Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
05 Май 2024, 04:37:56
  31      31

перейти на сайт 3 ЛИГА

Начало Помощь Поиск Календарь Войти Регистрация

+  футбольный форум сайта 3-Liga.ru
|-+  основные разделы форума
| |-+  Методические рекомендации
| | |-+  Подготовка юных футболистов
0 Пользователей и 9 Гостей смотрят эту тему. « предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 193 194 [195] 196 197 ... 362 Печать
Автор Тема: Подготовка юных футболистов  (Прочитано 1587167 раз)
keo
Международный мастер
*******

Карма 175
Offline Offline

Сообщений: 1903


Просмотр профиля
« Ответ #2910 : 21 Март 2016, 14:58:25 »

Вот нашел письмо к Goshe 5 или 6 лет назад

Игорь, здравствуйте!
Повесил пульсометр на ребенка.
Возраст -11 лет, сентябрь 98, рост 152, вес 42. Пульс в покое -80, макс ЧСС по внутреним тестам пульсометра определен как 220.
Тренировочная игра 11х11  на все поле 2х20 минут, 4 мин перерыв.
Играл в центре поля - опорника.
Преодоленное расстояние -5,06 км
Макс скорость - 17,8 км/ч
Средняя скорость 6,86 (вместе с перерывом)
Макс ЧСС - 199 уд/мин
Средн. ЧСС - 176 уд/мин
По зонам
5 зона (90-100%) - 24 сек.
4 зона - 26 минут
3 зона - 13 минут
2 зона - 5 минут
Собственные ощущения ребенка - " Что-то я набегался сегодня".
2 голевые передачи, 2 удара по воротам (1 в створ)
А теперь вопросы -
по расстоянию,
Получается, что 11 летний ребенок - по беговому объему выполнил норму взрослого игрока ? (40 минут - 5,06 км)....
Записан
Story
1 разряд
****

Карма 8
Offline Offline

Сообщений: 424


Просмотр профиля
« Ответ #2911 : 21 Март 2016, 17:20:27 »

Так может в том и проблема.
Уже сколько писали-не надо переносить опыт со взрослых на детей. Потому и "усталость" от футбола по итогу?
Записан
keo
Международный мастер
*******

Карма 175
Offline Offline

Сообщений: 1903


Просмотр профиля
« Ответ #2912 : 21 Март 2016, 17:37:40 »

Проблема не в том, сколько пробежали за игру. Проблема в соревновательной системе подготовки с детства. У нас с малых лет недельный цикл, 50 игр за сезон и т.д.
Записан
Story
1 разряд
****

Карма 8
Offline Offline

Сообщений: 424


Просмотр профиля
« Ответ #2913 : 21 Март 2016, 17:42:18 »

так одно с другим напрямую связано.
Записан
Story
1 разряд
****

Карма 8
Offline Offline

Сообщений: 424


Просмотр профиля
« Ответ #2914 : 21 Март 2016, 17:48:43 »

Вот опыт далеко не последней страны в мире по футболу.:до 17-18 в расписании весна-осень только 3 тренировки в неделю 2-х часовые. Сейчас(условно зимой)-только 2(у всех возрастов).2 человека прошлого выпуска играют в очень приличных командах(нет не так-были приглашены)
У сына 4 тренировки,плюс каждые выходные игра.11 лет

зы. натренированность на километраж возрастает но "усталость" от футбола приходит раньше. всё имхо.
Записан
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #2915 : 21 Март 2016, 18:31:46 »

Вот опыт далеко не последней страны в мире по футболу.:до 17-18 в расписании весна-осень только 3 тренировки в неделю 2-х часовые. Сейчас(условно зимой)-только 2(у всех возрастов).2
Правда индивидуальные занятия там не считают,а реально те же 5-6 тренировок в неделю.
Проблема в неправильности самой структуре УТП и нацеленности на сиюминутный результат.
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #2916 : 22 Март 2016, 08:48:33 »

Кстати,Юлия Липницкая сказала одну интересную вещь ЮЛИЯ ЛИПНИЦКАЯ: "В КАКОЙ-ТО МОМЕНТ Я ПЕРЕСТАЛА ПОНИМАТЬ, КАК ЖИТЬ"
http://www.sport-express.ru/se-velena/reviews/979675/

В детсвоюношеском периоде она не занималась ОФП вообще,всё и так хорошо получалось,а вот в момент перехода во взрослый спорт у неё возникли проблемы-недостаточная физика.
Стали ставить физику,развалилась техника.
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
keo
Международный мастер
*******

Карма 175
Offline Offline

Сообщений: 1903


Просмотр профиля
« Ответ #2917 : 22 Март 2016, 08:54:52 »

Кстати,Юлия Липницкая сказала одну интересную вещь ЮЛИЯ ЛИПНИЦКАЯ: "В КАКОЙ-ТО МОМЕНТ Я ПЕРЕСТАЛА ПОНИМАТЬ, КАК ЖИТЬ"
http://www.sport-express.ru/se-velena/reviews/979675/

В детсвоюношеском периоде она не занималась ОФП вообще,всё и так хорошо получалось,а вот в момент перехода во взрослый спорт у неё возникли проблемы-недостаточная физика.
Стали ставить физику,развалилась техника.
Не совсем так. С удивлением узнал, что в группе Тутаберидзе не занимаются ОФП организованно. Но каждый занимается индивидуально. Т.есть ОФП отдано "на откуп" спортсменам.
Записан
Roma72
Заслуженный мастер
*******

Карма -60
Offline Offline

Сообщений: 3458


Просмотр профиля
« Ответ #2918 : 22 Март 2016, 09:49:18 »


Стали ставить физику,развалилась техника.
" А потом вдруг все стало само по себе получаться" - мне кажется, есть надежда.
Записан
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #2919 : 22 Март 2016, 11:00:26 »

Кстати,Юлия Липницкая сказала одну интересную вещь ЮЛИЯ ЛИПНИЦКАЯ: "В КАКОЙ-ТО МОМЕНТ Я ПЕРЕСТАЛА ПОНИМАТЬ, КАК ЖИТЬ"
http://www.sport-express.ru/se-velena/reviews/979675/

В детсвоюношеском периоде она не занималась ОФП вообще,всё и так хорошо получалось,а вот в момент перехода во взрослый спорт у неё возникли проблемы-недостаточная физика.
Стали ставить физику,развалилась техника.
Не совсем так. С удивлением узнал, что в группе Тутаберидзе не занимаются ОФП организованно. Но каждый занимается индивидуально. Т.есть ОФП отдано "на откуп" спортсменам.
Липницкая судя по всему ОФП не занималась,только на таланте.
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #2920 : 22 Март 2016, 11:06:12 »


Стали ставить физику,развалилась техника.
" А потом вдруг все стало само по себе получаться" - мне кажется, есть надежда.
Думаю,что у Люли нет,я это озвучивал ещё 2 года назад.
Слишком серьёзная ошибка, была допущена при нынешней конкуренции в ФК.
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
Roma72
Заслуженный мастер
*******

Карма -60
Offline Offline

Сообщений: 3458


Просмотр профиля
« Ответ #2921 : 22 Март 2016, 11:32:54 »


Стали ставить физику,развалилась техника.
" А потом вдруг все стало само по себе получаться" - мне кажется, есть надежда.
Думаю,что у Люли нет,я это озвучивал ещё 2 года назад.
Слишком серьёзная ошибка, была допущена при нынешней конкуренции в ФК.
У неё огромный талант,который может её вывезти. Посмотрите на Неймара, хотя конечно он игровик.
« Последнее редактирование: 22 Март 2016, 11:36:57 от Roma72 » Записан
Егор
Международный мастер
*******

Карма 47
Offline Offline

Сообщений: 2338


Просмотр профиля Email
« Ответ #2922 : 22 Март 2016, 11:58:11 »


Стали ставить физику,развалилась техника.
" А потом вдруг все стало само по себе получаться" - мне кажется, есть надежда.

Не нашел такой фразы в тексте! И вообще, у маленькой девочки все равно не могла быть нарощена мышечная масса, достаточная для будущего большого веса. Нечего пугать всё теми же страшилками! Индивидуальный случай - в Турине так вообще почти все танцоры упали!  Ну ОФП - что тут нового для спортсмена? Потом восстановление прыжков даже не за счет физики, а коррекции как раз техники. Потом еще качать и корпус и ноги, наверное уже для надежности и стабильности уже исправленного.... Не говоря уже о стабильной техники шагов, вращений - это не сломается никогда, как нельзя разучиться кататься на велосипеде!

А вам бы сначала танкетку сделать бульдозером и лишь потом научить перепрыгивать ров, а то и сальто с трамплина?!!! Веселый
« Последнее редактирование: 22 Март 2016, 12:12:06 от Егор » Записан
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #2923 : 22 Март 2016, 12:23:03 »

А эта фраза,что-то меняет ?

А потом вдруг все как-то само по себе встало на места.
Да и вес у Юли не поменялся,научитесь сначала вникать в суть и только потом высказывать свои ОЦМ.
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
Roma72
Заслуженный мастер
*******

Карма -60
Offline Offline

Сообщений: 3458


Просмотр профиля
« Ответ #2924 : 22 Март 2016, 12:28:00 »

Егор, как Вы думаете, что нужно для того, чтобы хорошо петь?
Записан
Страниц: 1 ... 193 194 [195] 196 197 ... 362 Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2008, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0.06 секунд. Запросов: 23.