футбольный форум сайта 3-Liga.ru

основные разделы форума => Здоровье спортсменов. Диспансеры, Допуск к соревнованиям. => Тема начата: Story от 18 Ноябрь 2014, 02:14:24



Название: паховые боли
Отправлено: Story от 18 Ноябрь 2014, 02:14:24
У сына(9 лет) растяжение(?) в паху.
Ходили к доктору, тот сказал что это рост костей опережает рост мышц, поэтому болит в паховой области.
Мнения есть?
Мне кажется что потянул. Правда болит уже с начала сезона. Вроде и перерыв делали(по болезни) 2 недели и растяжку я его прошу делать(не уверен что делает-не я вожу).


Название: Re: паховые боли
Отправлено: gosha от 18 Ноябрь 2014, 09:40:05
Скорее всего это так называемые паховые кольца http://www.freemove.ru/health/rastyazhenie-myshts-i-svyazok-pakha.php
Травма крайне серьёзная и лечится очень тяжело,если Вы хотите оставить ребёнка в футболе то срочно погружайтесь в тему.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: mix от 18 Ноябрь 2014, 10:28:28
Было тоже самое и примерно в этом же возрасте. Началось после того, как всю тренировку били по воротам. Спасались только тем, что качали нижний пресс и делали упражнения с резиной. Болело долго. Тоже остановились на том, что это паховые кольца. Так, что гугл вам в помощь.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: gosha от 18 Ноябрь 2014, 10:51:08

Мне кажется что потянул.
Связки потянуть невозможно,это всегда надрыв или разрыв со всеми вытекающими.
Правда болит уже с начала сезона. Вроде и перерыв делали(по болезни) 2 недели и растяжку я его прошу делать(не уверен что делает-не я вожу).
Если связки не лечит,то они могут заживать от 6 месяцев до 2х лет.
Расстяжка скорее ситуацию усугубляет.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: edisson от 18 Ноябрь 2014, 11:43:28
Гугл конечно хорошо))). Сделайте повторный осмотр,с тем же "узи" и у других.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Странник от 18 Ноябрь 2014, 12:28:13
Ищите хорошего врача. Жаль, что врачи в спортдиспансере на Курской детьми такого возраста не занимаются...
Знаю случай, когда пахи сильно и постоянно болели (!) из-за плоскостопия.
Но это маловероятно. Скорее паховые кольца.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Story от 18 Ноябрь 2014, 18:48:57
Спасибо,всем.

А есть в Москве диспансер(кроме Курской),которые лечат детей в 9 лет?


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Story от 18 Ноябрь 2014, 18:51:31

Мне кажется что потянул.
Связки потянуть невозможно,это всегда надрыв или разрыв со всеми вытекающими.
Правда болит уже с начала сезона. Вроде и перерыв делали(по болезни) 2 недели и растяжку я его прошу делать(не уверен что делает-не я вожу).
Если связки не лечит,то они могут заживать от 6 месяцев до 2х лет.
Расстяжка скорее ситуацию усугубляет.

Ну да.
Имел ввиду надрыв, но по привычке сказал потянул.
Просто они у него то болят,то не болят.
И мне казалось что хорошая растяжка перед тренировкой должна быть в помощь.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Story от 18 Ноябрь 2014, 18:59:23
Было тоже самое и примерно в этом же возрасте. Началось после того, как всю тренировку били по воротам. Спасались только тем, что качали нижний пресс и делали упражнения с резиной. Болело долго. Тоже остановились на том, что это паховые кольца. Так, что гугл вам в помощь.

Подскажите пожалуйста,упражн с резинкой это что?


Название: Re: паховые боли
Отправлено: gosha от 18 Ноябрь 2014, 19:56:29

И мне казалось что хорошая растяжка перед тренировкой должна быть в помощь.
Дело ведь не только в расстяжке,а в том,что связочномышечный аппарат не соответствует выполняемым нагрузкам в связи с отсутствием необходимого ОФП.
Минимальным уровнем считается 10 кратный подъём прямых ног к перекладине без маха из положения виса на перекладине хват сверху.

Упражнения на мышцы и связки различны,связки это статодинамика,а мышцы это упражнения с отягощениями.
Всё это естественно делается после того,как залечите травму.
Пример упражнений по статодинамике(правда на коленные суставы) здесь
http://www.youtube.com/watch?v=aLnKeqg3k0o

С резиной примерно это с 6мин 40 секунд.только не надо делать упражнения рывками http://www.youtube.com/watch?v=JnUQslZbwZg#t=404

А лучше идти к хорошим специалистам по ОФП.





Название: Re: паховые боли
Отправлено: edisson от 18 Ноябрь 2014, 20:16:27

И мне казалось что хорошая растяжка перед тренировкой должна быть в помощь.
Дело ведь не только в расстяжке,а в том,что связочномышечный аппарат не соответствует выполняемым нагрузкам в связи с отсутствием необходимого ОФП.
Минимальным уровнем считается 10 кратный подъём прямых ног к перекладине без маха из положения виса на перекладине хват сверху.

Упражнения на мышцы и связки различны,связки это статодинамика,а мышцы это упражнения с отягощениями.
Всё это естественно делается после того,как залечите травму.
Пример упражнений по статодинамике(правда на коленные суставы) здесь
http://www.youtube.com/watch?v=aLnKeqg3k0o

С резиной примерно это с 6мин 40 секунд.только не надо делать упражнения рывками http://www.youtube.com/watch?v=JnUQslZbwZg#t=404

А лучше идти к хорошим специалистам по ОФП.





Гоша,пацану 9-ть,а вы о пять про 150 кг в присяде))) "...и Остапа понесло" (С)  :)


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Александр Курячий от 18 Ноябрь 2014, 20:40:10
Для ВСЕХ!

Тема не столь и сложная. Американцы, во время повального увлечения растяжками, изучили этот вопрос подробно ещё лет двадцать назад. Да, растяжки увеличивают амплитуду движений  в суставах, НО вместе с тем увеличивают шанс получения травм. Поэтому лечить суставы растяжками нельзя, это только увеличивает время выздоровления, или травма становиться хронической. Подчёркиваю, что это не моё. Об этом я прочитал статью лет двадцать назад в одном из спортивных журналов.

Далее, моя практика.
Подобная травма не редка и у мастеров. Самая распространённая причина это неправильная техника удара особенно по летящим мячам. Наверно все  замечали, что игроки российских команд не бьют сильно по летящим мячам, потому как не умеют. А не умеют потому, что боятся получить травму паха. Это высказывание (мне) самих футболистов профессионалов.

Теперь о детях. Такая травма возникает чаще всего, когда мальчик бьёт по воротам со всей силы ВНУТРЕННЕЙ СТОРОНОЙ СТОПЫ или ВНУТРЕННИМ ПОДЪЁМОМ пытаясь послать мяч в дальний от бьющей ноги  угол ворот, то есть когда во время удара выворачивает колено наружу. До тех пор пока не заживёт пах исключите эти удары из тренировок вашего сына.

Что делать? Обучить правильной технике удара.  Всё просто, главное понять, что коленный и голеностопный суставы это блоковые суставы, то есть двигаются в одной плоскости. Поэтому при ударе внутренней стороной стопы плоскость движения в этих суставах направлена в сторону, а мяч нужно посылать вперёд и вот здесь ВСЯ НАГРУЗКА ЛОЖИТСЯ НА ПАХОВУЮ ОБЛАСТЬ ОБОИХ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ.  Вывод, бить надо так, чтобы во время удара плоскость движения в коленном и голеностопном суставах была направлена туда куда вам надо пробить.  Важно следить за тем, чтобы первым начинало двигаться бедро, при этом  оно должно провернуться немного вовнутрь, то есть "ЗАКРЫТЬ ПАХ", и бейте прямым  или внешним  подъёмом. Что такое "закрыть пах". Приставьте  ребром раскрытую ладонь в паховую область соответствующего руке сустава и проверните бедро вовнутрь и Вы сами увидите, что при таком положении нагрузка на паховую область сустава минимальная. Для сравнения, проверните бедро наружу и сделайте движение ногой вперёд и всё станет ясно и просто.

Не редко я проводил  тренировки почти сплошь состоявшие из самых различных ударов. Научив футболистов закрывать пах, как-то о нём и не думали. Таких травм среди моих учеников, даже и не помню.    

  


Название: Re: паховые боли
Отправлено: gosha от 18 Ноябрь 2014, 21:07:20

Гоша,пацану 9-ть,а вы о пять про 150 кг в присяде))) "...и Остапа понесло" (С)  :)
Фантазии или гугл отключили,какие 150 кг ?


Название: Re: паховые боли
Отправлено: edisson от 18 Ноябрь 2014, 21:07:43
Я бы как минимум разрабатывал детям суставы,а потом уже технику давал.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: edisson от 18 Ноябрь 2014, 21:09:44

Гоша,пацану 9-ть,а вы о пять про 150 кг в присяде))) "...и Остапа понесло" (С)  :)
Фантазии или гугл отключили,какие 150 кг ?

..из ваших ранних..постов..


Название: Re: паховые боли
Отправлено: gosha от 18 Ноябрь 2014, 21:22:20

Гоша,пацану 9-ть,а вы о пять про 150 кг в присяде))) "...и Остапа понесло" (С)  :)
Фантазии или гугл отключили,какие 150 кг ?

..из ваших ранних..постов..
Не стоит выдавать свои домыслы за мои мысли.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: edisson от 18 Ноябрь 2014, 21:33:56
ну-ну..


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Story от 18 Ноябрь 2014, 21:46:50
Так куда обратиться к врачу?
В какой диспансер, поликлинику?
Все-таки самолечением не хочется заниматься.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: edisson от 18 Ноябрь 2014, 22:01:04
Так куда обратиться к врачу?
В какой диспансер, поликлинику?
Все-таки самолечением не хочется заниматься.


В свое время мы пошли в платную,сказал,что мне нужно узи того-то и того-то,заплатил и собственно "узист" опытный разложит все вам,потом уже к врачу. Ходили в "Медси" на Пироговской.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: gosha от 18 Ноябрь 2014, 22:07:52
Так куда обратиться к врачу?
В какой диспансер, поликлинику?
Все-таки самолечением не хочется заниматься.
В первом приближении податься некуда.
Если пах не дёргать,то связки зарастут сами,если потихоньку грузить мышцы зарастут быстрее,а потом закачивать пах.
Травма страшна тем,что может перерасти в хроническую,от постоянных надрывов волокна завернутся и так останутся на всю жизнь,в обычной жизни это мешать не будет,а вот с футболом будут проблемы.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Story от 18 Ноябрь 2014, 22:13:01
Понял.
Спасибо за ответы.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Наречие от 18 Ноябрь 2014, 22:56:39

И мне казалось что хорошая растяжка перед тренировкой должна быть в помощь.
Дело ведь не только в расстяжке,а в том,что связочномышечный аппарат не соответствует выполняемым нагрузкам в связи с отсутствием необходимого ОФП.
Минимальным уровнем считается 10 кратный подъём прямых ног к перекладине без маха из положения виса на перекладине хват сверху.

Упражнения на мышцы и связки различны,связки это статодинамика,а мышцы это упражнения с отягощениями.
Всё это естественно делается после того,как залечите травму.
Пример упражнений по статодинамике(правда на коленные суставы) здесь
http://www.youtube.com/watch?v=aLnKeqg3k0o

С резиной примерно это с 6мин 40 секунд.только не надо делать упражнения рывками http://www.youtube.com/watch?v=JnUQslZbwZg#t=404

А лучше идти к хорошим специалистам по ОФП.




Ссылочку на специалистов выложить не затруднит?
Сразу просьба, не засорять прямой эфир своими дружками и прочими самозванцами!
А то как футбол, то специалистов нет, а как ОФП...прям интересно стало! :)

Story, не переживайте сильно, само пройдет. Особенно в 9 лет. А вообще хорошая растяжка и разминка перед треньками и играми - лучшая профилактика травм. Не надо ничего выдумывать.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: кокс от 18 Ноябрь 2014, 23:20:57
Немного не в тему .  Много раз ( к сожалению) приходилось обращаться к травматологам( обычным , в круглосуточных пунктах при больницах)  всегда попадались адекватные врачи. И в принципе я им верю, как постоянно практикующим специалистам ( как например реаниматологам и пр. ) 
Левых диагнозов не ставили. Лечили и вылечивали
И подспудно  вопрос, с травмой в любом травмпункте должны принять? ( ближайшем, не ехать же до дома) Мы то " прилипли" к одному , не рядом, но удобно.
      По " скорой" -это немного другая ситуация 


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Странник от 19 Ноябрь 2014, 00:57:26
Смущает то, что боли с начала сезона, т.е. полгода. Там очевидно что-то не то. И самолечением я бы не занимался. Узи, МРТ и все что нужно, а прежде всего - ВРАЧ.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: gosha от 19 Ноябрь 2014, 08:03:36
Смущает то, что боли с начала сезона, т.е. полгода. Там очевидно что-то не то. И самолечением я бы не занимался. Узи, МРТ и все что нужно, а прежде всего - ВРАЧ.
Так ведь похоже мальчик играет,значит постоянно дёргает больные связки.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: gosha от 19 Ноябрь 2014, 08:05:59
Ссылочку на специалистов выложить не затруднит?
Сразу просьба, не засорять прямой эфир своими дружками и прочими самозванцами!
А то как футбол, то специалистов нет, а как ОФП...прям интересно стало! :)

Story, не переживайте сильно, само пройдет. Особенно в 9 лет. А вообще хорошая растяжка и разминка перед треньками и играми - лучшая профилактика травм. Не надо ничего выдумывать.
Пользуемся услугами дружков,ссылку давал.
С удовольствием посмотрю на Ваших спецов,давайте пароли-явки.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Наречие от 19 Ноябрь 2014, 11:45:37
Ссылочку на специалистов выложить не затруднит?
Сразу просьба, не засорять прямой эфир своими дружками и прочими самозванцами!
А то как футбол, то специалистов нет, а как ОФП...прям интересно стало! :)

Story, не переживайте сильно, само пройдет. Особенно в 9 лет. А вообще хорошая растяжка и разминка перед треньками и играми - лучшая профилактика травм. Не надо ничего выдумывать.
Пользуемся услугами дружков,ссылку давал.
С удовольствием посмотрю на Ваших спецов,давайте пароли-явки.
Так и пишите - дружки, а не специалисты. Или вроде они чего то соображают, но это ИМХО. Слово специалист лучше не вспоминайте, оно ко многому обязывает!  ;D
А вообще забавно наблюдать за Вами! 
Пятнадцать лет сидите в колодце, в него же плюете и нахваливаете чужое болото!


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Story от 26 Ноябрь 2014, 21:12:17
Боль появляется как-то волнами. Неделю не было.
Вчера пришла. Вариантов 3:или после тренировки в понедельник, или после урока физ-ры, или от бега "как сумашедшие" на переменках.

Сегодня были у травматолога на Осеннем бульваре-травма пункт для детей.
Врач смотрел вроде опытный. Сказал ничего страшного, на узи(или мрт) не направил, прописал мазь натирать 2 раза. Сказал что мышцы "жесткие".Два дня отлежаться.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Story от 26 Ноябрь 2014, 21:13:12
Да,может и после урока хореографии.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Story от 27 Ноябрь 2014, 02:16:04
Вот не понятно боли так и должны проявляться при травме-волнами?
Или если серьзно, то должно быть больно постоянно,что ходить нельзя.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: gosha от 27 Ноябрь 2014, 09:51:27
Вот не понятно боли так и должны проявляться при травме-волнами?
Или если серьзно, то должно быть больно постоянно,что ходить нельзя.
Вы читаете,что Вам пишут ?
Повторю ещё раз,паховые кольца это микронадрывы в прикреплениях фасции к мышце.
Боли проявляются когда задействовано именно это конкретное место и проявляется боль при движении именно этой мышцы,её участка,отдельного волокна при резком и высокоамплитудном движении:резком старте,активном выносе бедра,ударе по мячу.....
Диагностировать эти травмы не имея соответствующего оборудования и опыта невозможно.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Story от 27 Ноябрь 2014, 18:47:28
Вот не понятно боли так и должны проявляться при травме-волнами?
Или если серьзно, то должно быть больно постоянно,что ходить нельзя.
Вы читаете,что Вам пишут ?
Повторю ещё раз,паховые кольца это микронадрывы в прикреплениях фасции к мышце.
Боли проявляются когда задействовано именно это конкретное место и проявляется боль при движении именно этой мышцы,её участка,отдельного волокна при резком и высокоамплитудном движении:резком старте,активном выносе бедра,ударе по мячу.....
Диагностировать эти травмы не имея соответствующего оборудования и опыта невозможно.

Читаю.
Но вы же тут все пишите-ищите доктора.
Вот мы и ищем. Были у хирурга-ничего, у травматолога-ничего(думали даст направление на узи т.п.),теперь опять собираемся в районную, чтобы там хирург опять посмотрел и направил на узи.
У меня нет знакомых врачей по данной тематике, да и вообще ни по какой нет.
Поэтому и спрашиваю тут на форуме.
Может кто даст контакты.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: edisson от 27 Ноябрь 2014, 21:08:50
Вот не понятно боли так и должны проявляться при травме-волнами?
Или если серьзно, то должно быть больно постоянно,что ходить нельзя.
Вы читаете,что Вам пишут ?
Повторю ещё раз,паховые кольца это микронадрывы в прикреплениях фасции к мышце.
Боли проявляются когда задействовано именно это конкретное место и проявляется боль при движении именно этой мышцы,её участка,отдельного волокна при резком и высокоамплитудном движении:резком старте,активном выносе бедра,ударе по мячу.....
Диагностировать эти травмы не имея соответствующего оборудования и опыта невозможно.

Читаю.
Но вы же тут все пишите-ищите доктора.
Вот мы и ищем. Были у хирурга-ничего, у травматолога-ничего(думали даст направление на узи т.п.),теперь опять собираемся в районную, чтобы там хирург опять посмотрел и направил на узи.
У меня нет знакомых врачей по данной тематике, да и вообще ни по какой нет.
Поэтому и спрашиваю тут на форуме.
Может кто даст контакты.

Мы делали в "Медси",филиалы по Москве есть,платно. В свою поликлиннику даже не совались ибо как всегда,то узи заболело,то врача нет,то запись на Новый год.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Story от 27 Ноябрь 2014, 21:38:54
Вот не понятно боли так и должны проявляться при травме-волнами?
Или если серьзно, то должно быть больно постоянно,что ходить нельзя.
Вы читаете,что Вам пишут ?
Повторю ещё раз,паховые кольца это микронадрывы в прикреплениях фасции к мышце.
Боли проявляются когда задействовано именно это конкретное место и проявляется боль при движении именно этой мышцы,её участка,отдельного волокна при резком и высокоамплитудном движении:резком старте,активном выносе бедра,ударе по мячу.....
Диагностировать эти травмы не имея соответствующего оборудования и опыта невозможно.

Читаю.
Но вы же тут все пишите-ищите доктора.
Вот мы и ищем. Были у хирурга-ничего, у травматолога-ничего(думали даст направление на узи т.п.),теперь опять собираемся в районную, чтобы там хирург опять посмотрел и направил на узи.
У меня нет знакомых врачей по данной тематике, да и вообще ни по какой нет.
Поэтому и спрашиваю тут на форуме.
Может кто даст контакты.

Мы делали в "Медси",филиалы по Москве есть,платно. В свою поликлиннику даже не совались ибо как всегда,то узи заболело,то врача нет,то запись на Новый год.


Я помню про Медси,Вы уже писали.
Только не понял немного,Вы в Медси ходили к специалисту или на узи.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: edisson от 27 Ноябрь 2014, 21:51:17
Вот не понятно боли так и должны проявляться при травме-волнами?
Или если серьзно, то должно быть больно постоянно,что ходить нельзя.
Вы читаете,что Вам пишут ?
Повторю ещё раз,паховые кольца это микронадрывы в прикреплениях фасции к мышце.
Боли проявляются когда задействовано именно это конкретное место и проявляется боль при движении именно этой мышцы,её участка,отдельного волокна при резком и высокоамплитудном движении:резком старте,активном выносе бедра,ударе по мячу.....
Диагностировать эти травмы не имея соответствующего оборудования и опыта невозможно.

Читаю.
Но вы же тут все пишите-ищите доктора.
Вот мы и ищем. Были у хирурга-ничего, у травматолога-ничего(думали даст направление на узи т.п.),теперь опять собираемся в районную, чтобы там хирург опять посмотрел и направил на узи.
У меня нет знакомых врачей по данной тематике, да и вообще ни по какой нет.
Поэтому и спрашиваю тут на форуме.
Может кто даст контакты.

Мы делали в "Медси",филиалы по Москве есть,платно. В свою поликлиннику даже не совались ибо как всегда,то узи заболело,то врача нет,то запись на Новый год.


Я помню про Медси,Вы уже писали.
Только не понял немного,Вы в Медси ходили к специалисту или на узи.


сразу на узи.... дальше не пошли ибо причину нам нашли,а мы знали что делать дальше.  Спец-т вас все равно отправит либо рентген,либо узи,если не нашупают чего)))


Название: Re: паховые боли
Отправлено: gosha от 27 Ноябрь 2014, 22:04:49

Читаю.
Но вы же тут все пишите-ищите доктора.

Я писал-ищите ОФПешников,ибо устранять нужно причину,а не её следствие.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Story от 27 Ноябрь 2014, 22:26:18
Вот не понятно боли так и должны проявляться при травме-волнами?
Или если серьзно, то должно быть больно постоянно,что ходить нельзя.
Вы читаете,что Вам пишут ?
Повторю ещё раз,паховые кольца это микронадрывы в прикреплениях фасции к мышце.
Боли проявляются когда задействовано именно это конкретное место и проявляется боль при движении именно этой мышцы,её участка,отдельного волокна при резком и высокоамплитудном движении:резком старте,активном выносе бедра,ударе по мячу.....
Диагностировать эти травмы не имея соответствующего оборудования и опыта невозможно.

Читаю.
Но вы же тут все пишите-ищите доктора.
Вот мы и ищем. Были у хирурга-ничего, у травматолога-ничего(думали даст направление на узи т.п.),теперь опять собираемся в районную, чтобы там хирург опять посмотрел и направил на узи.
У меня нет знакомых врачей по данной тематике, да и вообще ни по какой нет.
Поэтому и спрашиваю тут на форуме.
Может кто даст контакты.

Мы делали в "Медси",филиалы по Москве есть,платно. В свою поликлиннику даже не совались ибо как всегда,то узи заболело,то врача нет,то запись на Новый год.


Я помню про Медси,Вы уже писали.
Только не понял немного,Вы в Медси ходили к специалисту или на узи.


сразу на узи.... дальше не пошли ибо причину нам нашли,а мы знали что делать дальше.  Спец-т вас все равно отправит либо рентген,либо узи,если не нашупают чего)))

А Вы можете описать подробно,а то как-то урывками.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Story от 27 Ноябрь 2014, 22:27:48

Читаю.
Но вы же тут все пишите-ищите доктора.

Я писал-ищите ОФПешников,ибо устранять нужно причину,а не её следствие.

Так надо сначала определить что там?Я же не доктор.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Наречие от 28 Ноябрь 2014, 01:52:58
Естественно, надо врача искать, а не ОФП-шника.
Сначала к врачу - это быстрее, чем сначала к ОФП-шнику, а потом все равно к врачу!


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Странник от 28 Ноябрь 2014, 13:16:42
Вы все таки попробуйте съездить на Курскую. Поговорить. Вдруг что подскажут.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: mix от 28 Ноябрь 2014, 13:39:40
Попробуйте в Локомед к Мышалову.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: gosha от 28 Ноябрь 2014, 18:34:53
Story,Вы в первую очередь уясните для себя,почему рвутся связи и мышцы,а самое главное их механизм лечения и реабилитации.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: edisson от 28 Ноябрь 2014, 20:13:31
Story,Вы в первую очередь уясните для себя,почему рвутся связи и мышцы,а самое главное их механизм лечения и реабилитации.

Не пугайте людей,Гоша. Механизм лечения должен знать врач,а родители следовать его указаниям,если они конечно сами не проходили подобное,что часто бывает.  ....и сразу рвутся,жуть. В каком моменте наступает болевое ощущение уловить не сложно,если оно потоянно возникает,почему в принципе тоже. На данный момент надо прояснить,а тут ...уясните суть,проанализируйте ситуацию.

Story,возникала боль в колене......  в "Медси" обращались и раньше,знал,что у них есть травматолог и "узи" соответственно. Идти к травматологу,все равно отправит на узи-рентген,начал со втрого,понимая,что если что-то очень серьезное,то к врачу,нет-справимся сами.
вот и все собственно.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: gosha от 28 Ноябрь 2014, 20:26:20

Не пугайте людей,Гоша. Механизм лечения должен знать врач,а родители следовать его указаниям
Хороший совет,беда правда в том,что он у нас не работает.
И как тогда быть ?
,если они конечно сами не проходили подобное,что часто бывает.  ....и сразу рвутся,жуть.
А жуть то в чём ?
Я например не знаю ни одного пацана,который обошёлся без травм,и что теперь,в монастырь уйти ?


Название: Re: паховые боли
Отправлено: edisson от 28 Ноябрь 2014, 21:37:32

Не пугайте людей,Гоша. Механизм лечения должен знать врач,а родители следовать его указаниям
Хороший совет,беда правда в том,что он у нас не работает.
И как тогда быть ?
,если они конечно сами не проходили подобное,что часто бывает.  ....и сразу рвутся,жуть.
А жуть то в чём ?
Я например не знаю ни одного пацана,который обошёлся без травм,и что теперь,в монастырь уйти ?


Сие не совет,человек просит некий алгоритм,коротко и ясно. Жуть в том,что жути нагоняете)))


Название: Re: паховые боли
Отправлено: gosha от 28 Ноябрь 2014, 21:57:39


Сие не совет,человек просит некий алгоритм,коротко и ясно. Жуть в том,что жути нагоняете)))
Тогда возвращаемся к началу.
Было чёрным по белому написано,что врачи не помогут,а для решения проблемы нужно пойти к грамотным ОФПешникам.
При этом ключевое слово там ГРАМОТНЫЕ.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: edisson от 28 Ноябрь 2014, 22:07:51


Сие не совет,человек просит некий алгоритм,коротко и ясно. Жуть в том,что жути нагоняете)))
Тогда возвращаемся к началу.
Было чёрным по белому написано,что врачи не помогут,а для решения проблемы нужно пойти к грамотным ОФПешникам.
При этом ключевое слово там ГРАМОТНЫЕ.

не так написано....решением будет выявление и устранение ....,боюсь показаться темным под спец. ОФП понимаем спец по общей физ.подготовке? а то может у вас свой слэнг.

Story,а сколько лет парню?


Название: Re: паховые боли
Отправлено: gosha от 28 Ноябрь 2014, 22:17:36
edisson,не придирайтесь к словам.
Естественно по общей физической подготовке,которая придумана как средство предотвращения травм и реабилитации.
Мои дружки,как скажет тётя Наташа,используют и физиотерапию с использованием низкочастотного приборчика.
Мальчишке 9 лет.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: edisson от 28 Ноябрь 2014, 22:30:49
edisson,не придирайтесь к словам.
Естественно по общей физической подготовке,которая придумана как средство предотвращения травм и реабилитации.
Мои дружки,как скажет тётя Наташа,используют и физиотерапию с использованием низкочастотного приборчика.
Мальчишке 9 лет.

Не придираюсь,но с предназначением ОФП озвученное вами не соглашусь.  Подготовка к исполнению приемов,постановка техники исполнения приемов и так далее..средство предотвращения ......,но это уже не ОФП,хотя в мое время в школе на физ-ре очень качественно,можно сказать "ставили" исполнение отдельных упражнений.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: gosha от 28 Ноябрь 2014, 22:42:27
Какая техника приёмов ?
Травмам уже произошла,а если её усугублять то она может перейти в хроническую стадию и прощай футбол навсегда.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: edisson от 28 Ноябрь 2014, 22:49:16
Какая техника приёмов ?
Травмам уже произошла,а если её усугублять то она может перейти в хроническую стадию и прощай футбол навсегда.

Не внимательны,я про вашу трактовку ОФП высказался. Вы один поняли,что произошло,остальные так...лишь подумали.  Под техникой выполнения приемов,на всякий случай,я имею в целом правильность выполнения действия,ведь не только в футболе есть приемы,верно?


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Наречие от 29 Ноябрь 2014, 00:06:54
edisson,не придирайтесь к словам.
Естественно по общей физической подготовке,которая придумана как средство предотвращения травм и реабилитации.
Мои дружки,как скажет тётя Наташа,используют и физиотерапию с использованием низкочастотного приборчика.
Мальчишке 9 лет.
Вы заклеймили весь отечественный футбол в отсутствии специалистов. И одновременно обзавелись специалистами по ОФП. Поражаюсь Вашему умению удачно устроиться в жизни!  ;D
На эту тему недавно был анекдот.
Два сорта армянских коньяков выставили на международную дегустацию. Один коньяк занял первое место, второй последнее. Армянское радио спрашивают: как так получилось? После долгих раздумий армянское радио отвечает: сами удивлены, вроде из одной бочки наливали! :)


Название: Re: паховые боли
Отправлено: gosha от 29 Ноябрь 2014, 11:35:53

Вы заклеймили весь отечественный футбол в отсутствии специалистов.
И это то-же я ?
http://www.championat.com/football/fifa/
Тётя Наташа,что с Вами случилось ?
Раньше Вы были намного конструктивнее. :'(


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Наречие от 29 Ноябрь 2014, 17:05:16

Вы заклеймили весь отечественный футбол в отсутствии специалистов.
И это то-же я ?
http://www.championat.com/football/fifa/
Тётя Наташа,что с Вами случилось ?
Раньше Вы были намного конструктивнее. :'(


Хороший рейтинг, ничего не скажешь.
Сборная Бельгии (4 место) выше безусловного победителя последнего десятилетия сб. Испании (9 место).
Скажите, у Вас вообще совесть есть? :)
Может быть скинуть ссылку, где Юра Шатунов выше Муслима Магомаева?


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Story от 30 Ноябрь 2014, 21:24:41
Спасибо всем за участие.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Story от 02 Декабрь 2014, 22:53:07
Вроде выяснили откуда пришла боль.
С хореографии-"мучают" шпагатами.
С понедельника прекратили тренировки. Пишем письмо в школу об освобождении до февраля.
Результаты обследований и курс лечения могу сообщить, если кому интересно будет.
Пошли через школу ОР и их диспансер на Савеловской. А также через Филатовскую.
По двум направлениям.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Допер от 18 Июль 2020, 21:58:54
После долгих футбольных нагрузок появляются боли в сухожилиях в районе паха, с внутренней стороны бедра. Особенно после рывков в сторону в прыжке.
Сходили к хирургу-травматологу, он посмотрел, но ничего ужасного не нашел. Сказал, что растет организм и т.д. Отеков нет, надрывов нет.
Не совсем понятно, что делать, чтобы залечить все это дело. Это травма или действительно возрастное?


Название: Re: паховые боли
Отправлено: gosha от 19 Июль 2020, 16:36:59
После долгих футбольных нагрузок появляются боли в сухожилиях в районе паха, с внутренней стороны бедра. Особенно после рывков в сторону в прыжке.
Сходили к хирургу-травматологу, он посмотрел, но ничего ужасного не нашел. Сказал, что растет организм и т.д. Отеков нет, надрывов нет.
Не совсем понятно, что делать, чтобы залечить все это дело. Это травма или действительно возрастное?
Травма и крайне неприятная для футбола.Из разумного только отдых,минимум пару недель,а потом специализированное ОФП.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Тарас от 24 Июль 2020, 14:56:44
“Это не боль,если болит нога’’ В.Высоцкий.Скорее всего,Высоцкий говорил о мышечной боли.Сложнее ситуация,когда болят сухожилия и связки.Восстановление их проходит значительно дольше и нуждается в восстановительных мероприятиях.Информации на эту тему достаточно много,сложность в выборе более грамотной.Здесь,на мой взгляд,достаточно грамотно,просто и понятно: https://youtu.be/cQB24-XqxOw Недаром в народе говорят:’’Берегите связки смолоду!’’


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Допер от 24 Июль 2020, 19:02:08
“Это не боль,если болит нога’’ В.Высоцкий.Скорее всего,Высоцкий говорил о мышечной боли.Сложнее ситуация,когда болят сухожилия и связки.Восстановление их проходит значительно дольше и нуждается в восстановительных мероприятиях.Информации на эту тему достаточно много,сложность в выборе более грамотной.Здесь,на мой взгляд,достаточно грамотно,просто и понятно: https://youtu.be/cQB24-XqxOw Недаром в народе говорят:’’Берегите связки смолоду!’’
Спасибо, ролик посмотрел, изложение довольно понятное.
Такой вопрос: когда можно приступать к восстановительным мероприятиям? Боли в паху пока есть.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Roma72 от 24 Июль 2020, 19:45:15
“Это не боль,если болит нога’’ В.Высоцкий.Скорее всего,Высоцкий говорил о мышечной боли.Сложнее ситуация,когда болят сухожилия и связки.Восстановление их проходит значительно дольше и нуждается в восстановительных мероприятиях.Информации на эту тему достаточно много,сложность в выборе более грамотной.Здесь,на мой взгляд,достаточно грамотно,просто и понятно: https://youtu.be/cQB24-XqxOw Недаром в народе говорят:’’Берегите связки смолоду!’’
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B8%D1%84%D1%84%D1%83%D0%B7%D0%B8%D1%8F Мануальщик про такое не слышал. :)


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Roma72 от 24 Июль 2020, 19:47:00
“Это не боль,если болит нога’’ В.Высоцкий.Скорее всего,Высоцкий говорил о мышечной боли.Сложнее ситуация,когда болят сухожилия и связки.Восстановление их проходит значительно дольше и нуждается в восстановительных мероприятиях.Информации на эту тему достаточно много,сложность в выборе более грамотной.Здесь,на мой взгляд,достаточно грамотно,просто и понятно: https://youtu.be/cQB24-XqxOw Недаром в народе говорят:’’Берегите связки смолоду!’’
Спасибо, ролик посмотрел, изложение довольно понятное.
Такой вопрос: когда можно приступать к восстановительным мероприятиям? Боли в паху пока есть.
Допер, Вы в каком городе проживаете?


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Тарас от 24 Июль 2020, 20:11:44
“Это не боль,если болит нога’’ В.Высоцкий.Скорее всего,Высоцкий говорил о мышечной боли.Сложнее ситуация,когда болят сухожилия и связки.Восстановление их проходит значительно дольше и нуждается в восстановительных мероприятиях.Информации на эту тему достаточно много,сложность в выборе более грамотной.Здесь,на мой взгляд,достаточно грамотно,просто и понятно: https://youtu.be/cQB24-XqxOw Недаром в народе говорят:’’Берегите связки смолоду!’’
Спасибо, ролик посмотрел, изложение довольно понятное.
Такой вопрос: когда можно приступать к восстановительным мероприятиям? Боли в паху пока есть.
Чтобы давать советы надо быть в теме (специалистом в этой области).Оценить конкретный случай и только тогда назначать лечение.Простые способы улучшить ситуацию можно увидеть здесь https://ru.wikihow.com/%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BC%D1%8B-%D0%BF%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B9-%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8 Надо сказать,что это такая травма ( надо убедиться,что речь идёт именно об этой проблеме) быстро не проходит,требует для этой области двигательного покоя.До полного похождения боли.Полезна,на мой взгляд,двигательная активность в других суставах ног.В голеностопном,коленном,тазобедренном (в вариантах не причиняющих боль)
Улучшается кровообращение,в том числе,и в травмированной области и можно попутно улучшить физические качества других мышц ног.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Допер от 24 Июль 2020, 20:52:57
“Это не боль,если болит нога’’ В.Высоцкий.Скорее всего,Высоцкий говорил о мышечной боли.Сложнее ситуация,когда болят сухожилия и связки.Восстановление их проходит значительно дольше и нуждается в восстановительных мероприятиях.Информации на эту тему достаточно много,сложность в выборе более грамотной.Здесь,на мой взгляд,достаточно грамотно,просто и понятно: https://youtu.be/cQB24-XqxOw Недаром в народе говорят:’’Берегите связки смолоду!’’
Спасибо, ролик посмотрел, изложение довольно понятное.
Такой вопрос: когда можно приступать к восстановительным мероприятиям? Боли в паху пока есть.
Чтобы давать советы надо быть в теме (специалистом в этой области).Оценить конкретный случай и только тогда назначать лечение.Простые способы улучшить ситуацию можно увидеть здесь https://ru.wikihow.com/%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BC%D1%8B-%D0%BF%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B9-%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8 Надо сказать,что это такая травма ( надо убедиться,что речь идёт именно об этой проблеме) быстро не проходит,требует для этой области двигательного покоя.До полного похождения боли.Полезна,на мой взгляд,двигательная активность в других суставах ног.В голеностопном,коленном,тазобедренном (в вариантах не причиняющих боль)
Улучшается кровообращение,в том числе,и в травмированной области и можно попутно улучшить физические качества других мышц ног.
Эту статью читал, но сильной боли нет и лежать, наверное, необязательно. Боль возникает только на тренировке, после большой нагрузки, либо после резких прыжков в сторону.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Тарас от 24 Июль 2020, 22:36:26
“Это не боль,если болит нога’’ В.Высоцкий.Скорее всего,Высоцкий говорил о мышечной боли.Сложнее ситуация,когда болят сухожилия и связки.Восстановление их проходит значительно дольше и нуждается в восстановительных мероприятиях.Информации на эту тему достаточно много,сложность в выборе более грамотной.Здесь,на мой взгляд,достаточно грамотно,просто и понятно: https://youtu.be/cQB24-XqxOw Недаром в народе говорят:’’Берегите связки смолоду!’’
Спасибо, ролик посмотрел, изложение довольно понятное.
Такой вопрос: когда можно приступать к восстановительным мероприятиям? Боли в паху пока есть.
Чтобы давать советы надо быть в теме (специалистом в этой области).Оценить конкретный случай и только тогда назначать лечение.Простые способы улучшить ситуацию можно увидеть здесь https://ru.wikihow.com/%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BC%D1%8B-%D0%BF%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B9-%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8 Надо сказать,что это такая травма ( надо убедиться,что речь идёт именно об этой проблеме) быстро не проходит,требует для этой области двигательного покоя.До полного похождения боли.Полезна,на мой взгляд,двигательная активность в других суставах ног.В голеностопном,коленном,тазобедренном (в вариантах не причиняющих боль)
Улучшается кровообращение,в том числе,и в травмированной области и можно попутно улучшить физические качества других мышц ног.
Эту статью читал, но сильной боли нет и лежать, наверное, необязательно. Боль возникает только на тренировке, после большой нагрузки, либо после резких прыжков в сторону.
Допер Вы смотрели видео.Главная мысль-исключить необратимые изменения в сухожилиях.При отсутствии боли осторожно повышать нагрузку на травмированную область.Все движения и нагрузки,которые могут вызвать повторное травмирование необходимо исключить,пока не появиться уверенность в полном восстановлении.Одно из простых упражнений:сдавливать приспущенный мяч,зажатый между коленями.Статическая работа в большей степени воздействует на сухожилия.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Допер от 25 Июль 2020, 06:34:21
Эту статью читал, но сильной боли нет и лежать, наверное, необязательно. Боль возникает только на тренировке, после большой нагрузки, либо после резких прыжков в сторону.
Допер Вы смотрели видео.Главная мысль-исключить необратимые изменения в сухожилиях.При отсутствии боли осторожно повышать нагрузку на травмированную область.Все движения и нагрузки,которые могут вызвать повторное травмирование необходимо исключить,пока не появиться уверенность в полном восстановлении.Одно из простых упражнений:сдавливать приспущенный мяч,зажатый между коленями.Статическая работа в большей степени воздействует на сухожилия.
Да, это понятно.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: edisson от 25 Июль 2020, 07:37:15
Думается, что до отрофирования дело не дойдет. Парень то двигается...


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Тарас от 25 Июль 2020, 08:45:00
Эту статью читал, но сильной боли нет и лежать, наверное, необязательно. Боль возникает только на тренировке, после большой нагрузки, либо после резких прыжков в сторону.
Допер Вы смотрели видео.Главная мысль-исключить необратимые изменения в сухожилиях.При отсутствии боли осторожно повышать нагрузку на травмированную область.Все движения и нагрузки,которые могут вызвать повторное травмирование необходимо исключить,пока не появиться уверенность в полном восстановлении.Одно из простых упражнений:сдавливать приспущенный мяч,зажатый между коленями.Статическая работа в большей степени воздействует на сухожилия.
Да, это понятно.
В вашей ситуации надо набраться терпения и исключить на время рискованные нагрузки на больное место.Паузу в игровых тренировках можно провести с заметной пользой,занимаясь развитием других групп мышц и делать работу на которую обычно не хватает времени и сил.Вариантов много.Можно обсудить.Напишите в личку,как связаться.Конечно,если есть потребность и желание.В футболе передачи,удары дают нестандартную нагрузку на сгибатели бедра,приводящие мышцы бедра,связки колена (особенно при ударах щечкой).Эти места требуют повышенного внимания и постоянной заботы.Особенно детей и подростков.Связки и сухожилия запаздывают в своём развитии по отношению к мышцам.Повторяю известные истины,но жизнь показывает,что мало кто следует самым простым советам и большинство детей не занимается профилактикой травматизма.Впоследствии,не проблемы с техникой,тактикой и пр. делами ограничивают возможности роста спортсмена,а элементарная возможность выполнять игровые задачи без постоянных травм.Много упражнений для укрепления мышц и связок,сухожилий можно делать с резиновыми петлями https://gripboard.ru/rezinovye-petli Их всегда можно иметь с собой.Изолированные движения на определенные мышцы позволяют акцентировать внимание на проблемные места без значительных нагрузок на сердце,отсутствует вертикальная нагрузка на суставы.С этими петлями можно дать нагрузку и на верхний плечевой пояс,руки,спину,да шею,в том числе.Можно в арсенал добавить,для увеличения возможностей и этот вариант https://images.app.goo.gl/hJSNSs2FYYHxoLdW7 При легкой травме одной ноги,можно заниматься с мячом другой ногой,исключив все риски.


Название: Re: паховые боли
Отправлено: Допер от 25 Июль 2020, 09:32:16
Эту статью читал, но сильной боли нет и лежать, наверное, необязательно. Боль возникает только на тренировке, после большой нагрузки, либо после резких прыжков в сторону.
Допер Вы смотрели видео.Главная мысль-исключить необратимые изменения в сухожилиях.При отсутствии боли осторожно повышать нагрузку на травмированную область.Все движения и нагрузки,которые могут вызвать повторное травмирование необходимо исключить,пока не появиться уверенность в полном восстановлении.Одно из простых упражнений:сдавливать приспущенный мяч,зажатый между коленями.Статическая работа в большей степени воздействует на сухожилия.
Да, это понятно.
В вашей ситуации надо набраться терпения и исключить на время рискованные нагрузки на больное место.Паузу в игровых тренировках можно провести с заметной пользой,занимаясь развитием других групп мышц и делать работу на которую обычно не хватает времени и сил.Вариантов много.Можно обсудить.Напишите в личку,как связаться.Конечно,если есть потребность и желание.В футболе передачи,удары дают нестандартную нагрузку на сгибатели бедра,приводящие мышцы бедра,связки колена (особенно при ударах щечкой).Эти места требуют повышенного внимания и постоянной заботы.Особенно детей и подростков.Связки и сухожилия запаздывают в своём развитии по отношению к мышцам.Повторяю известные истины,но жизнь показывает,что мало кто следует самым простым советам и большинство детей не занимается профилактикой травматизма.Впоследствии,не проблемы с техникой,тактикой и пр. делами ограничивают возможности роста спортсмена,а элементарная возможность выполнять игровые задачи без постоянных травм.Много упражнений для укрепления мышц и связок,сухожилий можно делать с резиновыми петлями https://gripboard.ru/rezinovye-petli Их всегда можно иметь с собой.Изолированные движения на определенные мышцы позволяют акцентировать внимание на проблемные места без значительных нагрузок на сердце,отсутствует вертикальная нагрузка на суставы.С этими петлями можно дать нагрузку и на верхний плечевой пояс,руки,спину,да шею,в том числе.Можно в арсенал добавить,для увеличения возможностей и этот вариант https://images.app.goo.gl/hJSNSs2FYYHxoLdW7 При легкой травме одой ноги,можно заниматься с мячом другой ногой,исключив все риски.
Написал в личку