Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
05 Май 2024, 15:01:03
  31      31

перейти на сайт 3 ЛИГА

Начало Помощь Поиск Календарь Войти Регистрация

+  футбольный форум сайта 3-Liga.ru
|-+  основные разделы форума
| |-+  Методические рекомендации
| | |-+  Подготовка юных футболистов
0 Пользователей и 35 Гостей смотрят эту тему. « предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 240 241 [242] 243 244 ... 362 Печать
Автор Тема: Подготовка юных футболистов  (Прочитано 1587365 раз)
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #3615 : 31 Август 2016, 07:18:33 »

Возвращаясь к шпагату.
Как составляющая часть гибкости он явно не помешает футболисту,как правильно заметил vinni,это одна из причин болезненных ощущений в пахах.
С другой стороны,я не знаю молодых профессиональных футболистов,которые могли бы выполнить хоть какой нибудь вид шпагата.
Теперь о простоте.
Всё лето мы работали с детишками над гибкостью и 3 девочки из четырёх,худо-бедно,но шпагат освоили,а вот мальчикам до этого элемента гибкости,как до луны.
Есть правда один мальчишка,бывший гимнаст,который умеет делать все виды шпагата,но какого либо влияния на футбол,этого умения я не увидел.
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #3616 : 31 Август 2016, 07:48:55 »

Другой момент. Какая мышца сильнее: длинная или короткая?
Трудный вопрос,сдаётся мне,что если речь идёт об абсолютной силе,то ответа на вопрос не знает ни кто.
Поэтому за счет растяжки мы можем развивать не только гибкость, но и менять мышечную структуру, только работать надо над этим постоянно.
Это как ?

Чтобы не болели пахи, надо делать друзья _______.
С этим не поспоришь,к сожалению в сознании футболистов этот алгоритм не прописан.
 

Поэтому если вы развиваете ребенка, то в первую очередь для себя. Знаете, что школа получает рейтинг за счет того как ваш ребенок учиться? Давайте не делать домашнее задание так как ваш труд учитель будет использовать в своих целях(рейтинг). Вот в чем был мой основной посыл.
И всё же,для себя или для ребёнка ?
домашнее задание это правильно,к сожалению футбольные тренеры дают только одно-привезти ребёнка на тренировку и постоять за забором.
Что вы подразумеваете под словом быстрота? Быстрота, это не только скорость перемещения.
Быстрота это ни разу не скорость перемещения,давайте будем более корректны в формулировках.
Быстрота, это и работа с мячом, и быстрота переключения внимания, быстрота оценки игровой ситуации и далее, далее, далее.
Так вот, почти все эти вещи возможны только при работе в групповых упражнениях, когда идет сопротивление и т.п.
Это да,но есть ключевое-быстрота сокращения мышечного волокна,которое Вы игнорируете,как класс.
Это как в теннисе. Знаете, почему сделать очень сильную теннисистку намного легче, чем теннисиста? Потому что спарринг для женщины подобрать легче, чем для мужчины.
Теннисисты называют стоимость подготовки девочки 400-450 тысяч долларов,а мальчика в 2 раза дороже.
 
Пример может не совсем удачный, но смысл в том, что вы не сможете создать условия сопротивления. Это как раз одна из проблем тренировок наших команд. На тренировках не создаются достаточные условия сопротивления. Скорость упражнений не соответствует игровым параметрам, а учитывая, что игрок должен у нас расти, то эти скорости мы должны постоянно повышать. Только как я и писал в самом начале, у нас люди часто берегов не видят.
Проблема наших команд,это сами команды,на детскоюношеском уровне они выглядят более,ЧЕМ ДОСТОЙНО.
А что с ними потом Виктор происходит ?
Про берега это хорошо,я вот назвал их,касательно физики,11.5 стометровка и 9.00 трёшка,а в ответ тишина,зато бедный и несчастный шпагат обмусолили с ног до головы.
Может быть Вы,Виктор расскажите наконец,про эти берега ?
Можно сказать, что у нас и так на тренировках грузят. Вон как у Гоши, сына тренируют.
Ещё как грузят,при чём занимается этим профессиональный л/атлет.
Беда правда в том,что ОФПешную базу нужно давать намного раньше,а не в 18-20 лет.
Нагрузка, нагрузке рознь, это другие по качеству нагрузки. 
Естественно,но основная беда в том,что понимание этого,у футбольных спецов,находится на зачаточном уровне.

Знаете, почему у нас слабый переход из молодежки в первую команду, у элитных команд?
Потому что у нас молодежка тренируется по тренировочным лекалам первой команды и этим страшно гордятся.
Есть такое дело,но основная причина это пропасть в футбольных уровнях(практически во всех его составляющих).
 
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
Roma72
Заслуженный мастер
*******

Карма -60
Offline Offline

Сообщений: 3458


Просмотр профиля
« Ответ #3617 : 31 Август 2016, 11:29:07 »

Возвращаясь к шпагату.
Как составляющая часть гибкости он явно не помешает футболисту,как правильно заметил vinni,это одна из причин болезненных ощущений в пахах.
С другой стороны,я не знаю молодых профессиональных футболистов,которые могли бы выполнить хоть какой нибудь вид шпагата.
Теперь о простоте.
Всё лето мы работали с детишками над гибкостью и 3 девочки из четырёх,худо-бедно,но шпагат освоили,а вот мальчикам до этого элемента гибкости,как до луны.
Есть правда один мальчишка,бывший гимнаст,который умеет делать все виды шпагата,но какого либо влияния на футбол,этого умения я не увидел.
Не теми мышцами бедро отводят наружу - вот главная причина. Такой дисбаланс в основном от сидения в школе, а у гимнаста с этим все хорошо.
« Последнее редактирование: 31 Август 2016, 11:34:52 от Roma72 » Записан
edisson
Заслуженный мастер
*******

Карма 82
Offline Offline

Сообщений: 5337


Просмотр профиля Email
« Ответ #3618 : 31 Август 2016, 11:40:29 »

Что ни коснись, все очень сложно и сложно. Посадить на шпагат ребят от 6 -12 лет, можно и старше, не есть проблема.  Лично я исхожу из "применимости/потребности". Для футбола я не считаю шпагат приоритетом, если мы о нем заговорили.
Записан
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #3619 : 31 Август 2016, 11:49:41 »

Возвращаясь к шпагату.
Как составляющая часть гибкости он явно не помешает футболисту,как правильно заметил vinni,это одна из причин болезненных ощущений в пахах.
С другой стороны,я не знаю молодых профессиональных футболистов,которые могли бы выполнить хоть какой нибудь вид шпагата.
Теперь о простоте.
Всё лето мы работали с детишками над гибкостью и 3 девочки из четырёх,худо-бедно,но шпагат освоили,а вот мальчикам до этого элемента гибкости,как до луны.
Есть правда один мальчишка,бывший гимнаст,который умеет делать все виды шпагата,но какого либо влияния на футбол,этого умения я не увидел.
Не теми мышцами бедро отводят наружу - вот главная причина. Такой дисбаланс в основном от сидения в школе, а у гимнаста с этим все хорошо.
Это как ?
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #3620 : 31 Август 2016, 11:51:39 »

Что ни коснись, все очень сложно и сложно. Посадить на шпагат ребят от 6 -12 лет, можно и старше, не есть проблема.  Лично я исхожу из "применимости/потребности". Для футбола я не считаю шпагат приоритетом, если мы о нем заговорили.
А Вы попробуйте посадите,если мышца состоит из большого количества фасция,то это вообще не тривиальная задача.
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
edisson
Заслуженный мастер
*******

Карма 82
Offline Offline

Сообщений: 5337


Просмотр профиля Email
« Ответ #3621 : 31 Август 2016, 12:07:25 »

Гоша, Вы конечно умный дядька, но не грузите вы людей умными фразами. Очевидно дети, юноши которыесадятся на шпагат в различных видах спорта проходят досмотр на предмет Вами указанный. Думаю не, но тянутся, растягиваются, в том числе и на моих глазах.
Записан
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #3622 : 31 Август 2016, 12:14:47 »

Гоша, Вы конечно умный дядька, но не грузите вы людей умными фразами. Очевидно дети, юноши которыесадятся на шпагат в различных видах спорта проходят досмотр на предмет Вами указанный. Думаю не, но тянутся, растягиваются, в том числе и на моих глазах.
Во всех видах спорта,где требуется шпагат,тестируют на гибкость(структуру мышц),в футболе этого не делают.поэтому и имеющие сесть на шпагат отсутствуют,как класс и дело тут далеко не в лени.
Просто меня удивил Ваш оптимизм по поводу доступности шпагата. Смеющийся
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
Roma72
Заслуженный мастер
*******

Карма -60
Offline Offline

Сообщений: 3458


Просмотр профиля
« Ответ #3623 : 31 Август 2016, 12:26:18 »

Возвращаясь к шпагату.
Как составляющая часть гибкости он явно не помешает футболисту,как правильно заметил vinni,это одна из причин болезненных ощущений в пахах.
С другой стороны,я не знаю молодых профессиональных футболистов,которые могли бы выполнить хоть какой нибудь вид шпагата.
Теперь о простоте.
Всё лето мы работали с детишками над гибкостью и 3 девочки из четырёх,худо-бедно,но шпагат освоили,а вот мальчикам до этого элемента гибкости,как до луны.
Есть правда один мальчишка,бывший гимнаст,который умеет делать все виды шпагата,но какого либо влияния на футбол,этого умения я не увидел.
Не теми мышцами бедро отводят наружу - вот главная причина. Такой дисбаланс в основном от сидения в школе, а у гимнаста с этим все хорошо.
Это как ?
Вы действительно не понимаете?
Записан
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #3624 : 31 Август 2016, 12:54:14 »

Возвращаясь к шпагату.
Как составляющая часть гибкости он явно не помешает футболисту,как правильно заметил vinni,это одна из причин болезненных ощущений в пахах.
С другой стороны,я не знаю молодых профессиональных футболистов,которые могли бы выполнить хоть какой нибудь вид шпагата.
Теперь о простоте.
Всё лето мы работали с детишками над гибкостью и 3 девочки из четырёх,худо-бедно,но шпагат освоили,а вот мальчикам до этого элемента гибкости,как до луны.
Есть правда один мальчишка,бывший гимнаст,который умеет делать все виды шпагата,но какого либо влияния на футбол,этого умения я не увидел.
Не теми мышцами бедро отводят наружу - вот главная причина. Такой дисбаланс в основном от сидения в школе, а у гимнаста с этим все хорошо.
Это как ?
Вы действительно не понимаете?
Однозначно,даже в голове не укладывается,как при штатном движении могут участвовать не те мышцы?
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
Roma72
Заслуженный мастер
*******

Карма -60
Offline Offline

Сообщений: 3458


Просмотр профиля
« Ответ #3625 : 31 Август 2016, 13:08:28 »

Возвращаясь к шпагату.
Как составляющая часть гибкости он явно не помешает футболисту,как правильно заметил vinni,это одна из причин болезненных ощущений в пахах.
С другой стороны,я не знаю молодых профессиональных футболистов,которые могли бы выполнить хоть какой нибудь вид шпагата.
Теперь о простоте.
Всё лето мы работали с детишками над гибкостью и 3 девочки из четырёх,худо-бедно,но шпагат освоили,а вот мальчикам до этого элемента гибкости,как до луны.
Есть правда один мальчишка,бывший гимнаст,который умеет делать все виды шпагата,но какого либо влияния на футбол,этого умения я не увидел.
Не теми мышцами бедро отводят наружу - вот главная причина. Такой дисбаланс в основном от сидения в школе, а у гимнаста с этим все хорошо.
Это как ?
Вы действительно не понимаете?
Однозначно,даже в голове не укладывается,как при штатном движении могут участвовать не те мышцы?
Так я Вам зря Васильеву выкладывал? Там здоровый парень не может держать ни руку, ни ногу. Если хотите конкретнее, напишу в личку.
Записан
edisson
Заслуженный мастер
*******

Карма 82
Offline Offline

Сообщений: 5337


Просмотр профиля Email
« Ответ #3626 : 31 Август 2016, 15:11:47 »

Гоша, Вы конечно умный дядька, но не грузите вы людей умными фразами. Очевидно дети, юноши которыесадятся на шпагат в различных видах спорта проходят досмотр на предмет Вами указанный. Думаю не, но тянутся, растягиваются, в том числе и на моих глазах.
Во всех видах спорта,где требуется шпагат,тестируют на гибкость(структуру мышц),в футболе этого не делают.поэтому и имеющие сесть на шпагат отсутствуют,как класс и дело тут далеко не в лени.
Просто меня удивил Ваш оптимизм по поводу доступности шпагата. Смеющийся

 А меня ваши сложности на пути к шпагату.  Я конечно на тестах гимнастов не присутствовал. Но думаю,что даже там не из этого исходят,а просто смотрят растяжку.
Гоша,оптимизм - это когда еще знаешь,так как делал.
Записан
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #3627 : 31 Август 2016, 18:28:59 »

Возвращаясь к шпагату.
Как составляющая часть гибкости он явно не помешает футболисту,как правильно заметил vinni,это одна из причин болезненных ощущений в пахах.
С другой стороны,я не знаю молодых профессиональных футболистов,которые могли бы выполнить хоть какой нибудь вид шпагата.
Теперь о простоте.
Всё лето мы работали с детишками над гибкостью и 3 девочки из четырёх,худо-бедно,но шпагат освоили,а вот мальчикам до этого элемента гибкости,как до луны.
Есть правда один мальчишка,бывший гимнаст,который умеет делать все виды шпагата,но какого либо влияния на футбол,этого умения я не увидел.
Не теми мышцами бедро отводят наружу - вот главная причина. Такой дисбаланс в основном от сидения в школе, а у гимнаста с этим все хорошо.
Это как ?
Вы действительно не понимаете?
Однозначно,даже в голове не укладывается,как при штатном движении могут участвовать не те мышцы?
Так я Вам зря Васильеву выкладывал? Там здоровый парень не может держать ни руку, ни ногу. Если хотите конкретнее, напишу в личку.
Не надо в личку,пишите здесь.
Болят пахи,причина ?
Лечение ?
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
Roma72
Заслуженный мастер
*******

Карма -60
Offline Offline

Сообщений: 3458


Просмотр профиля
« Ответ #3628 : 01 Сентябрь 2016, 02:14:36 »

Возвращаясь к шпагату.
Как составляющая часть гибкости он явно не помешает футболисту,как правильно заметил vinni,это одна из причин болезненных ощущений в пахах.
С другой стороны,я не знаю молодых профессиональных футболистов,которые могли бы выполнить хоть какой нибудь вид шпагата.
Теперь о простоте.
Всё лето мы работали с детишками над гибкостью и 3 девочки из четырёх,худо-бедно,но шпагат освоили,а вот мальчикам до этого элемента гибкости,как до луны.
Есть правда один мальчишка,бывший гимнаст,который умеет делать все виды шпагата,но какого либо влияния на футбол,этого умения я не увидел.
Не теми мышцами бедро отводят наружу - вот главная причина. Такой дисбаланс в основном от сидения в школе, а у гимнаста с этим все хорошо.
Это как ?
Вы действительно не понимаете?
Однозначно,даже в голове не укладывается,как при штатном движении могут участвовать не те мышцы?
Так я Вам зря Васильеву выкладывал? Там здоровый парень не может держать ни руку, ни ногу. Если хотите конкретнее, напишу в личку.
Не надо в личку,пишите здесь.
Болят пахи,причина ?
Лечение ?
Причину я сказал, она связана дисбалансом. Лечить по интернету пока никто не умеет. Да и при занятиях спортом лечить можно только следствие. Но если хотите, можете здесь выложить снимки и рассказать как болит.
« Последнее редактирование: 01 Сентябрь 2016, 04:32:13 от Roma72 » Записан
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #3629 : 01 Сентябрь 2016, 07:28:02 »

Причину я сказал, она связана дисбалансом. Лечить по интернету пока никто не умеет. Да и при занятиях спортом лечить можно только следствие. Но если хотите, можете здесь выложить снимки и рассказать как болит.
Дисбаланс это одно,прозвучало другое,работают не те мышцы.
Болит не настолько сильно,чтобы обращаться к врачам.
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
Страниц: 1 ... 240 241 [242] 243 244 ... 362 Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2008, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0.131 секунд. Запросов: 22.