Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
10 Май 2024, 18:20:53
  31      31

перейти на сайт 3 ЛИГА

Начало Помощь Поиск Календарь Войти Регистрация

+  футбольный форум сайта 3-Liga.ru
|-+  основные разделы форума
| |-+  Методические рекомендации
| | |-+  Подготовка юных футболистов
0 Пользователей и 16 Гостей смотрят эту тему. « предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 241 242 [243] 244 245 ... 362 Печать
Автор Тема: Подготовка юных футболистов  (Прочитано 1588738 раз)
Roma72
Заслуженный мастер
*******

Карма -60
Offline Offline

Сообщений: 3458


Просмотр профиля
« Ответ #3630 : 01 Сентябрь 2016, 19:13:10 »

Причину я сказал, она связана дисбалансом. Лечить по интернету пока никто не умеет. Да и при занятиях спортом лечить можно только следствие. Но если хотите, можете здесь выложить снимки и рассказать как болит.
Дисбаланс это одно,прозвучало другое,работают не те мышцы.
Болит не настолько сильно,чтобы обращаться к врачам.
Да, так и есть и скорее всего все скомпенсируется. Дойдёте до предела, отдохнёте месячишко и все будет нормально. А другого выхода у Вас нет.
Записан
Илья
2 разряд
***

Карма 10
Offline Offline

Сообщений: 228


Просмотр профиля
« Ответ #3631 : 01 Сентябрь 2016, 19:27:48 »

Уважаемые форумчане!
А кто-нибудь знает что сейчас происходит с академией Журавлёва, жива ли она ещё?
И если да, то как их найти?
Заранее спасибо!
Записан
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #3632 : 01 Сентябрь 2016, 19:53:50 »

Уважаемые форумчане!
А кто-нибудь знает что сейчас происходит с академией Журавлёва, жива ли она ещё?
И если да, то как их найти?
Заранее спасибо!
Боюсь,что они почили в бозе.
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #3633 : 02 Сентябрь 2016, 07:41:15 »

Тут один товарищ недовольно высказался.что последнее время на форуме мало пишут о футболе и поговорить даже не с кем.
Как это не странно,но я согласен с его тезисом.
Если мы внимательно посмотрим на структуру футбольного матча,то наверняка вспомним,что квалифицированный футболист находится с мячом полторы-три минуты,а всё остальное время,по мнению рублёвских ёжиков,он занимается творческой деятельностью и самоподготовкой.
Удивительная вещь,но подавляющее большинство футбольных специалистов,футболистов и околофутбольного люда достаточно хорошо разбирается в этих минутах,иногда даже возникает ощущение,что эти минуты разбиты и обсуждены даже не в секундах,а миллисекундах,а вот когда речь заходит об оставшихся полутора часах в футбольном сообществе возникает гнетущая тишина.
А не кажется ли уважаемые форумчане Вам это странным ?
Я могу ещё понять околофутбольных людей,им суть процесса не важна,их интересует внешняя картинка,но вот куда разбегаются футбольные специалисты при попытке обсудить основное игровое время,для меня загадка.
При чём эта ситуация существует не только на форуме,всё то-же самое и в литературе,и в науке,и в публичном пространстве.
Расскажете vinni откуда растут ноги у этого парадокса ?
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
Al
1 разряд
****

Карма 43
Offline Offline

Сообщений: 472


Мяч получишь, когда двойки исправишь!


Просмотр профиля
« Ответ #3634 : 02 Сентябрь 2016, 08:44:21 »

С точки зрения наблюдателя всё логично. Зрителю интересно следить за эпицентром событий, соответственно игрок должен уметь грамотно владеть мячом, быть быстрее, сильнее, выносливее соперника в момент непосредственно борьбы за мяч и позицию.

Зрителю всё равно как игрок, отыгравший эпизод будет эффективно восстанавливаться для продолжения борьбы в следующем эпизоде.

Но зритель всегда видит какой игрок по ходу матча начинает сдавать. И тренер видит, поэтому принимает тактические решения по ходу игры. И тренер по физподготовке видит и делает соответствующие выводы.

Но всё это уже про профессиональный футбол.

А в ДЮФ просто эксплуатируют сильнейших, используя и развивая сильные стороны, да и то не всегда самые сильные, действуя в угоду игровым схемам, которые дают сиюминутный результат. Про работу на перспективу даже речи нет. Футболистами становятся вопреки, а не благодаря.
Записан
Илья
2 разряд
***

Карма 10
Offline Offline

Сообщений: 228


Просмотр профиля
« Ответ #3635 : 02 Сентябрь 2016, 11:38:38 »

Уважаемые форумчане!
А кто-нибудь знает что сейчас происходит с академией Журавлёва, жива ли она ещё?
И если да, то как их найти?
Заранее спасибо!
Боюсь,что они почили в бозе.
Понятно, жаль...
Записан
vinni
КМС
*****

Карма 235
Offline Offline

Сообщений: 558


Просмотр профиля Email
« Ответ #3636 : 02 Сентябрь 2016, 19:00:50 »

Гоша, зачем так делать. Задать вопрос и тут же сделать вывод заведомо ложный. Да, футболист в игре владеет мячом от 1.5 минут до 3(уточним, до 5-6 минут, но если в среднем, то допустим). Вы задаете вопрос: а остальные 87 минут чем он занимается? Мы должны, наверно, по логике представить себе: как чем, бегать. Ага, говорит Гоша, я же говорю что самое главное в футболе – это бег.
Что на это ответить? Отвечу, следуя вашей логике, то самым эффективным средством развития футболиста является спортивная ходьба и упражнение на гильотине.
Поясняю. Во время игры футболист совершает вот такие пространственные перемещения по полю:
Данные по Левину
Ходьба-30%; Медленный бег-35%; Быстрый бег-25%; Рывок-10%
Данные по Лисенчуку
скоростями (от 0 до 2,5 м/с; ходьба, медленный бег) около 4-4,6 км, со средними (от 2,5 до 6 м/с) - 4,6-5,6 км, с высокими (от 6 м/с до максимума) - 600-1000 м

Из этих данных мы видим, что от 30% до 40%, футболист просто ходит. Ну а чего он просто гуляет, надо повысить уровень этого качества как быстрая ходьба.
Теперь причем здесь гильотина? 60% игрового времени футболист находится в режиме нервно-мышечного напряжения, так как он должен быстро реагировать на быстро изменяющуюся обстановку. Вот как раз гильотина, отличный тренажер для отработки реакции в режиме нервно-мышечного напряжения. Кладем игрока головой вверх(а не вниз), в руку ему даем рычаг предохранителя. Тренер по своему усмотрению нажимает на рычаг, лезвие летит вниз, игрок должен успеть повернуть рычаг предохранителя. Отличное средство для отбора.
 
Скажу даже больше, знаете какое упражнение самое эффективное и полезное для футболиста?
Строевая подготовка.
Футболисту в течении всей игры постоянно приходится строго сохранять игровые линии, игровую плотность, при этом на каждом участке в зависимости от того кто владеет мячом.

Смотрите, вообще все сходится, все как в строевой подготовке: в футболе 90% времени, это перестроение из которых 40% совершается пешком. Плюс злой прапорщик на бровке, а ля тренер. Самое главное ЧСС всегда в норме.
Вот будущее футбольной подготовки:
https://youtu.be/UNh4qgScjw8?t=103
И это еще не все чем можно полезным заняться за 87 минут без мяча.
Или я как-то не так понял проблему?
Записан
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #3637 : 02 Сентябрь 2016, 20:05:50 »


Или я как-то не так понял проблему?

Отчасти.
Во первых я не никогда не утверждал,что в футболе самое главное бег.
Ну и во вторых,если абсолютно подавляющее большинство времени футболисты ходят и бегают,то давайте их этому и учить.
Парадокс заключается в том,что футболе практически нет специалистов понимающих,что такое бег ну и ходьба до кучи.
Кстати,я уверен,что ни один российский футболист не обгонит серьёзного ходока на тех же 10-12 км.
Не думаете ли vinni,что корень проблем кроется именно в этом ?
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
Наречие
Заслуженный мастер
*******

Карма 230
Offline Offline

Сообщений: 5319


Просмотр профиля
« Ответ #3638 : 02 Сентябрь 2016, 20:51:47 »

Я думаю, что дело именно в этом!  Улыбка
Записан

Кролик? Кролик? Приём...!
Roma72
Заслуженный мастер
*******

Карма -60
Offline Offline

Сообщений: 3458


Просмотр профиля
« Ответ #3639 : 02 Сентябрь 2016, 21:35:51 »

Не будет футболист ходока обгонять. Он его пару раз толкнёт и разок по ногам ударит и нет ходока.
Записан
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #3640 : 03 Сентябрь 2016, 07:05:00 »

vini,давайте мы уйдём вот от этих,достаточно размытых критериев,того,что должен уметь футболист:
Ходьба-30%; Медленный бег-35%; Быстрый бег-25%; Рывок-10%
Данные по Лисенчуку
скоростями (от 0 до 2,5 м/с; ходьба, медленный бег) около 4-4,6 км, со средними (от 2,5 до 6 м/с) - 4,6-5,6 км, с высокими (от 6 м/с до максимума) - 600-1000 м


Предлагаю остановится на 2х очень простых и понятных.
Современный футболист обязан пробежать 100 метровку не хуже,чем 11,5 а 3000 метров не хуже,чем 9.00-9.10
Сразу скажу,что практически ни один российский профессиональный футболист этого сделать не сможет,по причине того,что его этому не учили.
Для буржуинских футболистов данные критерии физики не являются проблемой.
И Виктор Вам вопрос,почему наших футболистов не учат бегать ?
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
Наречие
Заслуженный мастер
*******

Карма 230
Offline Offline

Сообщений: 5319


Просмотр профиля
« Ответ #3641 : 03 Сентябрь 2016, 17:09:44 »


Современный футболист обязан пробежать 100 метровку не хуже,чем 11,5 а 3000 метров не хуже,чем 9.00-9.10
Сразу скажу,что практически ни один российский профессиональный футболист этого сделать не сможет,по причине того,что его этому не учили.
Для буржуинских футболистов данные критерии физики не являются проблемой.


Не затруднит подтвердить документально?  Улыбка
Записан

Кролик? Кролик? Приём...!
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #3642 : 03 Сентябрь 2016, 18:26:17 »


Современный футболист обязан пробежать 100 метровку не хуже,чем 11,5 а 3000 метров не хуже,чем 9.00-9.10
Сразу скажу,что практически ни один российский профессиональный футболист этого сделать не сможет,по причине того,что его этому не учили.
Для буржуинских футболистов данные критерии физики не являются проблемой.


Не затруднит подтвердить документально?  Улыбка
Открываете соответствующий раздел в инстате и наслаждаетесь.
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
Наречие
Заслуженный мастер
*******

Карма 230
Offline Offline

Сообщений: 5319


Просмотр профиля
« Ответ #3643 : 03 Сентябрь 2016, 18:41:58 »

А-я-яй, тетушке дали доступ, чем она безумно гордится, как новыми сапожками перед подругой. Улыбка
Ещё раз, подтвердить документально можете, тетя Мотя?
Или будьте добры в альтернативный футбол. Улыбка
Записан

Кролик? Кролик? Приём...!
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
*****

Карма 503
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 24413



Просмотр профиля Email
« Ответ #3644 : 03 Сентябрь 2016, 19:24:17 »

А-я-яй, тетушке дали доступ, чем она безумно гордится, как новыми сапожками перед подругой. Улыбка
Ещё раз, подтвердить документально можете, тетя Мотя?
Или будьте добры в альтернативный футбол. Улыбка
У УШАНок нет 1200 евро,такая солидная контора и такая жадная.
Записан

Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
Страниц: 1 ... 241 242 [243] 244 245 ... 362 Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2008, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0.149 секунд. Запросов: 20.