[gosha]

gosha я про совокупность писал раньше. Это понятно, что без совокупности качеств что-то одно бесполезно. Смысл в том, что все эти выносливости нужно накладывать на уже имеющуюся технику игроков, а не наоборот.

Вы меня не слышите или не хотите слышать.
В который раз- наложить "физику" сверху невозможно,это не шашки,а методика обучению техники лёжа в кровати ещё не изобретена.
Технику и физику в футболе раздельно ставить невозможно!!!!
И стратегия развития "физики" на порядок сложнее всего остального,потому что человек очень не простая машина,а с ребёнком всё ещё во много раз сложнее.
В Москве немереное количества команд и желающих попинать мяч только вот футболистов почему то больше не становится.

А это с форума шахматистов*Каспаров хорошо играл в футбол. Другие шахматисты тоже играют в футбол, но эпизодически, а нужен системный подход. Если бы КПСС в своё время не заставила Карпова как знаменосца советского спорта серьёзно заниматься физкультурой, где бы он сейчас был? А сейчас нет КПСС, так что все расслабились и снизили спортивные результаты.* Получается,GOSHA не до конца понимает политику партии и правительства в данном вопросе

*Во первых мы видели результаты работы Вирхейна с нашей командой на Европе и видели ту же команду без него.Что называется почувствуйте разницу.*Пишет Gosha.Все правильно.Но тренировочные  средства Вирхейна,в основном, совпадают с рекомендациями Селуянова.

Опять селекция. Критикуемый некоторыми голландец Йелле Гуус, в бытность работы в школе ЦСКА привозил для обучения тренеров Вирхейна. Тот рассказывал о том как выводить детей на пик функциональной готовности через игры.

*Игроки проходят очень жесткий отбор – из более чем 1000 абитуриентов в академию берут одного-двух, зато более чем три четверти выпускников*  ...это об Аяксе.На *пик функциональной готовности* можно выводить через игры но прежде необходима так называемая *базовая подготовка*.

А как на счет коррекции УТП по результатам анализов и тестов?

не фиг в утп ничё менять, там всё правильно, а вот селекции надо задуматься и лучше работать

Идите с теми, кто ищет истину, и бегите от тех, кто её уже нашёл.

извините.Не отметил что цитата.

А как на счет коррекции УТП по результатам анализов и тестов?

не фиг в утп ничё менять, там всё правильно, а вот селекции надо задуматься и лучше работать

Идите с теми, кто ищет истину, и бегите от тех, кто её уже нашёл.

Интересный вопрос-до какого момента можно или нужно заниматся танцами,если ставится цель воспитать футболиста.Любая деятельность формирует определенные программы(привычки).Возможно,на каком то этапе навыки приобретенные в разных упражнениях начинают мешать друг другу(не обязательно,если они близки по структуре).К примеру,мастер по по спортивной гимнастике с высоким уровнем координации будет всегда выглядеть смешно на футбольном поле,а 3-тье разрядник,скорее всего,получше и его навыки могут помочь в освоении футбольной техники.

Бегать можно(сколько и как-отдельный вопрос),но не надо суммировать футбольные, танцевальные и беговые нагрузки.

Провёл первые тесты с использованием пульсометра.

Исходные данные: ребёнок 10 лет, рост 143, вес 35, 4 года занятий футболом, 3 года занятий спортивными танцами.
3-4 раза в неделю полуторачасовые футбольные тренировки, 4 раза в неделю 45-90 минутные тренировки по танцам.

Визуальные наблюдения показывают низкую выносливость. После часа тренировки на игру сил уже не остаётся.

С пульсометром бегали 4х800 м с перерывом в 2-3 минуты между указанными отрезками. По измерениям максимальный пульс 200 уд/мин. На пульс в 160 уд/мин выходит на скорости 7-8 мин/км, что довольно-таки медленно. На пульс 180 уд/мин выходит на скорости 6 мин/км, при этом очень быстро падает работоспособность. 2-3 минут хватает, чтобы пульс упал до 110-120 уд/мин.

Предполагаем несколько раз в неделю бегать 4х800 на пульсе 160 уд/мин. Летом время для этого найти просто, а вот что делать в учебный год не понятно.

Планирую периодически выкладывать информацию о текущих данных.

Занятия танцами хорошее подспорье для будущего игрока(координация,чуство ритма,пластика)Оденьте пульсометр во время танцев и,возможно,будут те же 160 уд.НЕ СПЕШИТЕ!Очень легко перейти границу допустимых нагрузок.Вторую попытку Вам не дадут.

да ушел от ответа..можно подвижные игры играть и во дворе..и что..


proffan,а что еще надо?

Надо для чего?Если Вас интересует, что надо для результата 4.02 на 30 м.(примерно такой результат показали самые быстрые футболисты АНЖИ на тестировании), то в л/атлетике есть модельные характеристики для  всех уровней скорости.Так вот,для 4.02 на 30 м. надо: 100 м.-11.0 60 м-7.02 200 м.-22.4 400 м.51.7 прыжок с места-282 см.тройной с места-863 см.10-й с места-30.90 прыжок вверх-66.80 см. относительная становая сила-3.10 кг.Подвижные игры для детей полезны и необходимы,а для приведенных результатов нужна РАБОТА.Необходимо понимать,что времени(надо и футболом заниматься),сил(здоровья),способностей сделать такую работу найдется не у многих.

+5

Спасибо за оценку,если интересно,добавлю,для понимания ситуации,контрольные нормативы по физическим качествам прыгунов 3-ным,пробегающих 30 м с высокого старта за 4.0-4.02.Присед со штангой-175 % от собственного веса.Вставание на опору(50 см) со штангой 120% от сб.веса.Взятие штанги на грудь-135 % от сб.веса.Можно оговаривать это применительно к футболу.Но  примерное представление о требованиях к физ.качествам для озвученных скоростей эти нормативы дают.

все эти нормативы я так полагаю для взрослых, и я так понимаю они является показателем пика формы взрослого спортсмена. Да возможно они служат каким то ориентиром, но не забывайте что вся эта работа относится к взрослым и идти к этим показателем может заметьте взрослый спортсмен около 10 лет, начиная с 17-19 лет. До этого возраста применимы другие приоритеты...

Согласен,но есть нормы по всем возрастам и они дают ориентиры,чтобы не витать в облаках.

забудьте ваши легкоатлетические нормы, в футболе они другие

конечно,законы физики на футболистов не действуют или у них другие секундомеры

У Артура Переверзева очень плохо работает интернет поэтому даю ссылку на его постинг № 15 по технике бега Рональдо и Месси.
Кстати,личные рекорды у Артура 100м. 10,4 и длина с места 3,47

http://fta-russia.ru/forum/33-71-1

хороший анализ специалиста.Спасибо!

да ушел от ответа..можно подвижные игры играть и во дворе..и что..


proffan,а что еще надо?

Надо для чего?Если Вас интересует, что надо для результата 4.02 на 30 м.(примерно такой результат показали самые быстрые футболисты АНЖИ на тестировании), то в л/атлетике есть модельные характеристики для  всех уровней скорости.Так вот,для 4.02 на 30 м. надо: 100 м.-11.0 60 м-7.02 200 м.-22.4 400 м.51.7 прыжок с места-282 см.тройной с места-863 см.10-й с места-30.90 прыжок вверх-66.80 см. относительная становая сила-3.10 кг.Подвижные игры для детей полезны и необходимы,а для приведенных результатов нужна РАБОТА.Необходимо понимать,что времени(надо и футболом заниматься),сил(здоровья),способностей сделать такую работу найдется не у многих.

+5

Спасибо за оценку,если интересно,добавлю,для понимания ситуации,контрольные нормативы по физическим качествам прыгунов 3-ным,пробегающих 30 м с высокого старта за 4.0-4.02.Присед со штангой-175 % от собственного веса.Вставание на опору(50 см) со штангой 120% от сб.веса.Взятие штанги на грудь-135 % от сб.веса.Можно оговаривать это применительно к футболу.Но  примерное представление о требованиях к физ.качествам для озвученных скоростей эти нормативы дают.

все эти нормативы я так полагаю для взрослых, и я так понимаю они является показателем пика формы взрослого спортсмена. Да возможно они служат каким то ориентиром, но не забывайте что вся эта работа относится к взрослым и идти к этим показателем может заметьте взрослый спортсмен около 10 лет, начиная с 17-19 лет. До этого возраста применимы другие приоритеты...

Согласен,но есть нормы по всем возрастам и они дают ориентиры,чтобы не витать в облаках.

может быть,а вот таким как сейчас не был бы.Лучше или хуже -вопрос,но мне кажется,добавил бы в беге,потерял в другом бы.

Да неправда всё это.

Согласен.Почему идет противоставление головы,техники,психики физическим качествам.Разумно распределяя время и усилия за 10-12 л.можно воспитать гармонично развитого футболиста.

да ушел от ответа..можно подвижные игры играть и во дворе..и что..


proffan,а что еще надо?

Надо для чего?Если Вас интересует, что надо для результата 4.02 на 30 м.(примерно такой результат показали самые быстрые футболисты АНЖИ на тестировании), то в л/атлетике есть модельные характеристики для  всех уровней скорости.Так вот,для 4.02 на 30 м. надо: 100 м.-11.0 60 м-7.02 200 м.-22.4 400 м.51.7 прыжок с места-282 см.тройной с места-863 см.10-й с места-30.90 прыжок вверх-66.80 см. относительная становая сила-3.10 кг.Подвижные игры для детей полезны и необходимы,а для приведенных результатов нужна РАБОТА.Необходимо понимать,что времени(надо и футболом заниматься),сил(здоровья),способностей сделать такую работу найдется не у многих.

+5

Спасибо за оценку,если интересно,добавлю,для понимания ситуации,контрольные нормативы по физическим качествам прыгунов 3-ным,пробегающих 30 м с высокого старта за 4.0-4.02.Присед со штангой-175 % от собственного веса.Вставание на опору(50 см) со штангой 120% от сб.веса.Взятие штанги на грудь-135 % от сб.веса.Можно оговаривать это применительно к футболу.Но  примерное представление о требованиях к физ.качествам для озвученных скоростей эти нормативы дают.

Кто-то из игравших в Англии сказал,что там защитники из тренажерного зала не вылазят

да ушел от ответа..можно подвижные игры играть и во дворе..и что..


proffan,а что еще надо?

Надо для чего?Если Вас интересует, что надо для результата 4.02 на 30 м.(примерно такой результат показали самые быстрые футболисты АНЖИ на тестировании), то в л/атлетике есть модельные характеристики для  всех уровней скорости.Так вот,для 4.02 на 30 м. надо: 100 м.-11.0 60 м-7.02 200 м.-22.4 400 м.51.7 прыжок с места-282 см.тройной с места-863 см.10-й с места-30.90 прыжок вверх-66.80 см. относительная становая сила-3.10 кг.Подвижные игры для детей полезны и необходимы,а для приведенных результатов нужна РАБОТА.Необходимо понимать,что времени(надо и футболом заниматься),сил(здоровья),способностей сделать такую работу найдется не у многих.

+5

Спасибо за оценку,если интересно,добавлю,для понимания ситуации,контрольные нормативы по физическим качествам прыгунов 3-ным,пробегающих 30 м с высокого старта за 4.0-4.02.Присед со штангой-175 % от собственного веса.Вставание на опору(50 см) со штангой 120% от сб.веса.Взятие штанги на грудь-135 % от сб.веса.Можно оговаривать это применительно к футболу.Но  примерное представление о требованиях к физ.качествам для озвученных скоростей эти нормативы дают.

GOSHA,а как Вы думаете.если бы в детские годы тренер по бегу начал забивать голову молодому РОНАЛДУ правильной постановкой бега,был бы он лучшим футболистом,или потерял бы свои главные козыри?

Основная ошибка у Рональдо в беге по прямой-закрепощенный плечевой пояс и низко опущенные руки(следствие-короткий шаг),но при дриблинге это,на мой взгляд,помогает сохранять равновесие при изменении направления бега(финтах).Если бы он мог менять стиль бега от ситуации...Но совершенство во всем недостижимо.