одной линии,даже во время бега в среднем темпе,проталкивание происходит чётко вперёд. Сколько энергии уходит на эти прыжки?
Ничего не понял.
Задам только один вопрос,а за счёт чего вообще происходит продвижение вперёд ?
И можно для объяснений взять простейшую картинку из биомеханники.
Топы- игроки мирового уровня
С чего вы взяли ,что стопа не работает? Она работает,просто немного в другом режиме.
Я ведь вам ссылку переслал, двигаются.Ногами толкаются.
15  основные разделы форума / Методические рекомендации / Re: ОФП : 30 Июль 2019, 10:10:58
Предлагаю вернуться к исходным.
Техника низкого седа,за которую ратует Бобслеист и которая вырабатывается естественным образом у футболистов позволяет успешно контролировать мяч,но в то же время убивает скоростной потенциал и приводит к травмам ОДА.
Если посмотреть на эту технику в замедленном повторе то выглядит это,как быстрая ходьба  с фазой полёта.
То-есть,по вашему,практически все топ игроки- игроки с убитым потенциалом и вечными травмами?
Вас понесло, а почему вы решили, что это убивает скоростной потенциал?И почему решили,что это травмы? Причина травм?
Правильно подметили, по поводу ходьбы. Именно ходьба является самым безопасным способом передвижения. если медленно посмотреть ваш вариант,то заметите,что игроки каждый шаг слегка подпрыгивают,как вы сказали ,пружинят. Если человек ,во время проталкивания подпрыгивает, куда происходит толчок?Когда центр тяжести движется по одной линии,даже во время бега в среднем темпе,проталкивание происходит чётко вперёд. Сколько энергии уходит на эти прыжки?
Страниц: [1] 2 3 ... 50


Войти

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2008, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0.13 секунд. Запросов: 19.