Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
09 Май 2024, 19:32:48
  31      31

перейти на сайт 3 ЛИГА

Начало Помощь Поиск Календарь Войти Регистрация

+  футбольный форум сайта 3-Liga.ru
|-+  основные разделы форума
| |-+  Методические рекомендации
| | |-+  Подготовка юных футболистов
0 Пользователей и 11 Гостей смотрят эту тему. « предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 180 181 [182] 183 184 ... 362 Печать
Автор Тема: Подготовка юных футболистов  (Прочитано 1588413 раз)
Al
1 разряд
****

Карма 43
Offline Offline

Сообщений: 472


Мяч получишь, когда двойки исправишь!


Просмотр профиля
« Ответ #2715 : 07 Май 2014, 09:53:30 »

Результаты игроков футбольного клуба MLS Whitecaps в тренировочном лагере http://www.whitecapsfc.com/news/2014/02/preseason-fitness-testing-results

10-METRE SPRINT

1. Darren Mattocks: 1.61 seconds
2. Erik Hurtado: 1.67 seconds
3. Carlyle Mitchell: 1.68 seconds
4. Ethen Sampson: 1.68 seconds
5. Jackson Farmer: 1.69 seconds

20-METRE SPRINT

1. Darren Mattocks: 2.79 seconds
2. Erik Hurtado: 2.84 seconds
3. Ethen Sampson: 2.87 seconds
4. Jackson Farmer: 2.88 seconds
5. Carlyle Mitchell: 2.88 seconds

30-METRE SPRINT

1. Erik Hurtado: 3.91 seconds
2. Darren Mattocks: 3.92 seconds
3. Ethen Sampson: 3.98 seconds
4. Jordan Cyrus: 3.99 seconds
5. Jackson Farmer: 4.01 seconds
Записан
Al
1 разряд
****

Карма 43
Offline Offline

Сообщений: 472


Мяч получишь, когда двойки исправишь!


Просмотр профиля
« Ответ #2716 : 07 Май 2014, 10:11:24 »

Раньше не видел этот материал, извиняюсь, если это уже проходило где-то http://lib.sportedu.ru/Annuals/Soccer/1986/p40-44.htm
Записан
Странник
Международный мастер
*******

Карма 59
Offline Offline

Сообщений: 1630


Просмотр профиля
« Ответ #2717 : 07 Май 2014, 11:09:25 »

13-14 летние испанские футболисты имеют следующие результаты тестов Yo-Yo:
Для игроков центральной зоны - 13,1
Для крайних игроков - 14,46

Игроки высокого класса, члены сборных команд показывают результат Yo-Yo-IR1 в среднем 2420 метров.
Элитные игроки - 2190 метров, Игроки более низких лиг - 2030 метров. Среднетренированные игроки - 1810 метров.

Описание тестов http://refereeclub.ru/poleznoe/338-yo-yo-test-fizicheskie-normativi-arbitrov

13,1 и 14,46 - это что? В каких единицах?
Записан
Al
1 разряд
****

Карма 43
Offline Offline

Сообщений: 472


Мяч получишь, когда двойки исправишь!


Просмотр профиля
« Ответ #2718 : 07 Май 2014, 11:24:54 »

13-14 летние испанские футболисты имеют следующие результаты тестов Yo-Yo:
Для игроков центральной зоны - 13,1
Для крайних игроков - 14,46

Игроки высокого класса, члены сборных команд показывают результат Yo-Yo-IR1 в среднем 2420 метров.
Элитные игроки - 2190 метров, Игроки более низких лиг - 2030 метров. Среднетренированные игроки - 1810 метров.

Описание тестов http://refereeclub.ru/poleznoe/338-yo-yo-test-fizicheskie-normativi-arbitrov

13,1 и 14,46 - это что? В каких единицах?

Это так называемый бип-тест.

Тестируемый бежит, начиная со скорости 9 км/час, и каждую минуту скорость увеличивается на полкилометра в час. Чем больше пробежал, тем выносливее. Измеряют или по скорости, до которой удалось добежать, или по метражу.
http://www.yafutbolist.ru/stati-o-futbole/fiziologiya-futbola/printsipyi-otsenki-fizicheskoy-rabotosposobnosti-v-sovremennom-futbolechast-2
Записан
Странник
Международный мастер
*******

Карма 59
Offline Offline

Сообщений: 1630


Просмотр профиля
« Ответ #2719 : 07 Май 2014, 11:28:35 »

Почему результаты приводят для Yo-Yo? Тесты то разные, и направлены на разное.

А в бип-тесте это что такое, я вот тут задумался? Там тоже ничего подобного нет.
« Последнее редактирование: 07 Май 2014, 11:32:02 от Странник » Записан
Al
1 разряд
****

Карма 43
Offline Offline

Сообщений: 472


Мяч получишь, когда двойки исправишь!


Просмотр профиля
« Ответ #2720 : 07 Май 2014, 12:03:51 »

Почему результаты приводят для Yo-Yo? Тесты то разные, и направлены на разное.

А в бип-тесте это что такое, я вот тут задумался? Там тоже ничего подобного нет.

Отсылаю вас к первоисточнику http://www.topendsports.com/testing/results/yo-yo-intermittent.htm
Записан
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #2721 : 07 Май 2014, 15:16:44 »

13-14 летние испанские футболисты имеют следующие результаты тестов Yo-Yo:
Для игроков центральной зоны - 13,1
Для крайних игроков - 14,46

Игроки высокого класса, члены сборных команд показывают результат Yo-Yo-IR1 в среднем 2420 метров.
Элитные игроки - 2190 метров, Игроки более низких лиг - 2030 метров. Среднетренированные игроки - 1810 метров.

Описание тестов http://refereeclub.ru/poleznoe/338-yo-yo-test-fizicheskie-normativi-arbitrov

13,1 и 14,46 - это что? В каких единицах?
Скорее всего это достигнутая скорость в км/ч
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
Стамм
КМС
*****

Карма -9
Offline Offline

Сообщений: 548


Просмотр профиля Email
« Ответ #2722 : 07 Май 2014, 16:30:00 »

Не понятно - зачем тест Купера футболистам ? Для общего развития может быть , а для профи какие то смешные нормативы . Мне за полтинник , так я 2,5 км за 12 минут довольно таки легко пробегу .
Записан
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #2723 : 07 Май 2014, 17:04:32 »

Не понятно - зачем тест Купера футболистам ? Для общего развития может быть , а для профи какие то смешные нормативы . Мне за полтинник , так я 2,5 км за 12 минут довольно таки легко пробегу .
Российские детки так бегут в 10-11 лет.
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
Стамм
КМС
*****

Карма -9
Offline Offline

Сообщений: 548


Просмотр профиля Email
« Ответ #2724 : 07 Май 2014, 17:24:55 »

Какое то слово непонятное - детки . К чему это сюсюканье ?
Записан
Странник
Международный мастер
*******

Карма 59
Offline Offline

Сообщений: 1630


Просмотр профиля
« Ответ #2725 : 07 Май 2014, 17:59:10 »

Не понятно - зачем тест Купера футболистам ? Для общего развития может быть , а для профи какие то смешные нормативы . Мне за полтинник , так я 2,5 км за 12 минут довольно таки легко пробегу .

А там для профи ниже... Меньше 2800 - плохо. А лучшие четверочку должны выбегать. Т.е. километр из 3 минут... Так то.
Записан
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #2726 : 07 Май 2014, 18:01:57 »

Не понятно - зачем тест Купера футболистам ? Для общего развития может быть , а для профи какие то смешные нормативы . Мне за полтинник , так я 2,5 км за 12 минут довольно таки легко пробегу .

А там для профи ниже... Меньше 2800 - плохо. А лучшие четверочку должны выбегать. Т.е. километр из 3 минут... Так то.
Это уже похоже на правду,а из 3х минут это уже уровень 1 разряда по л/атлетике.
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
Белорус
Мастер
******

Карма 142
Offline Offline

Сообщений: 1232


Просмотр профиля
« Ответ #2727 : 05 Август 2014, 09:18:30 »

Вот кусок интервью нашего тренера по физ. подготовке. Какие будут мнения? В первую очередь про абзац про климат и уровень поглощения кислорода? А если у нас много бегает на улице это все равно не так как в Испании?

Кто вам помогал?
     – Общалась со всеми тренерами, которые приезжали к нам работать над физподготовкой. Гарнетт Браун, который раньше трудился в хоккейном «Динамо», передал мне многие свои наработки. Хорошо дружила с испанцами из БАТЭ. Хотя их подходы считаю спорными.
     Пепе говорил, что в Испании нет понятия «физподготовка» в принципе. Все упражнения проходят через мяч. Мол, у них нет длительных кроссов. Вот он все и проводит через мяч. Я абсолютно с этим не согласна. Если нет физического фундамента, как бы ты ни старался, в футбол ты хорошо играть не будешь. Я люблю повторять фразу, что, если ты строишь дом на песке, он рано или поздно развалится.
     Может, теория Пепе и работает, но в Испании. Там много мальчиков с детства бегают по улице, они живут возле моря, то есть климат в целом очень благоприятный. Это подразумевает высокий уровень поглощения кислорода. У них заложена хорошая физическая база.
Записан
Егор
Международный мастер
*******

Карма 49
Offline Offline

Сообщений: 2338


Просмотр профиля Email
« Ответ #2728 : 05 Август 2014, 15:18:14 »


А что, отдельно с мячом работать нельзя (лежа, сидя, у приспособлений), кстати, для того, чтобы изменить всю структуру движения футболиста? А главное, в щадящем режиме пробудить и наработать тончайшее ощущение мяча, да еще и зная классификацию его нужных динамик???

Так что, господа легкоатлеты! От этих комплексных занятий, где и физика и техника (ни физики, никакой техники!), можно уходить как в одну, так и в другую сторону... и даже в обе. Соединять как-то надо,  СИНХРОНИЗИРОВАТЬ!



Записан
Илья
2 разряд
***

Карма 10
Offline Offline

Сообщений: 228


Просмотр профиля
« Ответ #2729 : 05 Август 2014, 18:37:02 »

Вот кусок интервью нашего тренера по физ. подготовке. Какие будут мнения? В первую очередь про абзац про климат и уровень поглощения кислорода? А если у нас много бегает на улице это все равно не так как в Испании?

Кто вам помогал?
     – Общалась со всеми тренерами, которые приезжали к нам работать над физподготовкой. Гарнетт Браун, который раньше трудился в хоккейном «Динамо», передал мне многие свои наработки. Хорошо дружила с испанцами из БАТЭ. Хотя их подходы считаю спорными.
     Пепе говорил, что в Испании нет понятия «физподготовка» в принципе. Все упражнения проходят через мяч. Мол, у них нет длительных кроссов. Вот он все и проводит через мяч. Я абсолютно с этим не согласна. Если нет физического фундамента, как бы ты ни старался, в футбол ты хорошо играть не будешь. Я люблю повторять фразу, что, если ты строишь дом на песке, он рано или поздно развалится.
     Может, теория Пепе и работает, но в Испании. Там много мальчиков с детства бегают по улице, они живут возле моря, то есть климат в целом очень благоприятный. Это подразумевает высокий уровень поглощения кислорода. У них заложена хорошая физическая база.

Дело, в принципе, не в этом.
В Европе, в первую очередь, смотрят на технику и на работу с мячом - если техника есть, то пацан футболистом будет, а если есть ещё и приличная скорость, то хорошим или очень хорошим футболистом. У нас же всё наоборот - в футбольные секции пытаются набирать акселератов-легкоатлетов, а то что он деревянный как забор так это никого не волнует - лишь бы бежал хорошо... как говориться бей вперед игра придёт, вот только если это прокатывает в детско-юношеском футболе, то на взрослом уровне это уже не катит...((
З.Ы. Сугубо моё ИМХО...
« Последнее редактирование: 05 Август 2014, 21:32:25 от gosha » Записан
Страниц: 1 ... 180 181 [182] 183 184 ... 362 Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2008, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0.051 секунд. Запросов: 21.