Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
18 Май 2024, 02:08:18
  31      31

перейти на сайт 3 ЛИГА

Начало Помощь Поиск Календарь Войти Регистрация

+  футбольный форум сайта 3-Liga.ru
|-+  основные разделы форума
| |-+  Методические рекомендации
| | |-+  Подготовка юных футболистов
0 Пользователей и 67 Гостей смотрят эту тему. « предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 116 117 [118] 119 120 ... 362 Печать
Автор Тема: Подготовка юных футболистов  (Прочитано 1591248 раз)
dongax
КМС
*****

Карма 41
Offline Offline

Сообщений: 986


Просмотр профиля
« Ответ #1755 : 07 Май 2012, 00:32:23 »

сегодня на турнире играли с двумя бундеслигистами, гановер 96 и вольфсбург, с гановером сыграли вничью ноль ноль, вольсбургу один ноль проиграли, правда с вольфсбургом наверно засудили, пол игры играли в меньшенстве и гол нам забили с опасной игры. Впечатления об этих командах сложилось такое, все крепыши скоростные, у нас в команде один такой мускулистый, вообщем играют они  в силовой жёсткий бескомпромиссный футбол, с контролем мяча в одно два касания.  В пас, логичные перемещения и открывания по полю, пресинг это их сильные стороны. В скорости и в темпе мы им  не уступали, и не смотря на то что они в большей степени владели инициативой ничего кроме 5-8 ударов  за пределами штрафной за 18 минут игры им не удалось, у нас же за счёт индивидуальных действий и выигранных единоборств было по 2-3 выхода в один в один, но толи им повезло то ли нам не повезло, штанга перекладина вратарь.  Играли в первый раз в формате 8:1 c офсайтами от штрафной до штрафной
« Последнее редактирование: 07 Май 2012, 00:36:37 от dongax » Записан
yorik
КМС
*****

Карма -1
Offline Offline

Сообщений: 599


Просмотр профиля Email
« Ответ #1756 : 07 Май 2012, 08:41:26 »

сегодня на турнире играли с двумя бундеслигистами, гановер 96 и вольфсбург, с гановером сыграли вничью ноль ноль, вольсбургу один ноль проиграли, правда с вольфсбургом наверно засудили, пол игры играли в меньшенстве и гол нам забили с опасной игры. Впечатления об этих командах сложилось такое, все крепыши скоростные, у нас в команде один такой мускулистый, вообщем играют они  в силовой жёсткий бескомпромиссный футбол, с контролем мяча в одно два касания.  В пас, логичные перемещения и открывания по полю, пресинг это их сильные стороны. В скорости и в темпе мы им  не уступали, и не смотря на то что они в большей степени владели инициативой ничего кроме 5-8 ударов  за пределами штрафной за 18 минут игры им не удалось, у нас же за счёт индивидуальных действий и выигранных единоборств было по 2-3 выхода в один в один, но толи им повезло то ли нам не повезло, штанга перекладина вратарь.  Играли в первый раз в формате 8:1 c офсайтами от штрафной до штрафной
Нападающих с защитниками меняли местами? Улыбка
Записан
dongax
КМС
*****

Карма 41
Offline Offline

Сообщений: 986


Просмотр профиля
« Ответ #1757 : 07 Май 2012, 08:49:48 »

сегодня на турнире играли с двумя бундеслигистами, гановер 96 и вольфсбург, с гановером сыграли вничью ноль ноль, вольсбургу один ноль проиграли, правда с вольфсбургом наверно засудили, пол игры играли в меньшенстве и гол нам забили с опасной игры. Впечатления об этих командах сложилось такое, все крепыши скоростные, у нас в команде один такой мускулистый, вообщем играют они  в силовой жёсткий бескомпромиссный футбол, с контролем мяча в одно два касания.  В пас, логичные перемещения и открывания по полю, пресинг это их сильные стороны. В скорости и в темпе мы им  не уступали, и не смотря на то что они в большей степени владели инициативой ничего кроме 5-8 ударов  за пределами штрафной за 18 минут игры им не удалось, у нас же за счёт индивидуальных действий и выигранных единоборств было по 2-3 выхода в один в один, но толи им повезло то ли нам не повезло, штанга перекладина вратарь.  Играли в первый раз в формате 8:1 c офсайтами от штрафной до штрафной
Нападающих с защитниками меняли местами? Улыбка

меняли, к тому же 5 человек запасных и все должны играть примерно одинаковое время, вот как хочешь так и крутись
Записан
yorik
КМС
*****

Карма -1
Offline Offline

Сообщений: 599


Просмотр профиля Email
« Ответ #1758 : 07 Май 2012, 08:55:29 »

сегодня на турнире играли с двумя бундеслигистами, гановер 96 и вольфсбург, с гановером сыграли вничью ноль ноль, вольсбургу один ноль проиграли, правда с вольфсбургом наверно засудили, пол игры играли в меньшенстве и гол нам забили с опасной игры. Впечатления об этих командах сложилось такое, все крепыши скоростные, у нас в команде один такой мускулистый, вообщем играют они  в силовой жёсткий бескомпромиссный футбол, с контролем мяча в одно два касания.  В пас, логичные перемещения и открывания по полю, пресинг это их сильные стороны. В скорости и в темпе мы им  не уступали, и не смотря на то что они в большей степени владели инициативой ничего кроме 5-8 ударов  за пределами штрафной за 18 минут игры им не удалось, у нас же за счёт индивидуальных действий и выигранных единоборств было по 2-3 выхода в один в один, но толи им повезло то ли нам не повезло, штанга перекладина вратарь.  Играли в первый раз в формате 8:1 c офсайтами от штрафной до штрафной
Нападающих с защитниками меняли местами? Улыбка

меняли, к тому же 5 человек запасных и все должны играть примерно одинаковое время, вот как хочешь так и крутись
3-4-5 - это нормально...у нас также...напам и полузащитникам трудно весь матч на хороших скоростях отбегать с равными командами.
Записан
dongax
КМС
*****

Карма 41
Offline Offline

Сообщений: 986


Просмотр профиля
« Ответ #1759 : 07 Май 2012, 09:01:16 »

сегодня на турнире играли с двумя бундеслигистами, гановер 96 и вольфсбург, с гановером сыграли вничью ноль ноль, вольсбургу один ноль проиграли, правда с вольфсбургом наверно засудили, пол игры играли в меньшенстве и гол нам забили с опасной игры. Впечатления об этих командах сложилось такое, все крепыши скоростные, у нас в команде один такой мускулистый, вообщем играют они  в силовой жёсткий бескомпромиссный футбол, с контролем мяча в одно два касания.  В пас, логичные перемещения и открывания по полю, пресинг это их сильные стороны. В скорости и в темпе мы им  не уступали, и не смотря на то что они в большей степени владели инициативой ничего кроме 5-8 ударов  за пределами штрафной за 18 минут игры им не удалось, у нас же за счёт индивидуальных действий и выигранных единоборств было по 2-3 выхода в один в один, но толи им повезло то ли нам не повезло, штанга перекладина вратарь.  Играли в первый раз в формате 8:1 c офсайтами от штрафной до штрафной
Нападающих с защитниками меняли местами? Улыбка

меняли, к тому же 5 человек запасных и все должны играть примерно одинаковое время, вот как хочешь так и крутись
3-4-5 - это нормально...у нас также...напам и полузащитникам трудно весь матч на хороших скоростях отбегать с равными командами.


дело в том что они послабше или помельче
Записан
Странник
Международный мастер
*******

Карма 59
Offline Offline

Сообщений: 1630


Просмотр профиля
« Ответ #1760 : 08 Май 2012, 10:13:16 »

Так мы увидим хоть какое-нибудь видео игры Вашей команды или только разговоры об игре?
Записан
dongax
КМС
*****

Карма 41
Offline Offline

Сообщений: 986


Просмотр профиля
« Ответ #1761 : 08 Май 2012, 12:48:19 »

.
« Последнее редактирование: 08 Май 2012, 13:17:14 от dongax » Записан
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #1762 : 08 Май 2012, 13:24:02 »

.
А что это означает ?
Мне так же хочется посмотреть игру Вашей команды.
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
Наречие
Заслуженный мастер
*******

Карма 230
Offline Offline

Сообщений: 5319


Просмотр профиля
« Ответ #1763 : 08 Май 2012, 21:32:08 »

dongax, живо видео сюда!
Яволь? Смеющийся
Записан

Кролик? Кролик? Приём...!
dongax
КМС
*****

Карма 41
Offline Offline

Сообщений: 986


Просмотр профиля
« Ответ #1764 : 08 Май 2012, 21:49:59 »

dongax, живо видео сюда!
Яволь? Смеющийся
яволь яволь, щас будет, токо в личке, кому ещё?
Записан
Наречие
Заслуженный мастер
*******

Карма 230
Offline Offline

Сообщений: 5319


Просмотр профиля
« Ответ #1765 : 08 Май 2012, 22:00:22 »

dongax, живо видео сюда!
Яволь? Смеющийся
яволь яволь, щас будет, токо в личке, кому ещё?

Жду-с!
В личку. Технология по производству Швайнштайгеров.

Хотя....что-то мне напоминает, что личка здесь не надежная. Воруют, как в последний день! (dongax, к Вам это не относится, Вы ещё молодой, те времена на форуме не застали) Смеющийся
Записан

Кролик? Кролик? Приём...!
Белорус
Мастер
******

Карма 142
Offline Offline

Сообщений: 1232


Просмотр профиля
« Ответ #1766 : 09 Май 2012, 10:53:14 »

dongax скиньте и мне в личку, заранее спасибо
Записан
Наречие
Заслуженный мастер
*******

Карма 230
Offline Offline

Сообщений: 5319


Просмотр профиля
« Ответ #1767 : 09 Май 2012, 14:19:52 »

Спс. Сегодня посмотрю, даже интересно заранее стало. 
Записан

Кролик? Кролик? Приём...!
Pyatkov
1 разряд
****

Карма 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 382


Просмотр профиля Email
« Ответ #1768 : 21 Май 2012, 13:56:57 »

Российский футбольный союз выпустил второе издание, переработанное и дополненное, «Поурочная программа подготовки юных футболистов 6-9 лет». Данная программа, разработанная творческим коллективом под руководством профессора Марка Годика, в ближайшее время будет разослана  в российские ДЮСШ и центры подготовки специалистов в сфере футбола.

Познакомиться с программой вы также можете здесь: http://www.rfs.ru/res/docs/blogs/training_program_69year.pdf
Записан
Белорус
Мастер
******

Карма 142
Offline Offline

Сообщений: 1232


Просмотр профиля
« Ответ #1769 : 22 Май 2012, 11:25:12 »


И это мне понятно. Мой вопрос как УТП строить?

Увеличить аэробную и уменьшить анаэробную нагрузки.
Для начала разобраться с тренировочными нагрузками,без пульсометра тут не обойтись.
Не участвовать в зимнем первенстве и турнирах с 2 играми в день.
Проводить тренировки на небольших площадках.
До 13 лет не играть на полно размерных полях.
Включать в УТП многочасовые мало интенсивные тренировки.
Заниматься статодинамикой,плавать,кататься на лыжах,бегать кроссы,ходить в многодневные походы.
После каждой тренировки делать заминку.
Использовать современную фармакологию.

А если уж совсем кардинально,уезжать из города,есть натуральную еду пить чистую воду и заниматься физической работой по нескольку часов в день.

Перенесу обсуждение сюда. Предлагаю от общего к конкретному перейти. Начну с тех пунктов, которые лично меня заинтересовали.

1. Увеличить аэробную и уменьшить анаэробную нагрузки.
Как это сделать родителю, если на тренера и УТП он повлиять не может? Объяснять ребенку на каких упражнениях филонить, а на каких нет?
2. Включать в УТП многочасовые мало интенсивные тренировки.
Если нет пульсометра, как определить "на глаз", что двухчасова тренировка была малоинтенсивной? Есть ли ручные методы?

Еще вопросы по развитию выносливости. Ребенку 9 лет. Нужно ли?
В неделю 4 тренировки, обычно по 2 часа, плюс игра в выходной. Когда добавлять тренировки выносливости? В дни отдыха? В чем они заключаются? В беге вокруг стадиона на нужном пульсе? Сколько раз в неделю? Какая продолжительность? Если есть еще школа, где уже задают кучу уроков, есть ли вообще смысл в доп. тренировках? Как не перегрузить? Если ребенок не хочет бегать круги?

Вопросы, наверно, к гоше, но обсудить стоит всем заинтересованным.
Записан
Страниц: 1 ... 116 117 [118] 119 120 ... 362 Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2008, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0.129 секунд. Запросов: 22.