Почему из одного мальчишки вырастает футболист,а из другого нет?

[rоzer]

НТВ+ нету)... куда идти?

в интернет!

провайдер (или комп-защита, некоторые программки...) много чего блокирует - только текстовые сегодня доступны были. 1-1 и 1-1. Что там про испанских судей?

[edisson]

Когда спрашиваю про "правильные тренировки"в вашем видении,разговор перебрасывается на тренеров,теперь ТОПЫ...

столько всего исписано, прям за день по н..ть страниц!
добавлю и я
Правильные тренировки, это те где ЧТО либо тренируется ("загибайте пальцы сами" )
Тренеры, как и во обще люди - бывают разные) и даже очень)... и утром и вечером и сегодня и тем более завтра
"чисто футбольная тренировка", для меня лично это как моя команда (при наличии тех или иных игроков, с теми или иными атлетично-физиологично-технично и прочими качествами, больными и травмированными, в тонусе и уставшими) будет реализовывать главную цель ИГРЫ, т.е. забить на один мяч больше соперника (Команда, забившая в течение матча большее количество голов, считается победителем... ПРАВИЛО 10 )
ну пока хватит , чтоб ещё кучу страниц исписали, не отвечая

 Теперь еще и пальцы загибать   

[gosha]

Когда спрашиваю про "правильные тренировки"в вашем видении,разговор перебрасывается на тренеров,теперь ТОПЫ...

Я же просил чётче формулировать вопрос.
Правильная  тренировка в видах спорта связанными с проявлениями физических качеств,это тренировка в которой планируется и контролируется физиологический сдвиг.
Про тренировку митохондрий,гипертрофию,гиперплазию......достаточно много пишет Селуянов.
Я не хочу писать об этом на форуме ибо это мало кому понятно и интересно.
Чисто футбольная тренировка не ставит перед собой задач физиологического сдвига (скорее всего это происходит из за того,что футбольные специалисты просто не понимают,что это такое).
Я ответил на Ваш вопрос ?

[edisson]

Нет,не ответили. Я спросил,как видится вам правильный подход в тренировках юнных футболистов. Ведь вы говорите,что они не правильные и так далее. Что надо еще вот это и вот то.....  Мне интересен ваш набор упражнений,допустим недельный цикл,в результате которых по вашему мнению,будет прирастать результат по чисто физическим качествам и футбольным. Понимая,что возможно много писать можно в процентном отношении. Чтоб совсем понятно было,а то порой вы образец не понимания))),наблюдаю тренировки,один день -техника,второй акцент на координацию и ловкость,третий день-акцент на скоростную подготовку и так далее...   и,просьба,не пугайте меня Силуяновым,а то Матвиенко позову.

[gosha]

edisson,Вы задаёте вопрос,на который практически невозможно ответить,он слишком громаден.
Давайте я попробую хотя бы очертить некоторые вопросы.

1.Во первых у нас нет понятия индивидуальности.
Спринтерам нужна своя методика обучения,стаейрам своя.
Парню которому 11 биологических лет нужна одна тренировка,а 14 летнему другая,а они тренируются в одной группе с юридическим возрастом 12 лет.
2.В футбольных тренировках напрочь отсутствует методика развития физических качеств и на выходе мы системно получаем ребят,которые медленнее своих европейских сверстников,не говоря уже про вариации афрогрупп.
Например,чтобы развить скорость нужно построить микроцикл развивающий мощность,ёмкость и эффективность креатинфосфатной системы,подобрать соответствующие упражнения отследить эффект который они дают,внести коррективы....
3.Применяемый соревновательный принцип(зимнее и летнее первенство) не позволяют построить развивающий УТП в принципе.
Наш УТП по своей идеологии является восстанавливающим и при завершении этапа естественного роста организма физическая форма деградирует.
И поймите одно,идеальных методик не существует в принципе,есть методики,которые подходят/не подходят конкретному индивидууму,поэтому рассуждения на тему абстрактного набора упражнений просто не имеют смысла.

[edisson]

  Да,нелегко юнным футболистам...   и нам,родителям.Вроде УТП есть,а вроде нет.По методике тоже в курсе,понимаем,что к чему. Но жить то надо)))

[gosha]

  Да,нелегко юнным футболистам...   и нам,родителям.Вроде УТП есть,а вроде нет.По методике тоже в курсе,понимаем,что к чему. Но жить то надо)))

так и живём.

[Al]

  Да,нелегко юнным футболистам...   и нам,родителям.Вроде УТП есть,а вроде нет.По методике тоже в курсе,понимаем,что к чему. Но жить то надо)))

так и живём.

По поводу пункта 2. Разве при двух тренировках в день одна из них не направлена на развитие физических качеств? Там где существуют спортивныеклассы вроде получше с этим должно быть?

[gosha]

По поводу пункта 2. Разве при двух тренировках в день одна из них не направлена на развитие физических качеств? Там где существуют спортивныеклассы вроде получше с этим должно быть?

Всё то же самое.
В качестве примера тренировка креатин фосфатной системы.
Бег с отягощением(салазки с блином 20кг) с максимальной скоростью 20м. 3 раза.
Спринт 30 метров 2 повтора.
Вспрыгивания на тумбу 80 см до отказа.
Спринт 30 метров 2 повтора.
Штанга приседание с максимумом веса в углах 120 градусов до отказа.
Спринт 30 метров 2 повтора.
За тренировку выполняется 3-5 таких серий.
Вы видели,чтобы футболисты в ДЮФе делали такие тренировки ?

[edisson]

По поводу пункта 2. Разве при двух тренировках в день одна из них не направлена на развитие физических качеств? Там где существуют спортивныеклассы вроде получше с этим должно быть?

Всё то же самое.
В качестве примера тренировка креатин фосфатной системы.
Бег с отягощением(салазки с блином 20кг) с максимальной скоростью 20м. 3 раза.
Спринт 30 метров 2 повтора.
Вспрыгивания на тумбу 80 см до отказа.
Спринт 30 метров 2 повтора.
Штанга приседание с максимумом веса в углах 120 градусов до отказа.
Спринт 30 метров 2 повтора.
За тренировку выполняется 3-5 таких серий.
Вы видели,чтобы футболисты в ДЮФе делали такие тренировки ?

А буржуины?

[gosha]

А буржуины?

Не исключён вариант,что они этим просто не заморачиваются.
В своё время Селуянов проводил исследования на предмет того,что умеют школьники в США и СССР.
У нас средний результат 10 классников на 100 метров 13,5 у американцев 12,5
Серьёзные европейские академии имеют ту же 1 секунду разницы в скорости по сравнению с нашими.

[edisson]

А буржуины?

Не исключён вариант,что они этим просто не заморачиваются.
В своё время Селуянов проводил исследования на предмет того,что умеют школьники в США и СССР.
У нас средний результат 10 классников на 100 метров 13,5 у американцев 12,5
Серьёзные европейские академии имеют ту же 1 секунду разницы в скорости по сравнению с нашими.

 


К этому и веду..... вы постоянно задаете такие параметры,кои не выполнимы изначально и так далее. Это даже не я заметил..))) ...теряем мы вас.
 Я не думаю,что ихние 10-ки в мое время все делали на турнике П\Переворотом,склепку,на брусьях выход,стойка на плечах....да и бегали тоже не хило...  так что не надо ля-ля..  ныне это уже из ряда выходящего .... 

 

[gosha]

edisson,вообще то я привёл пример одной из тренировок сына.
Где то у меня есть тренировка колледжа женской американской команды по бейсболу,вот там действительно жесть.

[edisson]

edisson,вообще то я привёл пример одной из тренировок сына.
Где то у меня есть тренировка колледжа женской американской команды по бейсболу,вот там действительно жесть.

А я было решил,что примерная тренировка по U-10,незадача.

[gosha]

А я было решил,что примерная тренировка по U-10,незадача.

Я же писал, эффективные тренировочные нагрузки должны подбираться ИНДИВИДУАЛЬНО.