футбольный форум сайта 3-Liga.ru

основные разделы форума => Родительский комитет => Тема начата: sergey от 15 Декабрь 2009, 14:23:45



Название: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: sergey от 15 Декабрь 2009, 14:23:45
Я вот сегодня ребенка на тренировку не пустил.
Расскажите пожалуйста: отменили ли тренировки на открытом воздухе в каких нибудь школах?
В каких возрастах?
Ваши мнения: есть ли хоть какая польза от тренировок в такую погоду как сегодня?
Особо интересно услышать мнение тренеров.
 


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: vadeg DFA от 15 Декабрь 2009, 14:29:17
ДФА отменили.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Директор от 15 Декабрь 2009, 14:29:34
Мы отменили завтрашние игры Чертаново - Смена в лужниках.
Но я помню своё детство. При минус 20 я играл в футбол, катался на лыжах, бегал, прыгал.
Особых проблем в этом не вижу. Главное обеспечить организацию всего этого.

Тренировки не отменили. У нас манеж :) Очень тёплый :)


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: vadeg DFA от 15 Декабрь 2009, 14:32:21
Везет! ;)


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Директор от 15 Декабрь 2009, 14:33:41
Сильнейшим :)


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Morgunof от 15 Декабрь 2009, 14:37:15
Крылатское.
У нас отменили... Оставили только тем, кто тренируется в зале...
Мы так же, мелкими, носились и в хоккей и футбол "на коробочках", любой мороз - по фигу ...
Досадно будет, если из за погоды не состоится игры в воскресенье ...


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: gosha от 15 Декабрь 2009, 14:39:05
" Излишняя урбаниза­ция и городской образ жизни все больше отрывает челове­ка от исконной среды его обитания. Стремление человека избежать воздействия факторов природных условий, рост числа профессий, связанных с умственным трудом и гипо­динамией, удлинение сроков обучения и профессиональ­ной подготовки — все это способствует изнеженности чело­веческого организма, снижению крепости его здоровья."
http://www.3-liga.ru/index.php?option=com_content&view=category&id=120&Itemid=241


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: vadeg DFA от 15 Декабрь 2009, 14:42:46
Борьба между городом и деревней продолжается. Все больше москвичей уезжают жить за город. ;)


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: sergey от 15 Декабрь 2009, 15:15:48
Согласен, что за последнее время все мы немного изнежились и, тоже в детстве помню играл на коробке в хоккей на морозе, пока не переставал чувствовать пальцы...  но я  немного не о том хотел спросить.
В принципе, я думаю, что мой ребенок бы выдержал тренировку, но есть ли польза от тренировочного процесса при -20. Ведь что ни говори, бегали мы в детстве на морозе для собственного удовольствия. А на тренировке все таки иногда предлагаются достаточно интенсивные нагрузки.
Cегодня я прошел с утра бодрым шагом метров 300 и почувствовал что мне посто тяжело вздохнуть.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Директор от 15 Декабрь 2009, 15:18:58
Вы уже старенький :)
Считаю, что польза есть.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: bashkol + от 15 Декабрь 2009, 18:48:43
В ЦСКА 97 тоже не занимается......про остальные не знаю


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: зуза от 15 Декабрь 2009, 20:17:41
"ФК Москва" младшие года отменили.97 год тренировался 45 минут играли дыр-дыр и вратари тоже в своё удовольствие,где главное было побольше движения. :)


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: А.К.99 от 15 Декабрь 2009, 20:18:12
Я вот сегодня ребенка на тренировку не пустил.
Расскажите пожалуйста: отменили ли тренировки на открытом воздухе в каких нибудь школах?
В каких возрастах?
Ваши мнения: есть ли хоть какая польза от тренировок в такую погоду как сегодня?
Особо интересно услышать мнение тренеров.
 
У нас в Академии голландец еще неделю назад запретил тренировки на улице по 97 год хотя на улице стояла погода -5 и безветрие что для тренировки с нашей (родители)точки зрения в зимнее время лучше не бывает. На что наш тренер нам обьяснил что с точки зрения голландской методы тренировки детей  при минусовых температурах приводят к ряду заболеваний опорно двигательной системы  . Наверно хотелось бы услышать  мнение медицины по этому вопросу.  


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: зуза от 15 Декабрь 2009, 20:22:22
Вспоминая своё детство, мы при -20 -25 градусов,рубились в хоккей по полной программе.Вроде ничего, все живы.Только лицо было немножко обветренно.Но вообще, считаю, -15 максимальный предел для тренировок на открытом воздухе.Спасибо. :)


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: rozer от 15 Декабрь 2009, 21:07:55
"ФК Москва" младшие года отменили.97 год тренировался 45 минут играли дыр-дыр и вратари тоже в своё удовольствие,где главное было побольше движения. :)
А тренер "внимательно наблюдал, чтоб никто не обморозился"
как тренер при минус 20 проводить ТРЕНИРОВКУ смысла не вижу, если только не готовиться к чему то определённому и важному (игре, турниру), тогда возможны какие то упражнения, но не полноценная ТРЕНИРОВКА!!! (лучше в раздевалке или где тепло, если нет спортзала "поиграть". полезных подвижных игр с детьми много, мы же о детях говорим???).
Покататься на коньках, лыжах - это возможно (только правильно одеться), это нормально (если ветер позволяет).
ну вот как тренер ответил)))


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: rozer от 15 Декабрь 2009, 21:09:56
Вспоминая своё детство, мы при -20 -25 градусов,рубились в хоккей по полной программе.Вроде ничего, все живы.Только лицо было немножко обветренно.Но вообще, считаю, -15 максимальный предел для тренировок на открытом воздухе.Спасибо. :)

я и при минус 32 играл в хоккей с мячом (мне было 15 лет), но это был Чемпионат России (разбили на три периода) и нормально, но это в хоккей....


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: вася от 16 Декабрь 2009, 20:58:23
надо тренироваться а то совсем изнежились!-5 и уже не тренируются!кашмар!скоро играть будут только при +12-15 градусах а то при другой температуре воздуха вдруг еще ченить случится ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: vadeg DFA от 16 Декабрь 2009, 21:07:09
Что то я сегодня не видел -5! А в области в районе Гжель было утром -32. Там сегодня на машинах все тренировались, правда спорт был другой-"дай прикурить" и "тянем-потянем"! ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: 111 от 25 Январь 2010, 11:17:50
При -20 тренироваться категорически вредно для здоровья и для дела.
На поле с подогревом- еще хуже, чем просто на снегу.
Вижу несколько проблем:
- ноги, обувь, глупость- 2 носка, один раз отморозил (белые пальцы)- на всю жизнь, даже при -5 будут болеть;
- дыхание- не глубокое, при нагрузке- проблема, дети задыхаются, уменьшить нагрузку- замерзнут;
- мышцы- деревянные- как не разминайся, очень высока вероятность мелких надрывов, если идет работа с мячом- удары по воротам, длинные передачи;
- мяч- даже качественный, не обледенелый мяч- звенит при ударе с металлическим звуком, по воротам приложиться- ощущения не приятные, длинную передачу сделать- больно.
Конечно терпеть все это можно, многое зависит от характера и от здоровья конкретного ребенка, но зачем эти мучения?
Выход- аэробная нагрузка- кросс при нагрузке не более 50%, кто может быстрее- пожалуйста.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: gosha от 25 Январь 2010, 11:22:22
fsm,согласен на 100%.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: fallrueckzieher от 25 Январь 2010, 11:29:56
читал тут на досуге немецкий журнальчик "футбольные тренировки", там отдельный материал про тренировки зимой - вывод один, тренировки в зимний период очень травмоопасны: скользкое покрытие, неразогретые мышцы и т.д - задача тренера следить за правильной разминкой-разогревом, за тем, как футболисты одеты и как согреться после тренировки на холоде (напомню, мы говорим о детях  :)).... я думаю, что тренировке на холоде, конечно, полезны, но тренера очень сильно обязывают...


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: 111 от 25 Январь 2010, 11:35:00
father99 писал:
).... я думаю, что тренировке на холоде, конечно, полезны,

а я думаю, что при -20 скорее полезны прогулки, а тренироваться лучше в зале- аэробика, легкая атлетика, мини- футбол, в общем у кого какие есть возможности.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: gosha от 25 Январь 2010, 11:45:25
надо тренироваться а то совсем изнежились!-5 и уже не тренируются!кашмар!скоро играть будут только при +12-15 градусах а то при другой температуре воздуха вдруг еще ченить случится ;D
Возникает стойкое желание потренировать Васю. ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: 111 от 25 Январь 2010, 11:59:26
Могу заявить на ЛФЛ (футбол 8Х8), если в состав пройдет.
Воскресенье, 24.01.2010г., время московское около 9 утра, солнечно, искусственное покрытие приличного качества, экологически чистое напрвление в Москве- начало Можайки, температура -22,5.
Все хорошо, кроме температуры.
Вася не соглашайтесь, я Вас умоляю.
Играли не дети- все мужики по 35- 40 лет.
В теплой раздевалке после игры со стаканом грячего чая сидели минут 40.
Никто не пошел в душ, бегом, бегом до машины и домой.
Можно отнести к экстриму.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: vadeg DFA от 25 Январь 2010, 12:03:24
Вася на форуме потренируется и нас потренирует, ведь писали: у кого какие возможности! ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: 111 от 25 Январь 2010, 12:12:18
С Васей согласен, что при температуре -5 наблюдать нытье, что холодно- это перегиб.
Температура воздуха в пределах от -10 до +20 вполне рабочая, а для кого-то и комфортная, я так считаю.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Pyatkov от 25 Январь 2010, 13:16:45
Могу заявить на ЛФЛ (футбол 8Х8), если в состав пройдет.
Воскресенье, 24.01.2010г., время московское около 9 утра, солнечно, искусственное покрытие приличного качества, экологически чистое напрвление в Москве- начало Можайки, температура -22,5.
Все хорошо, кроме температуры.
Вася не соглашайтесь, я Вас умоляю.
Играли не дети- все мужики по 35- 40 лет.
В теплой раздевалке после игры со стаканом грячего чая сидели минут 40.
Никто не пошел в душ, бегом, бегом до машины и домой.
Можно отнести к экстриму.
Также играли 24.01.10 с 9 до 11 утра, впрочем, как и каждую субботу-воскресенье в любую погоду, возраст от 14 до 60 лет. После футбола постояли еще, выпили на улице по бутылочке пивка, нормально, никто не замерз.  :D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: vadeg DFA от 25 Январь 2010, 13:20:20
Выпили все от 14 до 60!? ;D ;D ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Спартак2 от 25 Январь 2010, 13:22:38
О  чем вы тут спорите ..нужно или нет. В -20 мячик подобен камушку , нагрузка на колени при ударе - еще больше увеличивается, я уж о голеностопе и не говорю. А любой стык в разы увеличивает вероятность травмы. "Пакеты на ноги", "целофан"..неординарные идеи какой-то.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: 111 от 25 Январь 2010, 18:16:16
Могу заявить на ЛФЛ (футбол 8Х8), если в состав пройдет.
Воскресенье, 24.01.2010г., время московское около 9 утра, солнечно, искусственное покрытие приличного качества, экологически чистое напрвление в Москве- начало Можайки, температура -22,5.
Все хорошо, кроме температуры.
Вася не соглашайтесь, я Вас умоляю.
Играли не дети- все мужики по 35- 40 лет.
В теплой раздевалке после игры со стаканом грячего чая сидели минут 40.
Никто не пошел в душ, бегом, бегом до машины и домой.
Можно отнести к экстриму.
Также играли 24.01.10 с 9 до 11 утра, впрочем, как и каждую субботу-воскресенье в любую погоду, возраст от 14 до 60 лет. После футбола постояли еще, выпили на улице по бутылочке пивка, нормально, никто не замерз.  :D
Температура была -22,5.
Реально холодно.
Потом-то солнце поднялось и стало теплее значительно.
Мы вообще говорили о детях, я останусь при своем мнении- для детей очень холодно.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: вася от 25 Январь 2010, 22:42:22
надо тренироваться а то совсем изнежились!-5 и уже не тренируются!кашмар!скоро играть будут только при +12-15 градусах а то при другой температуре воздуха вдруг еще ченить случится ;D
Возникает стойкое желание потренировать Васю. ;D


меня тренировать-только растренировывать !!!Гоша я уже свое оттренировался !!!и играл в отличие от Вас в высшей лиге СССР!!!так что не ерничайте а пишите свои научные посты переписанные из книжек для  тех кто футбольный мяч с самолета видел ;D ;D ;D ;D ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: 111 от 26 Январь 2010, 08:48:23
Дааа, борьба противоположностей.
Теория без футбольной практики против футбольной практики без теории...
Но минус всегда притягиваятся к плюсу, поэтому вы и на форуме


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: gosha от 26 Январь 2010, 09:27:21
надо тренироваться а то совсем изнежились!-5 и уже не тренируются!кашмар!скоро играть будут только при +12-15 градусах а то при другой температуре воздуха вдруг еще ченить случится ;D
Возникает стойкое желание потренировать Васю. ;D

меня тренировать-только растренировывать !!!Гоша я уже свое оттренировался !!!и играл в отличие от Вас в высшей лиге СССР!!!так что не ерничайте а пишите свои научные посты переписанные из книжек для  тех кто футбольный мяч с самолета видел ;D ;D ;D ;D ;D
Вася,я сторонник коллективного творчества,мы подберём практика Вашего уровня и фармаколога возьмём....
За удовольствие понаблюдать Ваши тренировки при -20 я готов оплатить работу всему тренерскому коллективу.
Главное,чтобы Вы согласие дали. ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Спартак2 от 26 Январь 2010, 09:43:29
Присоединяюсь .. я даже проставлю " горячительного" для растирки после треньки ,мы ж не звери. ( Ой , зря я это написал, будет как в фильме "Фонтан" - "За мою чачу все стоять будут" - это когда они крышу держали чтоб не шибко провалилась.) Мне кажется что и "Директор" подтянется ;D, да много кого можно будет увидеть . Чем не повод собраться вместе , а то что-то никто более не приглашает мячишко попинать, так хоть посмотреть.Правда, можем на 15 суток сесть , как Ганжа из "Большой перемены".


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: 111 от 26 Январь 2010, 10:37:56
Будет предложение, поддержу


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: vadeg DFA от 26 Январь 2010, 10:45:47
Будет предложение, поддержу
Это мы сейчас про 15 суток или мяч попинать!? Если мяч cap захватите! :)


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: 111 от 26 Январь 2010, 11:11:54
CAPу скажу, он мяч захватит, придем вместе.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: А.К.99 от 26 Январь 2010, 17:08:19
Присоединяюсь .. я даже проставлю " горячительного" для растирки после треньки ,мы ж не звери. ( Ой , зря я это написал, будет как в фильме "Фонтан" - "За мою чачу все стоять будут" - это когда они крышу держали чтоб не шибко провалилась.) Мне кажется что и "Директор" подтянется ;D, да много кого можно будет увидеть . Чем не повод собраться вместе , а то что-то никто более не приглашает мячишко попинать, так хоть посмотреть.Правда, можем на 15 суток сесть , как Ганжа из "Большой перемены".
  на такой сбор можно и из Тольятти прилететь  :)


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: vadeg DFA от 26 Январь 2010, 20:55:47
Присоединяюсь .. я даже проставлю " горячительного" для растирки после треньки ,мы ж не звери. ( Ой , зря я это написал, будет как в фильме "Фонтан" - "За мою чачу все стоять будут" - это когда они крышу держали чтоб не шибко провалилась.) Мне кажется что и "Директор" подтянется ;D, да много кого можно будет увидеть . Чем не повод собраться вместе , а то что-то никто более не приглашает мячишко попинать, так хоть посмотреть.Правда, можем на 15 суток сесть , как Ганжа из "Большой перемены".
  на такой сбор можно и из Тольятти прилететь  :)
А у Вас что на 15 суток нет, все в Москву, только СИЗО не резиновое! ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: вася от 26 Январь 2010, 22:52:00
надо тренироваться а то совсем изнежились!-5 и уже не тренируются!кашмар!скоро играть будут только при +12-15 градусах а то при другой температуре воздуха вдруг еще ченить случится ;D
Возникает стойкое желание потренировать Васю. ;D

меня тренировать-только растренировывать !!!Гоша я уже свое оттренировался !!!и играл в отличие от Вас в высшей лиге СССР!!!так что не ерничайте а пишите свои научные посты переписанные из книжек для  тех кто футбольный мяч с самолета видел ;D ;D ;D ;D ;D
Вася,я сторонник коллективного творчества,мы подберём практика Вашего уровня и фармаколога возьмём....
За удовольствие понаблюдать Ваши тренировки при -20 я готов оплатить работу всему тренерскому коллективу.
Главное,чтобы Вы согласие дали. ;D


Гоша в это воскресенье было -24 на градуснике и играли первенство!никто игр не отменял!!!пример-ЛОКО2-ЦСКА!!!
вопросы есть?и прошло все оченьхорошо! ивсе остались довольны!
сам был на играх!


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Start96 от 26 Январь 2010, 23:23:46
Вася, Браво !!!


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: gosha от 27 Январь 2010, 08:13:35
Вася, Браво !!!
Растяжение задней поверхности бедра,забитые икроножные мышцы,простуда....
у троих из четвёрки детей,с которыми удалось пообщаться.
Родителям детей,не хотите в глазки посмотреть прежде,чем "в воздух чепчики бросать" ?


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Спартак2 от 27 Январь 2010, 08:35:30
.."Кто лучше всех играет Пресли на гитаре ? " . Если человек играл в "союзные времена" (как  говорит) , то ,наверное, он с тоскою вспоминает и "весенние поля" - на них тоже характер можно закалить и не так холодно будет. Может и я с тоскою вспоминаю гарюху за "Космосом" - там тоже характеры ковались , чегоужтам.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Спартак2 от 27 Январь 2010, 08:40:50
"выругался, разрыдался, долго бился головой об стену, ну вообщем ушёл от ответа" - да, Василий ?  Жаль, Гидрометцентр говорит что морозы через два дня закончатся.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: vadeg DFA от 27 Январь 2010, 10:10:59
Наш Гидрометео - эпицентр, ошибается один раз, но каждый день! ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Спартак2 от 27 Январь 2010, 10:35:51
Тогда не все еще потерянно


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Инк от 27 Январь 2010, 10:59:05
Для воспитания характера у юных футболистов предлагаю:
- закрыть манежи Динамо и Спартака.
- высказать ФИ руководству ФШ Локомотив ( понастроили тут манеж, МСА )
- провести летнее первенство в болотах под Шатурой, победителю в качестве приза царевну-лягушку ;D ;D ;D



Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Любопыт от 27 Январь 2010, 11:25:09
Инк!
+5  ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Парамон от 27 Январь 2010, 12:02:26
надо тренироваться а то совсем изнежились!-5 и уже не тренируются!кашмар!скоро играть будут только при +12-15 градусах а то при другой температуре воздуха вдруг еще ченить случится ;D
Возникает стойкое желание потренировать Васю. ;D

меня тренировать-только растренировывать !!!Гоша я уже свое оттренировался !!!и играл в отличие от Вас в высшей лиге СССР!!!так что не ерничайте а пишите свои научные посты переписанные из книжек для  тех кто футбольный мяч с самолета видел ;D ;D ;D ;D ;D
Вася,я сторонник коллективного творчества,мы подберём практика Вашего уровня и фармаколога возьмём....
За удовольствие понаблюдать Ваши тренировки при -20 я готов оплатить работу всему тренерскому коллективу.
Главное,чтобы Вы согласие дали. ;D


Гоша в это воскресенье было -24 на градуснике и играли первенство!никто игр не отменял!!!пример-ЛОКО2-ЦСКА!!!
вопросы есть?и прошло все оченьхорошо! ивсе остались довольны!
сам был на играх!
Согласен с Васей.
Своего от замерших ног и сугрева мышц спасаю так,50 на 50 мазь Финалгон и детский крем,если кто то хочет добавить скоростные качества своему ребенку ,мажте чистым Финалгоном ;D ;D,но перед этим советую попробовать на себе ;D ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: 111 от 27 Январь 2010, 12:25:03
Зачем мелочиться Финалгоном?
Может быть дойдем уже до Бромантана?
Бромантан относится к группе так называемых актопротекторов — препаратов разных групп, повышающих защитные силы организма. Бромантан разработан советскими военными медиками как средство, повышающее общий иммунитет, выносливость человека.
Сначала попробуем на себе, потом на детях, так, что ли?
Один попался- год игровой практики пропустил.
Тот же Финалгон способен нанести ребенку ожоги, вниманию тех, кто не знает!!!
Более того при уже нанесенном ожоге не пытайтесь смыть теплой водой- эффект жжения усиливается.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Спартак2 от 27 Январь 2010, 12:26:51
Парамон просто пошутил .


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: 111 от 27 Январь 2010, 12:28:34
Ладно, я подумал, что всерьез.
про Брамантан тоже перегнул.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Парамон от 27 Январь 2010, 12:34:32
Про чистый Финалгон-это ШУТКА ;D ;D ;D

А вот 50 на 50,кто то пропорции делает меньше,в самый раз,натираю мышцы и ступни ног,выделение пота и идет постоянный подогрев.
Каждый должен для себя выбрать разрывы,надрывы,растяжения или разогревающая смесь.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Инк от 27 Январь 2010, 12:39:21
А не проще ли, вместо выдумывания смесей, пакетов и.т.д. отказаться от проведения игр в -20.
Или это обязательное условие воспитания футболиста, создать трудности, а потом искать пути решения. А как же насчёт " Умный в гору..........."


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: 111 от 27 Январь 2010, 12:40:19
Выделение пота на ступнях- это кратчайший путь к обморожению.
Конечно каждый идет своим путем, путем проб и ошибок.
Мое предложение по обуви- на 1-1, 5 рамера больше+ второй носок, но чтобы бутсы ни в коем случае не сидели плотно.
Вчера при -19 я у двоих снял второй носок, т.к. бутсы сидели плотно и были размер в размер, третий сам, молодец, подошел и поинтересовался что это я их ругаю.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: gosha от 27 Январь 2010, 12:48:36
Про чистый Финалгон-это ШУТКА ;D ;D ;D

А вот 50 на 50,кто то пропорции делает меньше,в самый раз,натираю мышцы и ступни ног,выделение пота и идет постоянный подогрев.
Каждый должен для себя выбрать разрывы,надрывы,растяжения или разогревающая смесь.
Лучше бы вы про политическую проститутку рассказывали  ;D
"Финалгон и иже с ним, вызывают местное раздражение кожи, усиливая капиллярное кровообращение и местный разогрев.
Если просто холодно (замёрз) - значит своего тепла маловато для поддержания комфортного ощущения, и пользование финалгоном просто усилит теплопотерю за счёт активизации капиллярного кровообращения."


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Спартак2 от 27 Январь 2010, 12:54:12
..Кажется у неординарные идеибери есть такой рассказ . В нем водитель грузовика сперва в шоке от того что ему дали задание перевозить трупы людей , а потом ничего, освоился, стал думать как лучше их укладывать. Вот и мы тут примерно так же поступаем. Сперва шок , потом "феналгон" , два носка .. ;D НЕ ну раз надо так надо , оно конечно. Только это что ж специально покупать бутцы на размер больше для таких случаев? - Ну и в дополнения к советам , покупайте термо-белье. По крайней мере , носки, очень помогает. При чем , даже не в такие холода. Влагу отводит от ступней. У моего кожа на ступнях сходила, потому как постоянно влажная была от тренировок. Прям ужас, а купил носки - за неделю все прошло. ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Парамон от 27 Январь 2010, 12:56:59
Выделение пота на ступнях- это кратчайший путь к обморожению.
Конечно каждый идет своим путем, путем проб и ошибок.
Мое предложение по обуви- на 1-1, 5 рамера больше+ второй носок, но чтобы бутсы ни в коем случае не сидели плотно.
Вчера при -19 я у двоих снял второй носок, т.к. бутсы сидели плотно и были размер в размер, третий сам, молодец, подошел и поинтересовался что это я их ругаю.
;D ;D ;DМожно и в лаптях играть или в валенках ;D ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: 111 от 27 Январь 2010, 12:58:18
Я думаю коль уж купили бутсы одни, так и не накладно будет купить еще одни, может быть модель попроще, в общем кто как решит для себя по цене. Что поделаешь- зима такая, а тренироваться надо.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Парамон от 27 Январь 2010, 13:08:58
Про чистый Финалгон-это ШУТКА ;D ;D ;D

А вот 50 на 50,кто то пропорции делает меньше,в самый раз,натираю мышцы и ступни ног,выделение пота и идет постоянный подогрев.
Каждый должен для себя выбрать разрывы,надрывы,растяжения или разогревающая смесь.
Лучше бы вы про политическую проститутку рассказывали  ;D
"Финалгон и иже с ним, вызывают местное раздражение кожи, усиливая капиллярное кровообращение и местный разогрев.
Если просто холодно (замёрз) - значит своего тепла маловато для поддержания комфортного ощущения, и пользование финалгоном просто усилит теплопотерю за счёт активизации капиллярного кровообращения."
;D ;D Гоша,не раслабляйся ;D ;D,сейчас на тренировку уедеш,я Вам и про проститутку напишу и еще что нибудь,за два часа отзывов будет,два дня чистить будеТЕ  ;D ;D

А при -20 никакие термо носки в бутсах не спасают,а вот эта смесь на протяжение нескольких лет,при игре в таких условиях спасает,увеличивает она теплопотерю или нет,мне плевать,самое главное ребенку комфортно и никаких травм.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: 111 от 27 Январь 2010, 13:13:26
Финалгон кроме прочего имеет еще и обезболивающее свойство. Как бы не получилось, что обморожение ребенок не почувствует.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Спартак2 от 27 Январь 2010, 13:29:04
А я собственно и не говорю что они особо спасают ( хотя , какие носки) , просто они влагу отводят от ног , и ребенку комфортнее .


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Спартак2 от 27 Январь 2010, 15:36:30
У нас на форуме нет представителей банка "Москвы" ( желательно из руководящего звена), у меня есть пара вопросов  ;D (серьезно) . Напишу в личку.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Парамон от 27 Январь 2010, 18:06:55
У нас на форуме нет представителей банка "Москвы" ( желательно из руководящего звена), у меня есть пара вопросов  ;D (серьезно) . Напишу в личку.
;D ;D ;D Смотря какое отделение банка,собираетесь брать? -20 погода подходящяя и "тема" тоже ;D ;D ;D Смажте ноги чистым Финалгоном,охрана не догонит ;D ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Start96 от 27 Январь 2010, 18:21:45
Вася, Браво !!!
Растяжение задней поверхности бедра,забитые икроножные мышцы,простуда....
у троих из четвёрки детей,с которыми удалось пообщаться.
Родителям детей,не хотите в глазки посмотреть прежде,чем "в воздух чепчики бросать" ?

если хилый сразу в гроб, сохранить здоровье чтоб...



..Кажется у неординарные идеибери есть такой рассказ . В нем водитель грузовика сперва в шоке от того что ему дали задание перевозить трупы людей , а потом ничего, освоился, стал думать как лучше их укладывать. Вот и мы тут примерно так же поступаем. Сперва шок , потом "феналгон" , два носка .. ;D НЕ ну раз надо так надо , оно конечно. Только это что ж специально покупать бутцы на размер больше для таких случаев? - Ну и в дополнения к советам , покупайте термо-белье. По крайней мере , носки, очень помогает. При чем , даже не в такие холода. Влагу отводит от ступней. У моего кожа на ступнях сходила, потому как постоянно влажная была от тренировок. Прям ужас, а купил носки - за неделю все прошло. ;D

ДА !!! Надо покупать обувь на размер больше, что бы надеть под гетры шерстяной носок. И играть желательно в сороконожках. Тогда за ноги можно быть спокойным при погоде до минус 30-35.
Надо не говорить, что это невозможно, надо знать как это делать и делать.



Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Спартак2 от 27 Январь 2010, 18:41:00
Странно это слышать именно от ВАс, Старт. Ни кто не говорит что играть -20 невозможно.
Ветка - "СТОИТ-ли  тренироваться при -20". Ни бегать, а "играть с мячом". По мячу в такую погоду ударить-то больно , при минусовой температуре воздух сжимается , мяч становиться подспущенным , а кожа мяча - твердой.Это ж физика школьная, вы же не станете с этим спорить. А игра ,где есть стыки, ведь любой стык - это гораздо больнее чем в тепло. Про связки и горло - не говорю. Да и мы же о детях говорим (10-13 лет) а не о мужиках. Вы мне просто ответьте - ради чего такие напряги-то?


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: vadeg DFA от 27 Январь 2010, 18:45:21
Можно тренироваться и при -35, костюмы полартек, сороконожки на 6 размеров больше, носки, гетры, унты, даже щитки не нужны! ??? ??? ???


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Спартак2 от 27 Январь 2010, 19:05:50
И зачем тогда школам манежи ? Куда приятнее играть на свежем воздухе , или они (манежи) для лета .. чтоб в дождь играть , или я чего-то не пойму?


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: #7+ от 27 Январь 2010, 23:26:31
-20, это, конечно, перебор, слава Богу, наши малыши тренируются в такую погоду в зале. А для -1 - -10 на смену моднявым Адидасам из линолеума  :)  купил сыну толстенькую кожаную Диадору на размер больше (через полгода и летом пригодится), два махровых носка - удобно и полный тепловой комфорт.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Start96 от 27 Январь 2010, 23:59:48
Странно это слышать именно от ВАс, Старт. Ни кто не говорит что играть -20 невозможно.
Ветка - "СТОИТ-ли  тренироваться при -20". Ни бегать, а "играть с мячом". По мячу в такую погоду ударить-то больно , при минусовой температуре воздух сжимается , мяч становиться подспущенным , а кожа мяча - твердой.Это ж физика школьная, вы же не станете с этим спорить. А игра ,где есть стыки, ведь любой стык - это гораздо больнее чем в тепло. Про связки и горло - не говорю. Да и мы же о детях говорим (10-13 лет) а не о мужиках. Вы мне просто ответьте - ради чего такие напряги-то?

Я говорю о том, что один раз можно сыграть при минус 20. А не о том, что надо это делать постоянно. Писал об этом много раз.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: gosha от 28 Январь 2010, 08:18:12
Про чистый Финалгон-это ШУТКА ;D ;D ;D

А вот 50 на 50,кто то пропорции делает меньше,в самый раз,натираю мышцы и ступни ног,выделение пота и идет постоянный подогрев.
Каждый должен для себя выбрать разрывы,надрывы,растяжения или разогревающая смесь.
Лучше бы вы про политическую проститутку рассказывали  ;D
"Финалгон и иже с ним, вызывают местное раздражение кожи, усиливая капиллярное кровообращение и местный разогрев.
Если просто холодно (замёрз) - значит своего тепла маловато для поддержания комфортного ощущения, и пользование финалгоном просто усилит теплопотерю за счёт активизации капиллярного кровообращения."
...а вот эта смесь на протяжение нескольких лет,при игре в таких условиях спасает,увеличивает она теплопотерю или нет,мне плевать,самое главное ребенку комфортно и никаких травм.
Финалгон,так же,как и алкоголь-помогают,пока есть капиллярная циркуляция крови  :'(
Последствия обморожения только страшнее.
А если говорить про смесь,то гораздо более профессиональное решение финалгон+никофлекс(пропорции зависят от индивидуальной чувствительности кожи.)


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Парамон от 28 Январь 2010, 16:07:00
Про чистый Финалгон-это ШУТКА ;D ;D ;D

А вот 50 на 50,кто то пропорции делает меньше,в самый раз,натираю мышцы и ступни ног,выделение пота и идет постоянный подогрев.
Каждый должен для себя выбрать разрывы,надрывы,растяжения или разогревающая смесь.
Лучше бы вы про политическую проститутку рассказывали  ;D
"Финалгон и иже с ним, вызывают местное раздражение кожи, усиливая капиллярное кровообращение и местный разогрев.
Если просто холодно (замёрз) - значит своего тепла маловато для поддержания комфортного ощущения, и пользование финалгоном просто усилит теплопотерю за счёт активизации капиллярного кровообращения."
...а вот эта смесь на протяжение нескольких лет,при игре в таких условиях спасает,увеличивает она теплопотерю или нет,мне плевать,самое главное ребенку комфортно и никаких травм.
Финалгон,так же,как и алкоголь-помогают,пока есть капиллярная циркуляция крови  :'(
Последствия обморожения только страшнее.
А если говорить про смесь,то гораздо более профессиональное решение финалгон+никофлекс(пропорции зависят от индивидуальной чувствительности кожи.)

Гоша,я над Вами Куею,сначала со мной не соглашались,сейчас дали рецепт практически тот же самый ??? ;D ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: 111 от 28 Январь 2010, 17:12:00
Неплохое профессиональное решение для взрослых (после игры в мороз на ЛФЛ) к пиву, как предлагали ранее, добавить 40 градусной. Хорошая тоже смесь.
Шучу.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: #7+ от 28 Январь 2010, 18:01:03
Неплохое профессиональное решение для взрослых (после игры в мороз на ЛФЛ) к пиву, как предлагали ранее, добавить 40 градусной. Хорошая тоже смесь.
Шучу.
Пиво тут, пожалуй  - лишнее.  ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Smit от 28 Январь 2010, 18:37:47
Иногда и в мороз надо : закаляет и проверяет характер... Бываeт смотришь - ну игрочищщще ! А попал в некамфортные условия - игрочишка.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: loooiu от 04 Февраль 2010, 00:55:17
В армии утреннюю зарядку отменяют при -20,а вы рассуждаете о тренировках,как минимум полуторочасовых....для детишек.А потом чуть что, в суд на тренера подать можно...,а здоровье вернуть можно????Или у вас дети "лишние" имеются:одним больше-одним меньше???


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: luba от 29 Июнь 2010, 16:24:36
Garish писал: Просто так сложилось, что в России июль самый жаркий месяц. Как ребятам тренироваться и тем более играть в такой период. Уж лучше с родителями на море или еще как нибудь отдохнуть.
Будем тренироваться при -20, т.к. летом не до футбола, надо отдыхать  ;D
 
 
 


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Garis от 29 Июнь 2010, 20:45:28
Garish писал: Просто так сложилось, что в России июль самый жаркий месяц. Как ребятам тренироваться и тем более играть в такой период. Уж лучше с родителями на море или еще как нибудь отдохнуть.
Будем тренироваться при -20, т.к. летом не до футбола, надо отдыхать  ;D
Ну как то так! Мы же в России живем :D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: luba от 30 Июнь 2010, 08:11:34
наверно поэтому ЧМ проводят зимой ( в африке)  :D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: kotik от 30 Июнь 2010, 08:18:52
Garish писал: Просто так сложилось, что в России июль самый жаркий месяц. Как ребятам тренироваться и тем более играть в такой период. Уж лучше с родителями на море или еще как нибудь отдохнуть.
Будем тренироваться при -20, т.к. летом не до футбола, надо отдыхать  ;D

что вы так к этим -20 привязались? нормальная температура. ветра бы особого не было. и ништяк.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Pyatkov от 30 Июнь 2010, 13:35:43
Эх, сейчас бы на часик -20.  ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: goga от 30 Июнь 2010, 15:50:00
Garish писал: Просто так сложилось, что в России июль самый жаркий месяц. Как ребятам тренироваться и тем более играть в такой период. Уж лучше с родителями на море или еще как нибудь отдохнуть.
Будем тренироваться при -20, т.к. летом не до футбола, надо отдыхать  ;D
 
 
 
А Вы не подумали что ребятам нужно отдохнуть от футбола? Чтобы они соскучились по мячу? А то я смотрю сколько в топах игр и тренировок: с ума просто можно сойти!!! Поэтому к 17 годам только единицы смотрят на мяч с азартом...


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Garis от 30 Июнь 2010, 19:37:24
Garish писал: Просто так сложилось, что в России июль самый жаркий месяц. Как ребятам тренироваться и тем более играть в такой период. Уж лучше с родителями на море или еще как нибудь отдохнуть.
Будем тренироваться при -20, т.к. летом не до футбола, надо отдыхать  ;D
 
 
 
А Вы не подумали что ребятам нужно отдохнуть от футбола? Чтобы они соскучились по мячу? А то я смотрю сколько в топах игр и тренировок: с ума просто можно сойти!!! Поэтому к 17 годам только единицы смотрят на мяч с азартом...
А у нас ни игр ни тренировок :D, поэтому отдыха нет.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Любопыт от 30 Июнь 2010, 19:45:04
Неужели все так печально?  :D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Garis от 30 Июнь 2010, 19:48:58
Неужели все так печально?  :D
Пока был тренер, все было хорошо. Даже не думал пацана куда нить засунуть. Тренер ушел и все, команды нет, ничего нет.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Любопыт от 30 Июнь 2010, 19:56:46
Да уж! Задачка.  :(


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Garis от 30 Июнь 2010, 21:08:39
Да уж! Задачка.  :(
А то! Документы со школы уже забрал, осталось дело за малым ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Любопыт от 30 Июнь 2010, 22:05:14
Какие мысли?


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: luba от 30 Июнь 2010, 23:16:11


Будем тренироваться при -20, т.к. летом не до футбола, надо отдыхать  ;D
 
 
А Вы не подумали что ребятам нужно отдохнуть от футбола? Чтобы они соскучились по мячу? А то я смотрю сколько в топах игр и тренировок: с ума просто можно сойти!!! Поэтому к 17 годам только единицы смотрят на мяч с азартом...


[/quote]

Подумали, только почему скучать надо летом, а не зимой? Пусть Топы отдыхают, если устали, но например в нищем Спартаке2, где нет своего поля, манежа и т/д, где расписание меняется от возможности стадиона, когда нет школы, уроков, игр в конце концов и дети не знают куда себя деть нам устраивают каникулы? А зимой, в мороз и слякоть, с кучей уроков мы даже на каникулах уехать не можем в тёплые края, всегда игры и тренировки  :'(


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Любопыт от 30 Июнь 2010, 23:19:38
Надо переходить в шахматы.  ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Garis от 01 Июль 2010, 07:53:32


Будем тренироваться при -20, т.к. летом не до футбола, надо отдыхать  ;D
 
 
А Вы не подумали что ребятам нужно отдохнуть от футбола? Чтобы они соскучились по мячу? А то я смотрю сколько в топах игр и тренировок: с ума просто можно сойти!!! Поэтому к 17 годам только единицы смотрят на мяч с азартом...



Подумали, только почему скучать надо летом, а не зимой? Пусть Топы отдыхают, если устали, но например в нищем Спартаке2, где нет своего поля, манежа и т/д, где расписание меняется от возможности стадиона, когда нет школы, уроков, игр в конце концов и дети не знают куда себя деть нам устраивают каникулы? А зимой, в мороз и слякоть, с кучей уроков мы даже на каникулах уехать не можем в тёплые края, всегда игры и тренировки  :'(
[/quote]
Не у всех есть возможность зимой уехать в теплые края.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: luba от 01 Июль 2010, 10:12:15
А летом у всех есть?  :D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Garis от 01 Июль 2010, 10:16:32
А летом у всех есть?  :D
Летом можно просто и дешево выехать на речку с палаткой :P ;D.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: luba от 01 Июль 2010, 10:34:57
поставлю вопрос по другому  >:( Когда у футболистов межсезонный отдых?
У лыжников знаю - весной!


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: kotik от 01 Июль 2010, 10:39:07
поставлю вопрос по другому  >:( Когда у футболистов межсезонный отдых?
У лыжников знаю - весной!

в европе - летом  :P. москва в азии?


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: luba от 01 Июль 2010, 10:46:33
вопросов больше не имею  :-|


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Garis от 01 Июль 2010, 11:32:53
поставлю вопрос по другому  >:( Когда у футболистов межсезонный отдых?
У лыжников знаю - весной!

в европе - летом  :P. москва в азии?
Нет, это отдельное полушарие ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: POMIDOROFF от 01 Июль 2010, 12:14:51
Не забывайте что летом дети могут не просто отдохнуть, а вместе с семьей. А вы всё - школа, сборы,игры, тренировки,турниры,выезды,сезон, межсезон,  а где семья?


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Любопыт от 01 Июль 2010, 16:05:08
Не забывайте что летом дети могут не просто отдохнуть, а вместе с семьей. А вы всё - школа, сборы,игры, тренировки,турниры,выезды,сезон, межсезон,  а где семья?
+5


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: luba от 01 Июль 2010, 17:54:30
А зимой они сироты?  ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: POMIDOROFF от 01 Июль 2010, 18:46:35
Зимой родители уходят на отдых реже, больше летом.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Garis от 01 Июль 2010, 18:57:38
Люба это вечная тема. У меня друг с семьей всегда идут в отпуск зимой, потому что любят отдыхать на лыжных базах, а на море ни разу не были. И их в этом не переубедить.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: luba от 01 Июль 2010, 23:54:00
Люба это вечная тема. У меня друг с семьей всегда идут в отпуск зимой, потому что любят отдыхать на лыжных базах, а на море ни разу не были. И их в этом не переубедить.

А в футбол они тоже любят зимой играть больше  :-* Скорее тренеры по футболу очень любят отдыхать летом на море, они же не лыжники  :-X


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Garis от 02 Июль 2010, 00:13:00
Люба это вечная тема. У меня друг с семьей всегда идут в отпуск зимой, потому что любят отдыхать на лыжных базах, а на море ни разу не были. И их в этом не переубедить.

А в футбол они тоже любят зимой играть больше  :-* Скорее тренеры по футболу очень любят отдыхать летом на море, они же не лыжники  :-X
Опять не угадали ;D, они вообще в футбол не играют :P


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: luba от 02 Июль 2010, 00:21:10
Понимаю, только единицы смотрят на мяч с азартом... Им соскучится надо по мячу  :P


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: goga от 02 Июль 2010, 08:01:21
Видимо Ваш ребенок совсем недавно занимается.
Мой, после 8 лет занятий, перед завершающей игрой первого круга сказал:"Наконец-то крайняя и на отдых!" И не потому что он не любит футбол, а потому что просто устал, потому что каждая игра - это серьезнейший выброс адреналина и колоссальное напряжение, потому что в августе очень непростые сборы, потому что помимо футбола, есть в жизни еще очень много интересных вещей...
Так что как-то так :)


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Любопыт от 02 Июль 2010, 10:39:37
+5


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: luba от 30 Ноябрь 2010, 15:33:15
Вчера на тренировку намазала сыну ноги согревающей мазью, от холода не спасло. Сегодня он звонит из школы и сообщает что мазь начала работать  ;D ;D ;D
Прощай жаркое лето, здравствуй холодная зима!


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: МамаФутболера от 30 Ноябрь 2010, 15:40:26
Вы мазью мажете перед тренеровкой?


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: МамаФутболера от 30 Ноябрь 2010, 15:45:21
Вы сами придумали или по совету врача?


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: luba от 30 Ноябрь 2010, 15:47:51
Про чистый Финалгон-это ШУТКА ;D ;D ;D

А вот 50 на 50,кто то пропорции делает меньше,в самый раз,натираю мышцы и ступни ног,выделение пота и идет постоянный подогрев.
Каждый должен для себя выбрать разрывы,надрывы,растяжения или разогревающая смесь.
Лучше бы вы про политическую проститутку рассказывали  ;D
"Финалгон и иже с ним, вызывают местное раздражение кожи, усиливая капиллярное кровообращение и местный разогрев.
Если просто холодно (замёрз) - значит своего тепла маловато для поддержания комфортного ощущения, и пользование финалгоном просто усилит теплопотерю за счёт активизации капиллярного кровообращения."
...а вот эта смесь на протяжение нескольких лет,при игре в таких условиях спасает,увеличивает она теплопотерю или нет,мне плевать,самое главное ребенку комфортно и никаких травм.
Финалгон,так же,как и алкоголь-помогают,пока есть капиллярная циркуляция крови  :'(
Последствия обморожения только страшнее.
А если говорить про смесь,то гораздо более профессиональное решение финалгон+никофлекс(пропорции зависят от индивидуальной чувствительности кожи.)




Но даже не это сподвигло меня применить мазь ( не феналгон, просто согревающую), а рекомендация тренера. Может не ту мазь намазала ???. А вообще то очень трудно найти правильное решение от переохлаждения.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: МамаФутболера от 30 Ноябрь 2010, 15:55:03
Извините,выше не читала,побежала исправляться!


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: LGB от 30 Ноябрь 2010, 19:18:38
Обычно, когда холодно и сыро, помимо носков одеваю целофановые пакеты, и что характерно они сохраняют тепло( конечно ноги потеют, но остаются теплыми) - есть смысл одевать при большом морозе, правда шуршат.  :laugh:


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: МамаФутболера от 30 Ноябрь 2010, 19:40:34
Хлопковые+шестяные носки ,удобная,гнущаяся и свободная убувь и подвижные упражнения ,хотя -20 перебор,смысла нет.Наши на холоде больше часа не тренируются,да и тренер постоянно прверяет:замерз-в раздевалку.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Garis от 30 Ноябрь 2010, 20:13:57
Обычно, когда холодно и сыро, помимо носков одеваю целофановые пакеты, и что характерно они сохраняют тепло( конечно ноги потеют, но остаются теплыми) - есть смысл одевать при большом морозе, правда шуршат.  :laugh:
А ноги сын всегда мазал звездочкой. Потом носки и пакеты, никогда не жаловался на обморожение.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: bigimot от 30 Ноябрь 2010, 20:17:39
Почитаешь эту тему, и так смешно становится, когда наш футбол начинают сравнивать с испанским  ;D  ;D  ;D
Тренировочный процесс не тот, тренеры слабые   ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: МамаФутболера от 30 Ноябрь 2010, 20:23:59
Родители с пакетами ;D ;D ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Спартак2 от 01 Декабрь 2010, 09:48:01
Родители ,да купите вы термо-носки хотя бы ..(конечно- термо-белье  в довесок - было бы лучше , но дороже)  , а то вместо пакетов могу предложить - газету использовать , тоже помогает , :)


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: 111 от 01 Декабрь 2010, 16:12:19
Ага, газетой обернуть еще талию и все тело. Сверху тулуп- и в караул, на Северный полюс. ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Garis от 01 Декабрь 2010, 18:48:31
Ага, газетой обернуть еще талию и все тело. Сверху тулуп- и в караул, на Северный полюс. ;D
Между прочим зря смеетесь. А термо носки при минус 20 не помогут.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: kotik от 02 Декабрь 2010, 05:56:51
Ага, газетой обернуть еще талию и все тело. Сверху тулуп- и в караул, на Северный полюс. ;D
Между прочим зря смеетесь. А термо носки при минус 20 не помогут.

помнится, еще в детстве мы каждое утро с друзьями перед уроками минут по 40 гоняли мячик на прощадке. до -30 точно доходило, потому как болоневые куртки лопались за милую душу. и играли в кедах. в качестве термобелья - кальсоны китайской фирмы "дружба", термоноски - то, что бабушка связала. и т.д. и обморожений не было.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: МамаФутболера от 02 Декабрь 2010, 08:02:47
Да еще и от ребенка зависит,кого то как ни кутай,все равно заболеет.А другим и -20 не мороз!


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Zork от 02 Декабрь 2010, 08:59:49
Ага, газетой обернуть еще талию и все тело. Сверху тулуп- и в караул, на Северный полюс. ;D
Между прочим зря смеетесь. А термо носки при минус 20 не помогут.

помнится, еще в детстве мы каждое утро с друзьями перед уроками минут по 40 гоняли мячик на прощадке. до -30 точно доходило, потому как болоневые куртки лопались за милую душу. и играли в кедах. в качестве термобелья - кальсоны китайской фирмы "дружба", термоноски - то, что бабушка связала. и т.д. и обморожений не было.

Но это уже сосвем другой футбол... :)


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: kotik от 02 Декабрь 2010, 12:38:24
Но это уже сосвем другой футбол... :)

ну да. травы нет ;).
но давайте заменим слово футбол на хоккей.

дети - те же. бегают там же.
я уж не говрю, про бенди.....


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Витязь-96 от 02 Декабрь 2010, 20:35:47
Думаю, что эту тему можно закрыть, после трогательной истории про чукотских детей, самозабвенно резвящихся с окаменелым мячом при температуре минус пятьдесят...обсуждать такие смешные цифры...моветон...  ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: luba от 03 Декабрь 2010, 12:05:15
Тем более, что с переходом на осень-весна это будет нормой.
Так закалялась сталь  :(


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: kotik от 03 Декабрь 2010, 12:07:06
Думаю, что эту тему можно закрыть, после трогательной истории про чукотских детей, самозабвенно резвящихся с окаменелым мячом при температуре минус пятьдесят...обсуждать такие смешные цифры...моветон...  ;D

в нашей стране много существует не "благодаря", а вопреки". футбол - один из примеров :)


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Строгино от 06 Декабрь 2010, 14:54:26
-20 С - это перебор. Я думаю, тренироваться до -15 вполне нормально. Хотя мы по утрам бегаем при -18, но не более 30 минут.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Отец Тук от 22 Май 2011, 21:28:05
-20 С - это перебор. Я думаю, тренироваться до -15 вполне нормально. Хотя мы по утрам бегаем при -18, но не более 30 минут.


Я думаю до минус 16 с половиной можно. 16.6 уже нельзя. ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: вася от 23 Май 2011, 06:36:18
16.7 еще можно ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: kotik от 23 Май 2011, 08:12:16
мда... вы специально полгода ждали, чтобы топик реанимировать?


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Garis от 23 Май 2011, 16:07:49
мда... вы специально полгода ждали, чтобы топик реанимировать?
Ну а вдруг в Новосибе снег выпадет! ;D


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: #7+ от 23 Май 2011, 17:48:22
Предлагаю на ближайшие полгода переименовать тему в "Стоит ли тренироваться при +20?".


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: kotik от 23 Май 2011, 19:09:58
мда... вы специально полгода ждали, чтобы топик реанимировать?
Ну а вдруг в Новосибе снег выпадет! ;D

неделю назад был :). пополам с дождем.


Название: Re: Стоит ли тренироваться при -20?
Отправлено: Garis от 24 Май 2011, 10:56:35
мда... вы специально полгода ждали, чтобы топик реанимировать?
Ну а вдруг в Новосибе снег выпадет! ;D

неделю назад был :). пополам с дождем.
Вот, надо Васю с Отцом Туком туда отправить