Просмотр сообщений
|
Страниц: 1 ... 34 35 [36] 37 38
|
526
|
основные разделы форума / Методические рекомендации / Re: Подготовка юных футболистов
|
: 10 Сентябрь 2012, 22:30:53
|
...Вопрос. Перешли на игру 8+1 на пол поля. Ребенок играет опорника. Требования тренера в игре не возись с мячом, получил-отдал...
Ну я б на месте тренера продолжил - получил, увидел партнёра в позиции лучше твоей - отдай))), не увидел (в 10 то лет) - "повозись с мячом" - пробей или всё таки увидь))) а так конечно каждый тренер видит по своему - красоту и техничность...
|
|
|
527
|
основные разделы форума / Здоровье спортсменов. Диспансеры, Допуск к соревнованиям. / Re: Физические нагрузки и контроль.
|
: 04 Сентябрь 2012, 22:33:34
|
Итого - календарная игра 2 по 35 вместе с разминкой от 10 до 11 км. Как то так...
Gosha,а по вашему,какое количество тренировок в неделю и по сколько времени оптимально должен посещать ребёнок в возрасте 12-14 лет?
Можно км 50-60 в неделю пробежать - и... хуже не будет. А можно и за 1-2 дня "червончик" и получи осложнения... Можно тренироваться и 6 раз в неделю,но делать это с умом. При его отсутствии 3 раза в неделю будет за глаза.
Согласен на все 100! проверено временем)))
|
|
|
528
|
основные разделы форума / Я и Моя Команда / Re: Весь 2000 г.р.
|
: 28 Август 2012, 19:33:11
|
В играх на пол поля вам естественно пока хватает результатов на 5, 10 м.
у меня 25 человек из 30 выбегают 30 метров из 5 секунд. Так, что всё идёт по плану А на пол поля нам сейчас играть стало труднее чем в прошлом году, Соперники "научились" выбивать далеко ...
|
|
|
530
|
основные разделы форума / Я и Моя Команда / Re: Весь 2000 г.р.
|
: 27 Август 2012, 14:34:46
|
А если серьезно, может быть детки после каникул расслабленные на сбор приехали - результаты одни, потом ножки забились с непривычки - результаты упали, ну а в конце вернулись к своим нормальным кондициям и ничего сверх естественного. Еще раз протестировать через месяц.
Результаты сравнивались: - первые после окончания первого круга ПМО, потом дети были в отпуске... - вторые в последний день сборов. А промежуточные на сборах - естественно "ножки забились".
|
|
|
531
|
основные разделы форума / Я и Моя Команда / Re: Весь 2000 г.р.
|
: 27 Август 2012, 10:51:47
|
А абсолютные цифры очень, очень поражают. Хотелось бы в живую увидеть мальчика, который в 12 лет бежит 15 с места за 2,4 секунды. Если это действительно так, то странно, что мальчуган до сих пор не в московском ТОПе. [/quote] А что ему там делать??? приезжали со спартака, звали - родители не хотят в Москву возить, сказали нам и тут хорошо)))
|
|
|
532
|
основные разделы форума / Я и Моя Команда / Re: Весь 2000 г.р.
|
: 27 Август 2012, 09:39:54
|
Проблема в том,что секундомером, довольно не объективный метод.Тем более на 15 метров.Результаты посмотрите,они многие очень хитрые)))Где-то нули ,а где-то сотые.Всё зависит от того,кто засекает)).Что такое 1,4 секунды на 15 метров)) Кто нибудь представляет?))).Если разные люди,то это вообще не объективно.
засекал сам, погрешность конечно есть. поэтому интересны именно изменения, а не абсолютные цифры. А сотые и десятые в Exele "округлились")))
|
|
|
533
|
основные разделы форума / Я и Моя Команда / Re: Весь 2000 г.р.
|
: 26 Август 2012, 19:57:06
|
Интересно,судя по результатам.На 15 метров- результат по руке?))
да секундомером... quote author=Chudo link=topic=5244.msg80645#msg80645 date=1345913331] Такое ощущение, что занимались все три недели без мяча, чисто скоростно-силовая подготовка имела место.[/quote] две недели). А тренировки - процентов 60-70 времени с мячом...
|
|
|
534
|
основные разделы форума / Я и Моя Команда / Re: Весь 2000 г.р.
|
: 24 Август 2012, 22:54:13
|
Сигнал до мышц идёт быстрее,координация лучше,да и формируются они быстрее.
!!! полгода назад, примерно родителям сказал - "не трогайте, детей (про маленьких, играли мало, но регулярно...)" - они всем ещё покажут. Мама одного из "маленьких (причём ещё и 2001 г.р.)" ездила с нами на сборы - и... ну скажем так просто порадовалась)))
|
|
|
536
|
основные разделы форума / Я и Моя Команда / Re: Весь 2000 г.р.
|
: 24 Август 2012, 21:23:54
|
Есть просто потрясающие результаты... Как сами-то объясните?
"поставил" технику бега и прыжков. Просто для тренировок было ВСЁ!!! от инвентаря, травянного поля, песка, бассейна до уймы свободного времени и желания детей УЧИТЬСЯ))) а вот то, что самый большой "прирост" результатов у самых маленьких (по росту) - попрошу помочь объяснить форумчан) идеи есть?
|
|
|
537
|
основные разделы форума / Я и Моя Команда / Re: Весь 2000 г.р.
|
: 24 Август 2012, 21:17:38
|
в прошлом году были в Дагомысе. Условия не плохие (но с сегодняшними не сравнить) - второй круг все победы, причём чемпионами стали за два тура до конца. Последние две игры с конкурентами за 2-3 места, обе выиграли (1-0 и 2-0), в итоге команда ставшая 3-й была нам очень благодарна)))
|
|
|
|
|